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情報・研究プロジェクト「色の健康への影響」
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カラーセラピーは古代の科学です。 古代ローマでも、水を色で飽和させるなどのカラーセラピーの方法が使用されていました。 特定の色の貴石および半貴石を水の入った容器に入れました。 そして、この水を飲むように処方されました。 さまざまな病気にさまざまな宝石が使用されました。 たとえば、風邪はターコイズで治療されました。
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すべての狩猟者は、キジがどこに座っているのか知りたいと思っています。現代世界では、カラーセラピーは心理療法の一分野です。 色の影響を与える方法はたくさんあります。 これは、人が特定の範囲を長時間見つめるとき、色についての瞑想になる可能性もあります。 色の瞑想の効果は、オレンジがかった黄色の炎を長時間見ている人なら誰でも感じることができます。
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赤 行動の色。 脳の皮質下と大脳皮質の細胞の両方を直接刺激します。 皮質下への影響は、圧力、温度、運動活動、性的活動の増加という形で発生します。 大脳皮質の細胞に対する効果としては、赤は活動を刺激します。 それが仕事の活動であっても、単に興奮が高まっているだけであっても関係ありません。
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黄色 太陽の色。 うつ病予防に最適な色です。 たとえば、オレンジがうつ病状態から抜け出すのに役立つ場合、黄色はうつ病の発症を防ぎます。 秋、冬、早春には黄色が欠かせません。 インテリアの明るいスポットとして、または衣服のアクセサリーとして使用できます。
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グリーン 寒冷域を指しますが、このパレットの色の中で最も柔らかい色です。 それは心を落ち着かせますが、体の重要なプロセスをほとんど阻害しません。 ただし、緑には重要な欠点または利点が 1 つあります。 どちらの側から見るかによって異なります。 緑は食欲を司る脳の領域に直接影響を与えます。 要するに、彼はそれを増やします。 したがって、ホステスのキッチンが完全に緑色の色調で装飾されている場合、彼らはそこでたくさん食べるでしょう。
個々のスライドによるプレゼンテーションの説明:
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MBDOU「幼稚園No.15」「人の感情発達に対する色の影響」。 教育者: Koronotova E. S.
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すべての色には独自の放射があり、各色には独自の波長があり、情報を伝達し、さまざまな方法でさまざまな人間の器官に影響を与えます。 色は身体的な健康だけでなく、精神的な健康にも影響を与えます。 私たちの感覚は環境を分析するだけでなく、私たちの体にプラスとマイナスの両方に影響を与える情報の受信者でもあります。
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健康状態に影響を与える要因。 人間の健康と長寿を維持するための大きな蓄えは、身体、その個人のライフスタイル、環境、医学、遺伝の中にあります。
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色と年齢 子どもを対象とした色彩心理学研究によると、子どもは年齢と感情状態に応じて、ある色または別の色を好むことがわかっています。
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キーロフの MKDOU No. 207 の従業員 37 名に対するアンケートの結果。 幼児教育機関の内装の好きな色
