コミュニケーション 明瞭で明瞭なスピーチ。 自分自身で美しいスピーチをする

明瞭で明瞭なスピーチ。 自分自身で美しいスピーチをする

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自分には言葉遣いに問題はないと思っている人もいますが、それは本当です。 しかし、たとえば、テレビやラジオの司会者として仕事を得るために彼らが来ると、そのためには言葉遣いを改善する必要があるとすぐに言われることがあります。 簡単かつ迅速に辞書レベルを向上させる方法は何ですか? この問題を短期間で解決する方法はいくつかあります。

必要になるだろう:

説得力のあるスピーチへの第一歩

自信を持って、美しく、そして朗らかに話すためには、いくつかの練習を行う必要があります。 最初のステップは、破裂音をうまくはっきりと発音する方法を学ぶことです。 もちろん、無声子音が聞き取れなければ、語彙のレベルは大幅に低下します。 無声音自体はその構造上、非常に静かで理解できないため、他の母音よりもはるかにうまく発音する必要があります。

例: p'、t'、k'。

鈍い音を声に出さずに、しかしその音を爆発させるかのように非常に活発に話します。 演習が完了したら、同じ音を自分の声で発音してください。 これは、無声音の後に続く子音を使用することで実現できます。

たとえば、by、then、to などです。

練習が完了したら、有声母音と歯擦音を追加します。

本や音読は語彙力の向上に非常に役立ちます

多くの人の 2 番目の非常に重大な間違いは、文字「G」の発音が間違っていることです。

カッコウカッコウはフードを買いました

舌足らずなスピーチは許されないミスです。 もちろん、噛み合わせが間違っていたり、舌にピアスがあっても、これは許されます。 ただし、どちらか一方が観察されないこともよくあるため、原因は言語が弱いことです。

この問題を解決するには、シューシュー音だけでなく演習を行う必要があります。 たとえば、「C」という音を正確かつ明確に発音することを学ぶ必要があります。

また、口の筋肉をリラックスさせ、舌を緊張させる方法を学ぶ必要があります。 次のようにして実行できます。

  1. 歯が見えるように笑います。
  2. 舌を少し引き出します。
  3. 口を使って舌先に少し空気を吹き込むと、かすかに笛の音が聞こえます(この笛は文字「C」の発音に似ています)。

自分の間違いを直接見る必要がある

良い練習は、鏡の前で本を読んだり話したりすることです。

これは、あなた自身が自分の間違いを確認し、口の筋肉がどのように機能するかを自分の目で確認するために必要です。 鏡の前で音や単語、フレーズを熱心に発音すると、つまり、動きをより柔軟かつ強くし、口をもっと開くなどすると、時間が経つにつれて、語彙のレベルが大幅に向上したことが聞こえるでしょう。 。 そして、そのような練習の後は、特定の音を発音するのがはるかに簡単になります。

サードパーティ製アイテムを使用する

異物を使って練習をしてください。

  • たとえば、小さなナッツを口に入れて、ナッツを口に含んだ状態で早口言葉を言いながら、それぞれの音を上手に発音します。
  • ペンなどを使用することもできます。 唇や歯でペンを持ち、自分で早口言葉を読み始めます。

最初は成功する可能性が低いことを考慮する価値がありますが、事前にあきらめる必要はありません。 長期的なトレーニングにより、すべてがうまくいきます。 また、最初はあまり急いではいけません。

各単語をゆっくりとしたペースで、しかしはっきりとはっきりと発音する方が良いです。

指導的な立場にある人や、職業上人前で話す機会が多い人にとって、正しい言葉遣いをすることは重要です。 発音の明瞭さを修正するには、次のようにします。 特別な練習.

