色合いが異なると、人の感情や気分に異なる影響を与えます。 この事実は心理学者には知られていますが、色彩心理学はまだほとんど研究されていない分野です。 これまでこのテーマに関する研究はほとんどありませんでしたが、ミネソタ大学が行った実験の結果、赤はストレス反応を高める一方、白と緑は逆の効果があることが判明しました。
心を落ち着かせ、気を紛らわせる花にぜひ親しんでみてください。 ストレスを軽減するインテリアがあなたの家づくりに役立ちます 最高の場所リラックスのために。
ラベンダー
心理学者は、ラベンダーが最も心を落ち着かせる色であると考えています。 パープル、バイオレット、プラムの色は強すぎるのに対し、ラベンダーは心を落ち着かせます。 落ち着いた色合いなので、リビングルームや寝室の装飾に最適です。
ライトグレー
インテリアでは非常に珍しいラベンダーとは異なり、グレー色はデザイナーの需要があります。 グレーを基調とした店内は、落ち着いた雰囲気を醸し出しています。 さらに、グレーは天然木、白、ピンク、青の色合いとよく合い、装飾を多様化し、落ち着いた雰囲気にすることができますが、退屈ではありません。
クールブルー
青は空、海、水を連想させるため、すぐに心を落ち着かせ、ストレスを軽減します。 風水の知恵によると、青は血圧を下げ、心拍数を下げる効果があるそうです。 いつもと違う色の環境で自分がどう感じるかを理解するためにお勧めします。 新しい色の家のリアルな 3 次元画像は、その色がどれだけあなたに近いか、またその色がどのような感情を呼び起こすかを理解するのに役立ちます。 意思決定がずっと簡単になります。
アクアマリン
「水」の色は青と同様にストレスを軽減し、気分を良くします。
ベージュ
インテリアデザインで最も一般的な色 普通のアパート。 暖かい、 ニュートラルカラーリラックスし、困難を忘れさせ、居心地の良い家庭的な雰囲気を作り出します。 これが色です 天然木、 砂。 主なことは、黄色やオレンジ色の色合いを避けることです。
淡いピンク
この色は多くのポジティブな感情を呼び起こします。 恋人たちの色、桜の花の色、ピンクのシャンパン、シュガーマシュマロ、その他たくさんの甘いもの。 これは愛とロマンスの色です。
ライトグリーン
春の緑の色以上に心を落ち着かせる色を見つけるのは難しいです。 これは自然の目覚め、再生、エネルギー、そして良い精神の色です。 壁を緑色に塗る必要はありません。 枕、毛布、カーテン、鉢植えの花など、インテリアにいくつかの明るいアクセントを追加するだけで十分です。すると、部屋はすぐに春の色で輝き、そこにいるすべての人がエネルギーで満たされます。
快適な眠りのために、そして、 ゆっくり休む寝室を適切に配置することが非常に重要です。 周囲の空間の色が私たちの気分、健康、心理的快適さに大きな影響を与えることは周知の事実です。 寝室について話している場合、壁や家具の色が間違っているため、睡眠が妨げられ、幸福感が悪化し、パフォーマンスが低下し、さらにはうつ病が発症する可能性があります。 したがって、このような設計を行う場合、 重要な敷地、寝室として、健康的な睡眠、精神的な快適さ、活力、良い気分を確保するために、心理学者の推奨事項に耳を傾けることは理にかなっています。
古くから寝室の古典的な配色が考えられてきました。 パステルカラー 。 これは、それらが私たちの精神に与えるリラックス効果と鎮静効果によるものです。 豊かで明るい色合いが注意力を活性化して緊張させる場合は、逆に、繊細なパステルカラーが穏やかで、リラックスした雰囲気を作り出し、ストレスと興奮を和らげます。 ほぼすべての色で、優しく落ち着いたパステルカラーを見つけて、お気に入りの色で寝室を飾ることができます。 カラースキーム、常に喜ばせ、楽しい感情を呼び起こします。
あなたの人生に自信と安定が欠けているなら、心理学者は寝室を飾るようアドバイスします 立派に クラシックなスタイル 、それはあなたに毎日適切な考え方を与え、大きな成功を達成するのに役立ちます。 このような寝室に最適なカラーソリューションは、アイボリー、ミルキー、ベージュとさまざまな色合いのグレー、コーヒー、ブラウンを組み合わせた、実績のある双方にとって有利な組み合わせです。