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緑 - 鎮痛剤、催眠剤。 神経系に影響を与え、イライラ、疲労、不眠症を和らげ、緊張と気分を改善します。 血圧を下げるため、薬局のシンボルであり、薬の痛みの恐怖を和らげるために広く使用されています。 青 - 防腐剤。 炎症に効果的です。 敏感な人にとって、青は緑よりも心を落ち着かせてリラックスさせるのに役立ちますが、その「過剰摂取」は憂鬱や疲労を引き起こします。 青 – 心を落ち着かせ、心臓の活動を徐々に遅くするため、背景色として使用されることがよくあります。 しかし、心を落ち着かせる効果が抑制効果に変わり、うつ病を引き起こす可能性があります。 夢想家や秩序を愛する保守的な人々に好まれます バイオレット - 筋肉組織の持久力を高め、心臓、肺、血管にも影響を与えます。 意志の強い人に好まれる色です。 強い人だけがその抑圧効果を感じません。
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黄色 - 脳を活性化する効果があり、疲労回復に効果的です。 少量であれば人間の視覚に良い影響を与えます。 リーダーシップとオープンさを表す色。 彼はとても社交的な人々に好かれています。 オレンジ - 感情や感情を刺激し、血圧に影響を与えることなく血液の脈動を加速します。 強い刺激効果があり、楽しさと幸福感を生み出します。 彼は疲れることがないと信じられています。 赤 - 温かみがあります。 温暖化。 憂鬱な気分に効果的ですが、イライラしやすいです。 ストレスを促進し、血圧を上昇させます。 人間の呼吸のリズムを速めることができます。 食欲が増します。 白 - 中和し、どんな量でも心を落ち着かせます。 グレー - どの色合いでも刺激を与えません。 ブラウン – パステルカラーはエレガント、クリーンカラーは攻撃的で、多くの人にとっては憂鬱な色です。 黒 - 集中力を高めます。 大量に摂取すると憂鬱な気分になり、悲観的で悲しい考えにつながります。
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子供と大人の精神的健康に対する色の影響 1. 黄色 集中力を高め、創造的な活動を高めます。 2. 青 平和な感情を引き起こし、感情的なストレスを軽減し、行動の真剣さと厳格さを奨励します。 3. グリーン 緊張を和らげ、心を落ち着かせます。 4. オレンジ 元気を与え、疲労を和らげ、うつ病と闘います。 5. 紫 うつ病の一因となります。 6. 赤 イライラと攻撃性を高めます。 7. ブルー 緊張を和らげ、心を落ち着かせます。 8. ピンク 攻撃性を減らし、リラックスさせます。 快適さを感じさせ、強迫観念を和らげる
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就学前教育機関のインテリアの配色 就学前教育機関の敷地 カラーソリューション グループルーム 明るい暖色を使用することをお勧めします。たとえば、黄緑、白ピンク、オレンジの明るい色合い、青とオレンジの明るい点は許容されます。 、紫色のベッドルームパステルの少量の色合い、落ち着いた色調。 青、ピンク、緑、桃色の好ましい色合い ロッカールーム、階段、廊下 オレンジ、黄土色、黄緑、緑、少量の赤の色合い オフィス 黄色、黄土色は集中力を高め、創造的な活動を促進します、青、緑、ピンク落ち着いた色合い、落ち着いた憂鬱な色合い、青、緑、オレンジの明るい斑点が許容されます。ジムやスイミングプールは、オレンジの明るい色合いでペイントし、青で補うと見栄えがよくなります。 活動を刺激します。オレンジ色の部屋では、子供たちが動きやすくなります。 音楽ホール ライトグリーンとゴールデンイエローの面を交互に配置するのが最適です。
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壁、家具、カーテンなどの色を考えるときは、その構成が調和するかどうかを判断する必要があります。 同じ色の色合いを組み合わせることができます: 任意の色を白くしたり「暗くしたり」します。対照的な 2 つの色を組み合わせるときは、どちらか 1 つを優先する必要があります。 2 番目の色は最も大きな面積を占めますが、明るくありません。2 番目の色は明るいですが、占める面積は小さくなります。 3 つの異なる色を組み合わせる場合は、1 つを優先し (壁の色または家具の色)、他の 2 色は補色にする必要があります (敷物、カーテンなど)。
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スライドの説明:
幼稚園のインテリアの配色は、一般的に明るいものにする必要があります。 明るい色を多用しないでください。混乱や不安の印象を与える可能性があると同時に、「モノクロ」は単調さ、退屈さ、デザインの不完全さの印象を生み出します。 ただし、天井を壁よりも白または明るい色にすることをお勧めします。 主要なルールに従う必要があります。つまり、最大の領域を占める色は暗くする必要があり、色が明るいほど、占める領域は小さくなります。
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あなたの色は何ですか？ 何色が好きですか？ 赤色 あなたは活動的で、現在を生きることを好みます。 飽きっぽくて権力を楽しむのが大好きで、リーダーの性質を持っています。 赤を好む人は人生に喜びを感じます。 ブルーとライトブルー あなたは平和と秩序の感覚を愛し、信頼し、礼儀を大切にします。 青い空の色は、楽しみを求める人や夢想家に適していますが、海の緑の色は、より真剣で保守的な人を引き付けます。 青を愛する人は一貫性があり、きちんとしていて、何事においても秩序を好みます。 グレー あなたは実行者ではなく、観察者の気質を持っています。 あなたは控えめで、状況が許す限り決断を先延ばしにすることを好みません。 ただし、与えられた指示は責任を持って期限どおりに実行します。 ピンク色 あなたは敏感で、社交的で、優しく、フレンドリーです。 望むことを達成することを好み、それがうまくいかない場合は腹を立てますが、長くは続きません。 恋を夢見るから、ロマンチックな青春時代に戻っても構わない。
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黄色 あなたは陽気で、フレンドリーで、楽観主義に満ちており、予測不可能で、本当に無限の好奇心を持っています。 何かがうまくいかない場合は、自分の生活や自分を取り巻くものを変えようとします。 緑 あなたは安全を感じ、秩序を好み、世界をより良い場所にしたいと考えています。 あなたは他人のために時間とエネルギーを惜しみなく浪費し、論争の際には理性を持って自分の意見を守ります。 ブラウン あなたは現実的で地に足が着いていて、友達を愛し、彼らに献身的です。 家族はあなたの人生の主要な位置を占めており、快適さと美しさの感覚はあなたにとって非常に重要です。 紫 あなたは優れた討論者として知られており、人を喜ばせたいという願望を持っています。 そして、あなたは愛されているにもかかわらず、不信感を抱いているため、神秘的なふりをすることを好みます。 オレンジ色 あなたは陽気で衝動的で、一緒にいると楽しいです。 あなたはコミュニケーションと人混みが大好きです。 あなたは注目の的になることが好きです。 あなたは人生や新しいものすべてに大きな興味を持っています。
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環境は、私たちが望むか望まないかにかかわらず、常に私たちの意識や身体の健康、感情に影響を与えますが、私たちの周りの色の環境を変えることはできます。
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主題分野: デザイン仮説: 人が色のスペクトルの心理的特性を正しく使用すると、周囲の空間に快適さ、調和、居心地のよさが生まれます。 目標: 色を使用して、人間が住むのに調和のとれた環境を作り出す。 タスク: o 色の人間の感情的および心理的状態への影響に関する情報資料を準備および研究する。 o 人に対する色の影響の特異性を判断する。 o 人の性格、傾向、年齢を考慮して、インテリアでの色を正しく使用するための推奨事項を作成します。 方法と材料：専門文献、辞書の選択と研究、インターネットの使用、調査、受け取った情報と情報の分析、人間の状態に対するインテリアの色の影響の研究に関する結論を導き出します。
赤、オレンジ、黄色 赤、オレンジ、黄色 このスペクトルの色は、活性化および刺激的なものとして特徴付けられます。 心理学では外向性の色と考えられているので、人と人とのコミュニケーションや交流に関わるインテリアアイテムを選ぶと良いでしょう。 赤、黄色、オレンジを使用すると、気分と全体のトーンが向上します。
赤 o 呼吸数と心拍数が増加し、血圧が上昇します。 o 内分泌腺の機能、アドレナリンの生成を促進します。 o 体温を上昇させます。 o 筋肉に弾力性を与え、関節を動かしやすくします。 o 人間のさまざまな感覚を高めるのに役立ちます。
ブルー、シアン、バイオレット ブルー、シアン、バイオレット o これらの色には、憂鬱な気持ちを落ち着かせる作用があります。 o あらゆる知覚を鈍化させます。 o 内向性の色を指します。 o 血圧を下げる。 o 動悸を軽減します。 o 感情を消す。