辞書を伸ばす方法

まず第一に、対処しなければならない問題の範囲を特定する必要があります。

これが特定の言語障害(バリ、舌足らず、吃音)である場合は、専門家の助けが必要です。

バリや舌足らずな発音は、次の方法を使用して修正できます。

  • それはその人に説明されています 正しい位置決め正しいことを担当する舌と唇
    音を鳴らす。
  • 次に、言語装置を訓練する必要があります。そのためには、早口言葉を繰り返す必要があります。
  • 欠陥が再発しないように、常に自分の発言を監視する必要があります。


このようなトレーニングは、音の発音や単語の正確な発音を学ぶのに役立ちます。 ただし、そのような作業には多大な労力が必要になることを覚悟しておく必要があります。

吃音に関しては、仕事はさらに困難になります。 主な問題は精神にあります。

非常に多くの場合、次のことが判明します 日常生活ある人はスピーチが上手でも、人前で話すとなると、どもり始めます。

早口で話すときに語尾を飲み込んだり、発音が不明瞭になったりする問題がある場合は、自分で対処できます。

音声補正は次のように行われます。


  1. まず最初に、特定の欠陥を特定する必要があります。 これを行うには、ボイスレコーダーに自分の声を録音する必要があります。 特にテキストを読んだ場合、その人はスピーチの間違いを独断で修正しようとしないため、誰かとの会話を録音するのが最善です。
  2. 自分の声を評価するときは、音の強さだけでなく、一息で発音できるかどうかにも注目してください。 それらが不足している場合は、呼吸に取り組む必要があります。 これには簡単な練習方法があります。垂直方向に撮影する必要があります。 まっすぐな位置、片方の手はお腹の上に置き、もう片方の手はお腹の上に置きます。 。 足は肩幅に開きます。 吸入は鼻から行われるので、 下部胸の中は酸素で満たされていました。 呼気は口から出ます。 この練習は横隔膜の発達に役立ちます。
  3. 作業が必要です
    発音 個々の文字。 鏡の前に立って、ゆっくりと母音を発音してください。 発音は息を吐きながら行う必要があります。 音はできるだけ大きく、長くする必要があります。 母音をハミングしてみてください。
  4. 早口言葉は、優れた語彙力と明瞭な発音の発達にも役立ちます。 ただし、それらを使用する前に、顔を温める必要があります。 ほとんど 効果的な方法-ふざけたこと。 唇や舌だけでなく、すべての顔の筋肉がこのプロセスに関与する必要があります。 この手順には少なくとも 10 ~ 15 分かかります。 人前で話すたびに、同様のウォーミングアップが必要です。
  5. 感情豊かなスピーチも重要です。 これを行うには、スピーチのイントネーションとポーズをすべて考慮する必要があります。
  6. 心理的な快適さは、明瞭な発音にとって重要な役割を果たします。 多くの場合、人は優れた言葉遣いを持ち、スピーチをマスターしていますが、敵対的な大衆の前では道に迷ってつぶやき始めます。 ここでは早口言葉だけでは役に立ちません。 自信を育むことが必要です。

スピーチ練習


明確なアーティキュレーションに関しては、他の練習の助けを借りて開発することができます。


  • おふざけの助けを借りて顔の筋肉をこねて発達させます。
  • 下顎を上下左右に動かします。
  • この方法を使用してすべての歯を数えますが、最初に歯をしっかりと絞る必要があります。
  • 口を伸ばして満面の笑みを作り、唇を十分に使って筒の中に集めます。
  • 体を前に傾け、手を胸の上で組み、「u」、「o」、「a」という音を発音します。

これらの練習はすべて、語彙力、音声明瞭度、および正確な明瞭度の向上に役立ちます。 自分で問題に対処できない場合は、いつでも言語聴覚士に助けを求めることができます。

ダリナ・カタエワ

会話中に、言葉を飲み込んだり、ろれつが回らず、静かに話したり、他の人があなたの話を理解できないことがよくありますか? それから、あなたの言葉遣いを改善することに取り組み始めましょう。 どんなに興味深く重要なメッセージであっても、言葉がわかりにくければ意味がありません。 どうすれば言葉遣いを改善し、スピーチを明瞭で理解できるものにすることができますか?

ディクション:これは何ですか?

ディクションは 一般的な概念、発音の明瞭さと質、明瞭さのレベルを意味します。 スペルに関するディクションは、スペルに関する手書きに匹敵します。 書かれた手紙が認識されないのと同じように、 ろれつが回らない話し方リスナーからは次のようにみなされます 外来語。 言語障害のある人の中には、嘲笑や皮肉の対象になる人もいます。 音声装置のすべての器官は単語の形成に関与しており、あるものは声の音色を担当し、他のものは調音、ピッチ、テンポ、または響きを担当します。 しかし、それらすべてが一緒になって、人の言葉遣いに責任を負います。

辞書には次のものが必要です。

音の生成と言葉の形成に関する知識。
言語器官の正しい使い方。

音声が不明瞭になるのはなぜですか?

