家庭用品、場合によっては数年、場合によっては数十年続くこともあります。 寝具も、頻繁に使用し、状態が悪いにもかかわらず、家の中に残っていることがよくあります。 しかし、家族の健康のためには、衛生規則に従い、ベッドリネンを交換するだけでなく、完全に交換することが重要です。 毛布や枕も同様です。 これらにも耐用年数があり、その後は 健康的な睡眠見ないこと。 では、枕や毛布を変える頻度はどれくらいでしょうか？
以下の要因が枕と掛け布団の寿命に影響します。
それらが作られる材料。
製品の品質はどうなのか。
製品が使用される条件。
専門家によると、枕の耐用年数は2〜4年、毛布は5〜10年です。 この期間を過ぎた後は変更する必要があります。 枕にはこんなのがあります 短期間ブランケットは季節限定の商品であり、寒い季節には暖かいものを、暑い季節には軽いものを使用します。
毛布や枕の交換期限はいつですか？
ベッドリネンを交換する必要があるかどうかはどうやってわかりますか?
次のような悪い兆候が現れた場合は、ベッドリネンの交換を検討する必要があります。
首と背中が痛くなり始めます。
睡眠の悪化（不眠症やいびきも）
体は温まりません（暖かい毛布の下でも）。
フィラーがしわくちゃになり、均一ではなくなりました。
毛布には穴がありました。
嫌な不快な臭いがする（洗濯またはドライクリーニングした場合でも）。
説明書には手順が詳しく説明されています 必要なケア後ろに ベッドリネン、説明に反するその他の行為は、枕や毛布の劣化や摩耗につながるだけです。
簡単な例: 植物フィラーを含む枕を洗うと、見た目が悪くなり、望ましい特性が失われます。 一般に、枕と毛布は、風通し、乾燥、ドライクリーニングが可能ですが、直射日光にさらさないでください。
したがって、寝具は慎重に選ぶ必要があります 良品質できるだけ磨耗しないように適切なサイズを選択してください。
私たちは皆、ベッドリネンを定期的に洗濯し、交換します。 しかし、寝具を買い替えようと考える人はそれほど多くありません。 一方、枕や毛布には毎日多くの有害で危険な細菌が蓄積しており、人間の健康に悪影響を及ぼします。 したがって、専門家は、これらの製品を定期的に交換するだけでなく、定期的に清掃と換気を行うことを推奨しています。 枕や毛布をどのくらいの頻度で交換する必要があるかを見てみましょう。
なぜ枕や毛布を変える必要があるのですか？
寝具は汚れ、ほこり、グリース、死んだ皮膚細胞を素早く吸収します。 毛布や敷物は汗を吸収し、枕には髪の毛が溜まります。 その結果、危険な細菌が繁殖しやすい環境が作られ、ダニが発生する可能性があります。 専門家は、枕の質量の最大 2/3 が有害な微生物やさまざまな老廃物である可能性があることを発見しました。 さらに、製品には最大 16 種類の菌が発生します。
これらの要因は人間の健康に悪影響を及ぼし、睡眠を妨げ、皮膚の状態を悪化させ、ニキビ、慢性的な頭痛、筋肉痛を引き起こします。 それらはアレルギー、喘息、その他の呼吸器疾患の発症につながります。 これは幼い子供にとって特に危険です。 しかし、大人、青少年、さらにはペットさえも、そのような問題と無縁ではありません。
枕や毛布を適時に掃除して交換しないと、ぐっすりと快適な睡眠に別れを告げることになります。 寝具は使用しているうちに磨耗し、形状や物理的性質が失われ、不快感が生じます。 その結果、薄い毛布の下では冷たく感じたり、垂れ下がった枕では頭を適切にサポートできなくなったりします。
しかし、ぐっすりと快適な睡眠は、良い気分、活力、そして高いパフォーマンスの鍵となります。 それなし ゆっくり休む夜になるとすぐに疲れてしまい、過労になってしまいます。 首の問題が始まる可能性があります。 したがって、寝具の状態を監視し、磨耗に応じてアイテムを更新することが重要です。
毛布や枕を変える頻度
一般的な衛生規則では、ブランケットは 5 ～ 10 年ごとに交換する必要があり、枕は 2 ～ 4 年ごとに更新することが推奨されています。 正確な期間は、アイテムの素材、製品の品質、使用条件によって異なります。 交換時期は磨耗の程度によって決まります。
ブランケットも時期に応じて交換されます。 冬は暖かくてふわふわのダウン、綿、ウールタイプを使用します。 後者の場合、最も人気があり実用的なのは、ラクダまたは羊の毛で作られたブランケットです。 さらに、中綿ポリエステルやホロファイバーで作られた合成ブランケットも適しています。
夏には、製品はシルク、綿、または竹の詰め物に置き換えられます。 これらは自然で体に心地よい生地で、湿気を吸収し、睡眠中の発汗や過熱を防ぎます。 また、暑い季節には毛布を使わずにシーツを使用する方が良いでしょう。