青色 o 幸福感を呼び起こし、信頼性と不変性を連想させます。 o 心を落ち着かせ、幻想を生み出し、現実から遠ざけます。 o 成長と発達が遅くなる可能性があります。 o 体重を減らしたい場合は、青いキッチンを作ると、食欲が著しく減少します。
紫 o あなたを悲しくさせ、明るい感情を奪います。 o 内面の深化を促進します。主要な問題に集中するのに役立ちます。 o パープルとゴールドは寝室に適しています。暖かさを加え、日常の問題から自分を隔離するのにも役立ちます。 o 紫は難しい色と考えられているため、子供にはお勧めできません。
グリーン o さまざまな色合いが心を落ち着かせ、リラックスさせ、疲労を和らげます。 o 他の色の効果を中和します。 o 否定的な感情を払拭するのに役立ちます。 o 残高; o 平和をもたらします。 o 痛みを和らげることができます。 o 催眠効果があります。
ライム ライム o 2 つの異なる特性が含まれています。一方では、その特性を含む暖かい色合いの範囲に属し、他方では、緑の性質を含み、中和機能を持ちます。 o 「陽気な静けさ」の感覚を生み出します; o できるだけ多くのつながりを築き、積極的にコミュニケーションを図り、新しいことを学びたいという欲求を促進します。
“ 色は心を落ち着かせたり、興奮させたりすることができますが、 調和を生み出し、衝撃を与えます。
彼には奇跡が期待できる、 しかし、それは災害を引き起こす可能性もあります。」
ジャック・ヴィノ
聖書によると、最初に見た人は、 R あ d で G で 、ノアでした。 それは雨が止み、最も困難な試練が過ぎ去ったというしるしでした。 それでも観察力のある人は さまざまな色の視覚が可能であることに気づきました 元気づける そして 楽観主義を加える 最も困難な状況でも。
実験
柔らかい
弱い
一番香り高くて美味しい
強すぎる
しかし、コーヒーはどのカップでも同じでした .
実験
現在では、色が人間に与える影響を研究できる医療技術があります。 たとえば、目隠しをした人々を単色の部屋に置いたときに身体に起こるプロセスを測定した。 私たちは皮膚を通してでも色を認識できることがわかっています。
脈拍が速くなる
脈拍が遅くなる
データ
- 私たちの目で区別できるのは、 150万の色合い .
- 色の知覚 25年に延長、そして減少し始めます。
- 女性は男性よりも敏感だと考えられています。
同時にこうも言える 選択したものに従って人 花決定できる 彼はどんな気分ですか？、さらには 識別するいくつかの 特徴彼の キャラクター。 多くの心理テストはこれに基づいており、人自身も無意識ではありますが、他人の外見や服装を評価しています。
テスト
あなたのナンバーワンは何色ですか？
黄色
グレー
バイオレット
青
茶色
緑
赤
黒
自分の性格特性を調べてください
(選択した色をクリックします)
IQが高い人ほど、より複雑な色合いを好みます。
アクティブでエネルギッシュなリーダーが選ぶのは、 黄色そして 赤色合い。
バランスが取れていて、穏やかでクールな人が好む 緑そして 青トーン。
自信がなくて内気な人が大好き グレーそして 茶色仕上げ。
人は年齢を重ねるにつれて、色の好みが変わります。
人生には長い期間がいくつかあるかもしれません。
1枚目は赤です 、人が若く、恋をし、キャリアを積もうと努力しているとき。
に置き換えられています 青 , 青 またはグリーンタイム 、彼がすでに生活に落ち着いたとき、一定の社会的地位を獲得しました。
年齢とともに 私たちの国の多くの人が 明るい服を拒否する、来る 茶色 または グレー 時間。 逆にフランス人は明るくて陽気な色を選びます。
結論:
国境が走っている 緑色（黄色が多いか青が多いかによって両方のグループに分類できますが、伝統的に冷たいと考えられています）。
カラータイプ
赤、オレンジ、黄
ブルー、グリーン、パープル
寒い
温かみのある色調は、体内のプロセスの流れを活性化し、興奮させ、加速させます。
赤はエネルギーを与え、脈拍を速め、食欲を増進しますが、大量に摂取すると攻撃性を引き起こします。
ピンクは軽薄な雰囲気を醸し出します。
黄色は精神活動を強化し、知的作業を助けます。
クールなトーンはリラックスして落ち着き、集中して考えをまとめるのに役立ちます。
緑 緊張した目の筋肉を落ち着かせ、大きな効果をもたらします。 リラックスタイムに最適なカラー。
青 役立ちます 注意を集中する 仕事中と 気を散らすものはありません 何の意味もありません。
青と紫 たくさん 精神を落ち込ませる そして彼らはできる うつ病を引き起こす .