話すのがとても上手で、まるで自然に話しているように見える人もいます。 なぜ他の人はそんなに曖昧で理解できないことを言うのでしょうか?

急がないで。

バランスを保ちましょう。 ゆっくり話しすぎてもいけません。急いでいないように、一定のペースで話してください。 時間が経つにつれて、発音のスピードが上がります。 特に途中のペースには注意してください。 スピーチを早く終わらせたいという欲求は、語彙力の低下につながります。 一時停止をしてください。そうすることで、聞き手の注意を引きつけ、スピーチに彩りを加えることができます。

正しく呼吸してください。

言葉を発音するとき、私たちは自分の中で何が起こっているのかさえ考えません。 音声装置。 音声の美しさは、音の生成の自動化と統合に基づいています。 歌手や俳優に注意を払い、呼吸を注意深く監視します。 正しい呼吸に特化した特別なエクササイズもあります。 音声の明瞭さを向上させるには、横隔膜から呼吸する方法を学びましょう。 これを行うには、片手をお腹に置き、もう一方の手を胸に置きます。 息を吸うとき、お腹の上にある手は上がり、もう一方の手は動かないままです。 息を吐き、手を変えます。 最初は呼吸をコントロールする必要がありますが、それが習慣になります。

サウンドの設定と形成のルールを学びます。

正しく話すためには、音声がどのように形成されるかを理解する必要があります。 音の生成における調音器官の関与と役割を知ると、何に焦点を当てるべきか、そして自分の欠点が何なのかが理解できるようになります。 何を言おうとしているのかを考えてください。このような一時停止は、集中力を高め、スピーチをさらに明瞭にするために必要な呼吸をするのに役立ちます。

練習する。

美しく明確に話すことを学ぶための最良の方法は、聴衆の前で定期的に話すことです。 最初は、自分の言葉をコントロールするのが難しく、常に強い興奮と感情に悩まされるでしょう。 ただし、時間が経つにつれて、そのようなパフォーマンスに慣れ、声を変化させて提供できるようになります。 心理的影響あなたの話を聞いている人々について。 自分のスピーチを分析し、常に練習してください。 十分な準備がなければ、素晴らしいパフォーマンスは得られません。

早口言葉を学び、複雑な単語を定期的に繰り返しましょう。

早口言葉は、複雑でわかりにくい言葉であっても、考えを明確かつ明確に表現する方法を学ぶのに最適な方法です。 ほとんどの俳優はウォーミングアップをします 声帯早口言葉の演奏前の調音装置。 覚えるまではゆっくり言い始め、覚えたら早く言う練習をしましょう。 ただし、早口言葉や難しい単語を正確に言うことが重要なので、間違ってもペースを上げないでください。

特定の単語が特に難しい場合は、必ず家で鏡の前で何度か発音してください。 発音が正しくなるまでこれを繰り返します 複合語自動化という点には到達しないでしょう。

イントネーションも忘れずに。

たとえあなたがはっきりと単調に話したとしても、聞き手はあなたの言葉を真剣に受け止めず、常に気が散って、あなたが何を言うかではなく、どのように言うかについて考えます。 イントネーションは、何を強調したいのか、何を聞き手に伝えたいのかを示します。 自分の言葉に疑問を抱いているという印象を与えないように、自信を持ってしっかりと話してください。

顔の筋肉を鍛えましょう。

音声の明瞭さは顎の筋肉の働きに直接依存します。 それらを訓練するには、定期的に一連の演習を行ってください。 筋肉を伸ばし、口を大きく開け、咀嚼動作を行います。 これらの練習はリラックスして、通常の会話では歯を食いしばらず、リラックスして口を大きく開けて話すのに役立ちます。