窓が日当たりの良い側に面している寝室では、暑すぎて空気が足りないことがよくあります。 クールなトーンの繊細な色合い涼しさ、新鮮さ、広々とした感覚を生み出すのに役立ちます。 暑くて息苦しい部屋では完全にリラックスしてくつろぐことができないため、これは良い睡眠にとって非常に重要です。 ブルー、ラベンダー、ライラック、ピスタチオ、シーグリーンの明るい色合いと、白、クリーム、ライトベージュ、シルバーグレーを組み合わせると、空間が視覚的に広がり、興味深いデザインと楽しく新鮮で風通しの良いインテリアが生まれます。
寝室が寒すぎる場合、または光が足りない場合は、彼らが助けに来ます。 暖かい色 。 さらに、暗すぎる部屋や狭い部屋の場合は、最も淡く繊細な色合いを選択することをお勧めします。 また、明るく広々とした部屋では、より彩度の高い、しかし明るすぎない色を使用できます。 ベージュ、イエロー、ゴールド、ピーチ、テラコッタ、ピンクの繊細な色合いが、暖かさと快適さを与えます。
選択に関しては 白寝室については、心理学者の意見が異なり、冷たすぎて喜びがなく、病院との不快な関係さえ引き起こすと考える人もいます。 しかし、ほとんどの情報源では 白いインテリア特に楽しい要素を追加する場合はまだ許容されます カラーアクセントオリジナルの装飾でデザインを多様化します。
現代心理学は信じています 紫寝室は好ましくなく、悲しみや憂鬱な考えを引き起こします。 同じことが当てはまります 暗すぎる室内(ダークブラウン、ブラックなど)。 寝室に暗い色調が多すぎると憂鬱になり、ストレスや不安を引き起こします。 たとえば、現在ファッショナブルになっているダークブラウンの壁は、特にそのような部屋で寝るだけでなく、コンピュータでの作業や読書など、日中にある程度の時間を費やす必要がある場合には、最良の選択ではありません。またはテレビを見ています。
インテリアの配色 明るすぎる、飽和した色でまた、精神に過度に攻撃的で不穏な影響を与えるため、寝室にも望ましくありません。 そのような部屋では、リラックスしたり、問題を忘れたり、ぐっすり眠ることはできません。 寝室はリラックスして回復する場所という主な機能を失います。 明るい色が本当に好きで、必ず寝室に置きたい場合は、テキスタイルや個々の小さなインテリアや装飾要素を明るい色のアクセントとして適度に使用できます。
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私たちの家では、自分のニーズに合った空間を作り出すために、家具やアクセサリー、その配置を選ぶことに多くの時間を費やしています。 しかし、まず最初に、内部の壁の色を決める必要があります。 今日は、壁の色の選択に大きく依存する落ち着いた空間の例をいくつか紹介することにしました。もちろん、それは非常に美しいものでもあります。
もちろん、すべてを自分で行うことも、ユニークなアパートのデザインを作成する専門家を招待することもできます。 ユニークなデザイン全てを最高レベルで実現するインテリアスタジオ。
この空間素朴でカジュアルな高級感によく合います。 ブルーとブラウンのクラシックなカラーパレットと白のトリムが、新鮮でスタイリッシュな印象を与えます。 モダンな外観。 自然界の紺碧の空や水を模倣したこの柔らかな色は、竹のカーテン、トピアリー、テクスチャーのあるオットマンなど、他の自然なテクスチャーとよく合います。 この青の色合いは、茶色のベルベットのソファを置くのに十分な暖かさですが、空間を生き生きと保つには少し涼しいです。
で 高い天井作成するための 美しいデザイン店内はグリーンを基調とした落ち着いた雰囲気で、リラックスできる空間となっております。 彼はよく交流します 自然光そして美しいガラス窓から見える風景。 ここでいうグリーンという色は、 素晴らしい選択なぜなら、それは、椅子の上の金色のフレームと真鍮のテーブルの脚に描かれた風景画であるエレガントな家具と、ここでは直立した家具と無垢材のオットマンであるシンプルなオブジェクトの両方によく合うからです。 風通しの良さにもかかわらず、緑がこれを助けます 大きな部屋より快適に見えます。
他の淡いナチュラルカラーと組み合わせると、この淡いイエローカラーが理想的です 新たな決断この空間で。 この部屋には、幾何学的な形、コーヒー テーブルと四角い棚、カーテンと壁の枝の模様が見事に組み合わされています。 黄色は自然であると同時に モダンなカラー、エキサイティングで魅力的なコンポーネントが豊富であるにもかかわらず、空間に落ち着きの感覚をもたらします。