明るい色は空間を光学的に拡張し、自由、飛行、軽さの錯覚を生み出します。
パステルカラーはロマンチックな雰囲気を作り出し、純粋さと新鮮さの感覚を伝えることができます。
暗い色は気分を落ち着かせ、バランスを整えます。
豊富な色はすぐに注目を集めるため、プレゼンテーションの重要なポイントを強調表示するのに適しています。
同じ色のいくつかの色合いの滑らかな移行は、調和していて興味深いように見えます。
異なる色を組み合わせることでデザインのコントラストが生まれ、鋭い変化がどんな構図にも活気を与え、目を引きつけます。
ただし、これらのスライドは 1 回の実行では良好です。
色
カラータイプ
色の特性
オレンジ
エキサイティング、ダイナミック、アクティブ、アグレッシブ。
ロマンチック、フェミニン、落ち着き。 攻撃性を和らげます。 大量に摂取すると抑制されます。
喜び、エネルギー、暖かさ、遊び、ダイナミズム、楽観主義、衝動性。 身体を活性化し、反応を高め、幸福感と自信を生み出します。
茶色
明るく、晴れ、清潔、説得力、成功、富、インスピレーション。 脳を刺激し、目を刺激しません。 楽しい気分を伝えるのに適しています
楽しい、魅力的。 居心地の良さ、快適さ、強さ、安定性、成熟さ、保守性の感覚を生み出します。
色
カラータイプ
色の特性
寒い
リラックス、落ち着き、不活性、目新しさ、独立心、お金（ドル）。 若さ、新鮮さ、健康を象徴します。 注意を集中させ、視覚を鋭敏にする能力がある
寒い
リラックス、鎮静効果があり、不安を和らげ、涼しさを与えます。
寒い
バイオレット
真面目で、控えめで、冷たい。 信頼性、強さ、満足感、調和を伝えるのに適しています。 主要なことに集中できるようにし、注目を集めます。 冷たさと純粋さを理想的に表現します
寒い
暗くて憂鬱。 わかりにくい。 ロマンス、神秘主義、ミステリーの象徴。 脳の機能を刺激します。 不安で落胆する。
色
カラータイプ
色の特性
開放性、純粋さ、高貴さ、明晰さ、非の打ちどころのなさ、シンプルさを象徴します。 空間を視覚的に拡張します。 通常、青、赤、緑と組み合わせて使用されます。 しかし、その隣にある暖色系の色はとてもカラフルに見えます。
中性
節度、落ち着き、現実主義、堅実さ、威信の色
知恵、優位性、恒常性、秘密主義、洗練、好奇心、強さ、神秘主義、陰謀、権力を象徴します。 抑圧、冷たさ、脅迫、喪失の恐怖、悲しみと関連しています。 憂鬱、孤独感、外界からの孤立感を引き起こす可能性がある
恐れることはありません！
それを試してみてください！
頑張れ！
作成する！！！
グレー色 -
中間色では、心理的な反応を引き起こさず、落ち着かせたり興奮させたりしません。
すべての色よりもグレーを好む場合は、 外部の影響から意識的に自分を隔離する 、 保存する 完璧な平和と内なる安定 .
青 -
この色が象徴するのは、 欲求 メンタルバランス .
リラックスして内なる調和の状態にある人は誰でも、自分を取り巻くすべてのものとつながっていると感じ、完全に安全だと感じます。
青い色は 感受性の象徴 , 愛情、忠実さ .
青を第一に考える人は、失敗した瞬間に簡単に落胆してしまいます。
緑色 -
ブルーを加えたこの色は、 恒常 、 しかし同時に いかなる変更も加えたくない .
緑色を選択すると表示されます 自己肯定の必要性 、何らかの意図を実行することによって、または他の人を喜ばせるためにさまざまな方法を試みることによって、自分自身の有用性を確認したいという欲求。
緑は 権力への渇望の象徴 。 ほとんどの場合、この色を第一位に置く人 率直な .