語彙力を伸ばす練習

コルクを歯に挟んで話します。 音声装置に何かがあり、以前のように言葉を発音できなくなると、顎に負担がかかり、より激しく働き始めます。
定期的にアーティキュレーションの練習をしましょう。 舌、口、歯、顎全体を使った積極的な練習は、言語能力の発達と独自の改善に役立ちます。
言葉を使わずに音楽に合わせて散文や詩を朗読します。 こうすることで、不必要なためらいなくスムーズに、メロディアスに話すことができるようになります。
早口言葉だけでなく、複雑でわかりにくい表現を含む詩全体を暗記しましょう。
lrya-chra-lru-bru-pre やその他の言いにくい音節など、複雑な組み合わせを発音します。 これらを使用して定期的に発音することで、優れた準備が整います。

2014 年 3 月 31 日

声、言葉遣い、話し方は、人前でスピーチを成功させるための重要な要素です。 ろれつが回らなくなったり、声が低くなり、言葉遣いが下手な人がたくさんいます。 その理由は数え切れないほどあります。 以下では、そのような最も基本的な理由を見ていきます。 「病気」、また、自分の声を開発し、語彙やスピーチを自分で開発するのに役立つ方法についても検討してください。 このトピックに興味がある場合は、この記事を注意深く読み、そこに概説されている演習をすべて完了してください。

小さな声、不十分な発音、ろれつが回らない話し方の原因

静かな声、貧弱な言葉遣い、ろれつが回らない話し方の理由はいくつかしかわかりません。これは、低い、そしてです。 もあります 遺伝的理由、しかし、それらには触れません。 その主な原因が自信のなさとコンプレックスだと思うのはなぜでしょうか。 自尊心の高い自信に満ちた人は、声が小さいと思いますか? 彼らは静かに話しますか? 彼らはろれつが回っていませんか? ほとんどの場合、そのような人々には言語障害はありません。 政治家、俳優、歌手を見てください。 彼らは皆、常に公衆の前で発言する自信のある人々です。 したがって、彼らの言語は発達しており、声は大きく、語彙には問題がありません。

さて、内気な人を例に挙げてみましょう。 この内気な人は、コミュニケーション中に自信喪失を経験し、自分に何か問題がある(コンプレックス)と信じ込み、感情に圧倒され、その結果、声は小さく、スピーチは理解できず、まったく不可能です。彼の話を聞くために。 したがって、ご希望の場合は、 自分の声を発展させる、 あなたがしたい場合は 辞書を開発する、 あなたがしたい場合は スピーチを発展させる, 自分自身で多くの努力をする必要がある。 努力しないと声は大きくなりません。 次に、あなたが望むことを達成するのに役立つ演習に進みます。 順番に始めましょう。

声を伸ばすにはどうすればいいですか?

したがって、すでにわかったように、声の開発は、人前で話すことを職業とする人々にとって重要な課題です。 声を出すことは一般人にとって重要なものではありません。 発達した大きな声があれば、日常生活でのコミュニケーションが容易になり、常に次のことを尋ねられることがなくなります。 「ああ?」「何?」「何?」などの迷惑な質問があります。 声を伸ばすための一連の練習を行うことで、多くの欠陥や欠点を取り除くことができます。 それでは始めましょう。

1) 声を響かせるためには、正しい呼吸をすることが非常に重要です。声を出し始めたばかりの場合は、 呼吸法これが最初に行うべきことです。 立ち上がって背筋を伸ばし、足を肩幅に開き、片手を胸に、もう一方の手をお腹に置きます。 鼻から息を吸いながら、お腹を前に押し出します(胸の下部を広げます)。 口から自由かつ自然に空気を吐き出し、お腹と胸を元の位置に戻します。 これが横隔膜を発達させる方法です。

2) 2 番目の呼吸練習では、空気を保持します。 鼻から素早く息を吸い、3秒間息を止めます。 それから口から息を吐きます。 このエクササイズを5〜10分間行います。

3) 口からできるだけ多くの空気を吸い込み、ゆっくりと吐き始めて、母音 (a、o、u、i、e、s) を発音します。 母音をできるだけ大きく、できるだけ長く発音するようにしましょう。 また、息を吐きながら、ある母音から別の母音にスムーズにジャンプすることもできます。

4) 口を閉じて息を吐きながら始めます。 「もー」- うーんと言いました。 唇がくすぐったいほどハミングしてみてください。 さらに、音の音量を必ず変更してください (静かな音から大きな音へ、またはその逆)。 この練習は調音器官の発達を助け、声に力強さを与えます。

5) さて、うなり声を上げ始め、「rrrrr」と言います。 この練習は調音器官も発達させます。 音量やイントネーションを繊細から粗く変化させます。

辞書を開発するにはどうすればよいですか?