茶色
この居心地の良いリラックスした空間は、実質的に私たちを豊かな茶色のパレットで包み込んでいます。 これらには、木製の床、ダークチョコレート色のドア、 柔らかい壁ダークグレー色。 厳密には 1 色ですが、各コンポーネントの異なる色合い、パターン、テクスチャにより、特定の部屋が退屈になることはありません。 壁は快適な繭のような環境を作り出していますが、茶色を使用することで上品かつ賢明なアプローチが施されています。 柔らかい白い照明に注意してください。照明が茶色の場合、部屋が飽和状態になる可能性が高くなります。 全体的に、素敵な落ち着いた空間で、完璧なベッドルームです。
正直に言うと、この部屋を魅力的にしているのは色ではありません。 ブラウン、グリーン、ブルー、グレーがあり、素敵なリラックス空間を演出します。 興味深いヘッドボードは、空間のニュートラルなシンプルさとよく合います。 控えめだが完璧な壁の色は、エレガントなシャンデリア、さわやかな寝具、ローマンシェード、サンミラーによって引き立てられています。 とても素敵なお部屋で長い時間を過ごすことができます。
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寝室のインテリアの色
寝室はリラックスする場所であるため、表情豊かで明るい色で支配されるべきではありません。 青色は体を落ち着かせ、リラックスさせる効果があるので最適です。 青の冷たさを補うために、寝室のインテリアに赤の色合いを使用すると効果的です。赤の色合いは、部屋を暖め、簡単かつ非常に穏やかに興奮させます。
明るい緑の色合いは、心を落ち着かせ、新しいエネルギーで満たしてくれるので、寝室にも適しています。 この色は、寝室が防音処理されておらず、かなり騒々しい部屋にある場合に非常に有利に機能します。
寝室の濃い紫色は神秘的になりすぎませんが、ピンクと組み合わせると、逆に神秘的な雰囲気を作り出し、環境をより快適にします。
赤や黄色の表情豊かで派手な色合いは、安らかな眠りを妨げる可能性があるため、寝室には適していません。
リビングルームのインテリアの色
リビングルームはアパートや家全体の中心であり、仕事や学校の後に家族全員がそこに集まり、所有者も来客を迎えます。 したがって、この部屋の雰囲気はフレンドリーである必要があり、これはオレンジと黄色の暖かい色合いの助けを借りて実現できます。 薄緑や黄緑も適しています。 リビングルームの家具やアクセサリーを選ぶのに役立ちます 茶色– 雰囲気は家庭的で快適になります。
キッチンやダイニングのインテリアに彩りを
キッチンだけでなく、ダイニングやダイニングエリアでも、飽和した色を避ける必要はありません。 家具には、壁やアクセサリーの色を補う、今日人気の黒色を選択することもできます。 今日では、豊富な色の食器、家電製品、キッチンアクセサリーを購入するのは問題ではありません。 食欲を増進し、消化に良い影響を与える緑、黄、赤、さらにはオレンジなどの色を選ぶと効果的です。
青色は食後に重さを感じたり、空腹感を満たさない可能性があるため、ダイニングエリアやダイニングルームに直接置くことはお勧めできません。
バスルームのインテリアの色
バスルームは、自分の好みに合わせてインテリアの色の組み合わせをうまく使用できる場所です。 青、シアン、バイオレットなどの寒色は、この部屋の清潔さと衛生性を強調するだけですが、少し荒々しく、より男性的です。 また、オレンジ、黄色、緑、赤など、夏、太陽、熱をイメージした暖かい色は、逆にバスルームを家庭的な雰囲気にします。 暖色系と寒色系を正しく組み合わせることで、バランスを保つことができます。 たとえば、バスルームの家具は茶色の落ち着いた色合いの木製にすることもできますが、タオルやバスルームのアクセサリーは温かみのある色のものを選択することをお勧めします。
作業エリアに最適な色
ホームオフィス、作業エリア、または子供が宿題を学ぶ場所の正しい色デザインは、作業プロセスの効率に貢献します。
職場のデザインには、インスピレーションを与え、精神活動と脳の機能を刺激する色を含める必要があります。 黄色、青、オレンジにすることができます。 部屋が寒くなりすぎないように、青には注意する必要があります。そのような状況で作業するのは非常に困難です。 緑色は騒音に対する敏感さを軽減するため、仕事や勉強に集中するのに役立ちます。 より明るく多彩な色をカーテンや家具の装飾に使用できます。