赤色 -
赤色黄色を混ぜた - これは表現です 活力 .
赤は象徴します 成功への抑えられない欲求、経験の劇化、人生の充実感 .
これ - あらゆる活動に対するインセンティブ , 活動 あらゆる分野で。
赤を1位に置くと、感情を強めたいという意味があり、 精力的に行動する。
黄色
この色の特徴は透明感があり、 良い雰囲気。
この色はまた、空間を象徴し、したがって、制約し抑圧するすべてのものからの解放を象徴します。
黄色を最初に置いた人は 独立への欲求 そして 幸せな人生を望む 計画の実施への積極的な参加を放棄することなく。
バイオレット 色
この色は 2 つの反対の色を接続します: 赤 - 衝動的な活力の象徴 攻撃的な本能と青の表現 優しい献身、忠実さ 等
紫が好きな人なら誰でも 他人の影響を受けやすい 、 だけでなく 彼ら自身も他人に影響を与えたいと考えています 。 ほとんどの場合、彼らは自分自身を中心に創造します 調和と合意の雰囲気 ただし、頻繁に 決断を下すときに躊躇する。
茶色 色
茶色- 赤と黄色の混合 - を意味します 官能的な印象 .
健康でエネルギッシュな人は、茶色を最後に置くことがほとんどです。
あなたの好きな色にはどんな意味がありますか？ 休息とリラクゼーションへの強い欲求 、茶色なので - 問題や紛争のない快適な雰囲気の象徴
黒 色
黒色反映する ブレーキングプロセス , 外部からの影響に対する制限 、したがって、 放棄の象徴。
黒を優先する人 運命との戦いで敗北を喫することが多い 、 それでも 人生がもたらすものに抵抗しようとしている .
スライド 2
すべての生き物は色を求めて努力します。 ゲーテ
光は私たちを幸せにしたり、悲しくしたりするだけでなく、私たちの幸福や仕事の能力に影響を与える可能性があります。 人間の健康と意識に対する光の影響力は、哲学者、物理学者、生理学者、医師などによって長い間注目されてきました。
スライド 3
光の物理的性質
光は波の構造を持ち、周波数によって特徴付けられます。 色付きの明るい色は、伝播方向に対して垂直な方向に振動する電磁振動です。
スライド 4
目を輝かせて
人間の目の最大感度はスペクトルの黄緑色部分にあり、地表での太陽放射のエネルギー最大値に対応します。
スライド 5
心拍数、呼吸、反応速度、筋力の変化は、さまざまな色の直接的な影響によって発生します。
実験の参加者は赤い色を数分間見つめました。 その結果、被験者の自律神経機能（血圧や脈拍）が向上しました。 生徒たちが濃い青色を見ると、神経系は逆に反応し、脈拍が落ち着き、圧力が下がりました。
スライド 6
赤と青の色が人体に与える影響
スライド 7
色の癒し効果
赤 – 健康的なライフスタイルを送りたいという欲求を刺激し、思考を刺激し、傷の治癒を促進します。 白 - 痛みを感じる時間を短縮し、味覚を刺激します。 緑 – 目の筋肉をリラックスさせ、心を落ち着かせ、癒しの花のリーダーです。
スライド 8
現在の医学の流行の傾向は、色の助けを借りて神経疾患を治療することです。
スライド 9
校内のカラーデザイン
スライド 10
黄色、青、緑 - 神経系を落ち着かせ、効率を高め、聴覚の感度を高め、視覚を疲れさせません。 紫と赤は神経系を興奮させ、パフォーマンスを低下させます。 これらの色は壁の装飾には使用しないでください。
スライド 11
学童の精神的生産性（注意力）に対する色の影響
頭の中で作業を行うときの生徒の注意力は、白い紙の文字の色によって異なります。 最も集中力が高い状態は赤い文字でマークされています。
スライド 12
人間の色と性格
スライド 13
色と感情
色と感情
スライド 14
ビーコンの仕組み
紫という色は、不安や恐怖の感情を呼び起こします。 精神を落ち込ませます。 黄色 - 希望を生み、手招きします。