ディクションとは、単語の発音の質(区別)、単語の発音の仕方のことです。 俳優、歌手、政治家、教師にとって、辞書は非常に重要です。

早口言葉は語彙の発達に適しています。 インターネット上で簡単に見つけることができます。 例としてビデオをご紹介します。

発音を発達させるには、まず舌、唇、顔の筋肉、調音器官をストレッチする必要があります。

1) 言語から始めましょう。 舌をできるだけ前に突き出してから、後ろに突き出します(飲み込まないように注意してください)。 舌を前に押してから後ろに押し始めます。 運動時間は5~7分です。

2)舌で頬を刺す。 舌で頬を一つずつ刺し始めます。 まず左頬を刺し、次に右頬を刺します。 完了までに 7 ~ 12 分かかります。 これは舌を鍛えるのに最適な練習です。

3) いい運動舌の上 - これ 「歯のクリーニング」。 舌を円を描くように回転させ始めます。 口は閉じていなければなりません。 時計回りと反時計回りに20〜30回転させます。

4) 次に、舌を突き出し、円を描くようにねじり始めます。 時計回りに10〜15円を描き、次に反時計回りに円を描きます。 この後、体を拭きます(唇についたよだれを拭き取ります)。

5) 唇もほぼ同じです。 その練習はと呼ばれます 「チューブ・スマイル」。 まず、唇を前に伸ばし、3秒後にできるだけ大きく笑い始めます。 まず唇を前に動かし、次に後ろに動かします。 このエクササイズを少なくとも7分間行ってください。

6) 次に、唇を筒状に伸ばし、かかとを最初は上に、次に下に持ち上げ始めます。 次に、同じことを左、右だけ行い始めます。 次に、パッチを時計回りと反時計回りに円を描くように回し始めます。

7) 次の演習 – "バブル"。 あなたは頬を膨らませて、この泡を円を描くように回し始めます。

8) 上唇を歯で噛み始めます。 慎重に行い、噛まないようにしてください。 次に、下唇を噛み始めます。 この後、上唇で上の歯を拭き始めます。 下唇が動かないように拭いてください。 難しいですが、可能です。 自分をコントロールするために、鏡の前でこの練習をしてください。 次に、下唇で下の歯を拭き始めます。上唇も動かさないでください。

9) このウォーミングアップが完了したら、窓の近くに立って次のフレーズを言ってください。 「外の天気は良いので、美しく、明瞭で、わかりやすいスピーチができます。」。 このフレーズを大きな声で、はっきりと、はっきりと言ってください。 彼らは路上であなたの声を聞くはずです。

10) 顔の筋肉を温めるために、ランダムに顔をもみ始めます。 顔を作り、目を丸くします。 見た目はあまり美しくありませんが、面白くて非常に効果的です。

11) 単語の発音を明確にするためには、語尾を発音する必要があります。 多くの人が結末を飲み込んでしまいます、特に 「第」。 次の行を言い始めます。

PTKA - PTKO - PTKU - PTKE - PTKI - PTKY

TPKA - TPKO - TPKU - TPKE - TPKI - TPKY

KPTA - KPTO - KPTU - KPTE - KPTI - KPTY

ビ-ピ-ベ-ペ-バ-パ-ボ-ポ-ブ-プ-ブ-ピー

ピ・ビ・ペ・ベ・パ・バ・ポ・ボ・プ・ブ・プ・ウィル

MVSTI - MVSTE - MVSTA - MVSTO - MVSTU - MVSTY

ZDRI - ZDRE - ZDRA - ZDRO - ZDRU - ZDRY

ZhDR - ZHDR - ZHDR - ZHDR - ZHDR - ZHDR

このシリーズはあなたの語彙力を高めます。 早口言葉も忘れずに。

スピーチを開発するにはどうすればよいですか?