ハーブ混合物やそば殻などの野菜の詰め物が入った枕は 2 年ごとに交換されます。 整形外科用の睡眠枕やラテックス製品は、軽く約 10 年は持ちます。 ダウン、フェザー、または中綿のポリエステル製品は 2 ～ 4 年ごとに交換する必要があります。 毎朝、枕を合成フィラーでふわふわにすると、その形が長時間保たれます。
車が動くためにはエンジンが必要です。 このユニットはボディの前部に取り付けられます（ほとんどの場合）。 サブフレームまたはサイドメンバーに取り付けられます。 しかし、エンジンが走行中に発する振動はボディに強く反映されます。 それらを滑らかにするために、ゴムパッドを使用して取り付けられます。 それらは一種のバッファーです。 時間が経つと、すべてのゴム製品は使用できなくなります。 エンジンサポートも例外ではありません。 それが何であるか、そして排除する方法については記事で詳しく説明します。
特性
とは この部分? エンジンマウントは、ボディ要素とパワーユニットの間にあるガスケットです。 これは例外なく全車に装備されています。 ソ連のジグリ車では、クッションは両側にファスナーが付いた耐久性のあるゴム製でした。 より現代的な「9」と「8」（そしてその後の前輪駆動レイアウトのすべてのVAZ）には、本格的なゴムと金属のサポートが取り付けられました。
ということで、電源ユニットは4つの枕に搭載されました。 そのうちの 2 つはギアボックスにあり、残りはエンジンにあります。 不要な負荷を避けるため、ボックスとモーターは強固に固定されています。 歪みがあると、入力シャフトの形状が変化します。 その結果、すべての振動がギアボックスのレバーとトランスミッション自体に強く伝わります。
枕はどこにありますか？ この要素はエンジンにいくつかの側面から取り付けられます。
- フロントクッション。 パワーユニットのフロントビームに取り付けられます。
- 背もたれクッション。 フロントサブフレームに取り付けます。 下部エリアにあります。
- 正しいサポート。 ボディのフロントサイドメンバー付近の上部にあります。
また、すべての車両に後部サポートが装備されているわけではないことにも注意してください。 この機能は単独で実行されます
この場合、モーターに密着して取り付けられます。 枕自体は以下で作られています。 さまざまな形。 多くの場合、内部にサイレントブロックを備えたアルミニウムまたはスチール製のシリンダーです。 体に固定するには、いわゆる「足」が使用されます。 ゴム製のスペーサーも付いています。 まさにそれが彼らの仕組みです モダンな枕エンジン。 症状、部品の診断方法、摩耗に影響するものについては、この記事の中で検討します。
なぜ磨耗するのですか？
多くのドライバーがこの質問をします。 エンジンマウントの故障の兆候はさまざまです。 これは主に、振動によって発生する自然な磨耗によるものです。 これらの元素の資源は約15万キロメートルです。 振動が強くなると、サポートにかかる負荷も大きくなります (特にエンジン シリンダーの 1 つが作動していない場合)。
リソースが走行距離に直接依存すると考えるのは間違いです。 車をガレージに駐車しているときでも、クッションは摩耗します。 時間が経つとゴムは乾燥してしまいます。 微小亀裂が発生します。 もう一つのマイナス要因は石油です。 漏れを防ぐために、適時にシールを交換する必要があります。
オイルはエンジンマウントの寿命に悪影響を及ぼします。 VAZ 2110 の故障の兆候は運転スタイルにもある可能性があります。 そのため、滑りながら急激にスタートすると、サポートに膨大な負荷がかかります。
エンジンマウントに欠陥があるかどうかを迅速に判断するにはどうすればよいですか?
フードを開けずにエレメントの保守性を判断できます。
運転中に、エンジン マウントの欠陥の特徴的な兆候に気づくでしょう。
- 車の発進時と制動時（フロント部分）に特有の「カチッ」「カチッ」という音が発生します。
- 凹凸のある路面を走行すると、体に強い衝撃が伝わります。
- アイドリング回転数で過度の振動が発生します。
- 運転中に衝撃を感じます（特に車が穴を通過するとき）。
- すべてのエンジン動作モードでステアリングホイールが強く振動します。
サポートの状態を視覚的に判断します
上記の兆候は、必ずしもエンジン マウントの故障を示すわけではありません。 したがって、ボディの前部に衝撃が観察された場合は、要素を目視検査する必要があります。 私たちは彼がどこにいるのかをすでに知っています。 そこで、ボンネットを開けて緩衝ゴムの状態を見てみましょう。
破損や亀裂があってはなりません。 利便性を高めるため、点検穴を使用することをお勧めします (特に前後サポートの場合)。 左右に動かします。 シリンダーとサイレントブロックの間に遊びがあってはなりません。 そうであれば、エンジンマウントの故障の兆候が確認されます。 部品を交換する必要があります。
自分で変更するにはどうすればよいですか?