スピーチを発展させるには、規律、意識的なコントロール、一貫性が必要です。 良いスピーチ現在、それはますます少なくなってきています。 一人の人の話を何時間でも聞くことはできますが、別の人の話からは逃げ出したくなります。 あなたの仕事と私生活は、スピーチの質にかかっています。 成功の半分はコミュニケーション能力にかかっています、そしてコミュニケーションができるようにするには、博学なだけでなく、発達したスピーチも必要です。

1) スピーチを発展させるために、私が最初にアドバイスするのは、新聞、雑誌などを読むことです。 そしてそれを声に出して読む必要があります。 読んでいるときは、イントネーションを強制し、単調にならないようにしてください。 また、読み上げ速度と音量を変更します。 すべての語尾を発音し、句読点に従います。 音読は言語発達のための主な練習です。

3) 第三に、音読するときと同様に、話すペースに注意してください。 イントネーションを豊かにします。 一時停止を伴うハイライト 重要な点会話。 一時停止は適切であり、長引かないようにする必要があります。

4) 第四に、エネルギーを補充します。 辞書。 これは、映画を見たり、トレーニングをしたり、本を読んだりすることで実現できます。 大統領や他の政治家がテレビで話しているのを聞いたのなら、家でも同じことを言ってみてはいかがでしょうか。 あなたが大統領として国民の前で講演していると想像してみてください。 あなたの想像上の人々に、私たちの国の政治的、経済的状況について伝えてください。 これはとても エキサイティングなアクティビティ言語発達と語彙の補充に。

上記の方法を使用して私の声、語彙、スピーチをトレーニングすると、3 か月以内にあなたのスピーチは認識できないほど変わります。 したがって、友達があなたの中で何かが変わったと言い始めても驚かないでください。 そして、声、言葉遣い、話し方が変わりました。 毎日練習すれば、努力は必ず報われます。

声を開発する方法、語彙を開発する方法、スピーチを開発する方法

のように

01.03.2016

演技コースやトレーニングを受けずに、自宅で語彙力とスピーチ力を向上させるため 個人の仕事教師と話す場合は、「ディクタフォン」を使用し、次に 2 つのテクニックを使用することをお勧めします。 1 つは 1 日 10 分間、もう 1 つは 1 日 10 ~ 45 分間です。

「ディクタフォン」タスクを完了するには、自分を外から見て、自分に驚き、実際に自分のスピーチに積極的に取り組み始めたいと思うのに役立ちますが、ボイスレコーダー自体が必要です。 これは別のデバイスである可能性もありますが、単に 携帯電話、録音機能を実行できます。

そこで私たちはボイスレコーダーを装備し、他の人との会話を録音します。 その後、私たちは彼らの話を聞き、夕方の報告書で私たちの結論を対話に入れます。

自分の声をボイスレコーダーに録音したら、話し方を改善したいと思うでしょう。 役立つテクニックが 2 つあります。

最初のテクニック。

ナッツを口に含んだ早口言葉を1日5分間。 わずか 5 分で素晴らしい結果が得られます。 これから説明する順序ですべてを実行すると、結果がすぐにわかります。

1. ボイスレコーダーを持って自分の声を録音します。 私たちは1分以内に何でも言います。 その日がどうなったか、窓の外で何が起こっているかについて。 関係ない。

2. 彼らの言うことを聞きます。

3. ナッツを口に入れます。 クルミ、ヘーゼルナッツ...何でも。 早口言葉を5分間話します。

船は座礁した。 船員たちは座礁して2週間キャラメルを食べた。

ギリシャ人は川を馬で渡った。 彼はギリシャ人を見た。川に癌がある。 彼がギリシャ人の手を川に突っ込むと、ザリガニがギリシャ人の手を掴んだ――アヒルだ!

カッコウがフードを買いました。 カッコーの頭巾をかぶせます。 フードの中の彼はなんて面白いんだろう。

カールはクララからサンゴを盗み、クララはカールからクラリネットを盗みました。

庭には草があり、草の上には薪があります。庭の草の上で木を切らないでください。

山の上に鷲、鷲の上に羽、鷲の下に山、羽の下に鷲。

4. もう一度レコーダーを持って、そこでもう一度何か言います。 その後、録音を聞くと、言葉や音の発音の純粋さに驚かされます...

2つ目のテクニック。

私たちはその本を声に出して読みました。 毎日10分から30分程度。 できるだけ45分できればさらに良いでしょう。 当然のことながら、私たちはこれを 200% の熱心さで行います。

誰もが自分のスピーチで何かを変えたいと思うでしょう。



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