これを行うには、工具一式（ソケットとオープンエンドレンチ）、ジャッキ、修理スタンド（エンジンが吊り下げられるため）が必要です。 そこで、右側の車をジャッキアップします。 モーターをチェーンに吊り下げます。 サポートをエンジンとボディに固定しているボルト（合計3本）を外します。 次にブラケットを外し、エレメントを取り出します。 インストール 新しい部品所定の位置に.
リアサポートを交換するには、車体左側をジャッキアップして行います。 ただし、前の場合とは異なり、ギアボックスも停止する必要があります。 を使用しております 木製の裏地パレットを傷つけないように。 枕を固定しているボルトを緩めて取り出します。 古いものの代わりに新しいものを取り付け、逆の順序で組み立てを実行します。
自動車運転者は、暖かい季節にはサポートを交換することをお勧めします。 冬には、枕が非常に鈍くなり、予熱（ヘアドライヤーまたはヘアドライヤーを使用）した後にのみ取り外すことができます。 トーチランプ）。 サポートが出ない場合は、マンノール社製 VD-40 タイプ潤滑剤または同等品のご使用をお勧めします。 この場合、通常の潤滑剤は機能しません。
多くの場合、空洞に入ります 古い枕ほこりや湿気が侵入すると、シリンダーに腐食プロセスが発生します。 枕の取り外しは出来ません。 リアサポートを交換する場合は、部品の矢印の方向に注意してください。 車両の進行方向に沿って取り付ける必要があります。 エレメントが荷重に耐えられず破損する恐れがあります。
結論
そこで、エンジンマウントの欠陥の主な兆候を発見しました。 エンジンサポートは車にとって非常に重要な部品です。 したがって、その故障を特定する方法と、部品を新しいものに交換する方法を知る必要があります。 この記事がこの問題の解決に役立つことを願っています。
新鮮なベッドリネン、新しいマットレス、枕など、ベッドに清潔な寝具があると、眠りにつくのがはるかに快適です。 しかし、長い間交換されていないシーツや枕で夜を過ごすのは不快なだけでなく、健康にとって危険です。 ベッドが病気の原因になるのを防ぐために、ベッドリネンをどのくらいの頻度で交換する必要があるかを調べてください。
顕微鏡下の寝具
寝具には、他の表面と同様に、ウイルス、胞子、細菌、微細なリネンダニなど、さまざまな微生物が含まれるほこりが沈着します。 さらに、人は一晩で約 1 億 6,600 万個の死んだ体の細胞をベッド上に残すと推定されています。 汗、脂肪、その他の自然な分泌物を加えます。 リネンダニは目に見えない皮膚の粒子を餌にして、ベッドの中ですぐに増えます。
寝具、マットレス、枕の中のこれらの常在菌は人間の気道に入り、発達を引き起こし、粘膜を刺激し、免疫系を抑制します。 ベッドリネンを適時に洗濯し、マットレスや枕を交換することは、そのような結果を避けるのに役立ちます。
ベッドリネンはどのくらいの頻度で交換する必要がありますか?
ベッドリネンは週に1回洗うのが最適です。 特に暖かい季節には。 冬には、ベッドリネンを2週間に1回洗濯することが許容されます。 これらの期限は、人がどれだけ遵守するかによって大幅に異なる場合があります。 毎日洗濯することに慣れていない場合は、ベッドリネンをより頻繁に交換する必要があります。
枕カバーは他の寝具よりも頻繁に交換することをお勧めします。 特に髪がすぐに油っぽくなってしまう場合は。 感染症にかかったり、発汗量が多く体温が上昇したりした場合には、予定外に頻繁に寝具を交換する必要があります。 回復後は、いずれの場合でも、ベッドリネンを洗濯するように手配してください。
毛布、マットレス、枕はどのくらいの頻度で交換しますか?
衣服のダニは、古い毛布、枕、マットレスで繁殖します。 したがって、毛布は少なくとも10年に1回、マットレスは6〜7年に1回、枕は3〜4年に1回を交換することをお勧めします。
一方で、枕の詰め物自体がアレルゲン源となる可能性があります。 まずはダウンやウールなどの天然素材です。 したがって、高品質の合成素材で作られた枕を購入することをお勧めします。 これらの寝具は6か月ごとにドライクリーニングするだけで十分です。 アレルギーのある方は3～4ヶ月に1回。 ただし、天然素材の枕は少なくとも1〜2年ごとに交換することをお勧めします。
さらに、毛布や枕は定期的に換気する必要があります。
エレナ・ククエヴィツカヤ