子供部屋のインテリアの色
子供部屋は、いくつかの要件を同時に満たさなければならないため、おそらく装飾が最も難しい場所です。 第一に、子供たちは学び、創造性を伸ばすために刺激を受ける必要があり、第二に、十分な休息と十分な睡眠を取る必要があります。 さらに、子供部屋の色は子供の年齢に合わせて調整する必要があります。
小さなお子様の場合は、想像力、創造性、学習に有益な効果をもたらす、より強くて明るい色で部屋を飾ることをお勧めします。 年齢とともに、子供たちが自分の要求、願望、興味を形成し始めると、マルチカラーのデザインをより落ち着いた色調に変更できます。
子供部屋の広い面積では、攻撃的な色、特に赤は避けるべきです。 最良の組み合わせは、子供用寝具、家具、カーテン、その他のアクセサリーの明るい色の組み合わせで、明るい色で部屋を飾ることです。 子供部屋を適切な色でアクティブゾーン（学習、遊び）とリラックスゾーン（睡眠）に分けると効果的です。
子供部屋のインテリアの色を選ぶときは、子供がそれを好むかどうかを考慮することが重要です。 そうでなければ、彼はそのような環境で快適に感じることができなくなります。 赤と黄色の温かみのある色合い、明るい 緑色、青、およびこれらの色と白の対照的な組み合わせを追加することもできます。 女の子のお部屋にぴったり さまざまな組み合わせピンク、紫、赤など。
影響についてご理解いただければ幸いです インテリアの色 別の部屋機能性と特定の部屋の目的への適合性について。
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カラーセラピーは古代の科学です。 それは紀元前 IV ～ III 千年紀に登場しました。 カラーセラピーの創始者は中国とインドでした。 この科学は、当時の有名な科学者、アヴィセンナ、ヒポクラテス、パラケルススによって高く評価されました。 色はさまざまな病気を治療するために処方されました。 医師らは、窓を特定の色のカーテンで覆い、色の付いた水でお風呂に入ることを勧めました。 色のついた服を着ることでも望ましい効果が得られました。
現在、これらのカラーセラピー技術は保存されています。 さまざまな色を使用して部屋のインテリアを整理したり、衣服や周囲のオブジェクトに色合いを使用したりできます。 賢く色を選べば、人生の成功は保証されます。
色の組み合わせ。
コントラストとは、互いに反対の2つの色です。
関連 - 同じ色のセクターにあります。 このセクターは、赤 - 黄、黄 - 緑、緑 - 青、青 - 赤の原色間のセクターにあります。 合計4つのセクターがあります。
関連する対照 - 2 つの隣接するセクターからの色
心理学者は、色が人に与えるさまざまな影響について話します。 自分自身やあなたの愛する人のために家具を選ぶときは、家のインテリアの色の選択がその雰囲気を大きく左右します。 したがって、情報に基づいて色を選択することが重要です。まず、インテリアの色は家庭の世界と調和している必要があります。
クロモセラピーは、身体に対する色の治療効果です。 睡眠障害、頭痛、慢性疲労症候群、神経障害、筋骨格系疾患、呼吸器、消化器、心臓、血管、関節などの病気やストレスの多い状態の予防と治療に使用されます。
多くの点で、インテリアの色は住宅所有者の好みや個人的な好みによって決まります。すべての人は、最終的には同様の問題の解決策に直面することになります。 最近、人々は選んだ色が気分や健康に与える影響について考え始めています。 それぞれの色は、身体的および感情的な状態だけでなく、潜在意識にも特定の影響を与えます。 特定の色にさらされる期間と強度には、特定の意味があります。 ポジティブな感情を呼び起こす色もあれば、ネガティブな感情を呼び起こす色もあります。 という意見もある 女性は男性より色に敏感ですそしてその色合い。 
考慮すべき重要な 2 番目の点は、 色の心理学。したがって、各基本色の典型的な影響を正確に知ることが重要です。 
そして3番目に言っておきたい重要な点は、 色の選択は、家の部屋の性質と目的によって異なります。温かみのあるアクティブな色は、キッチン、ダイニング ルーム、リビング ルームに最適ですが、リラックスして休息する場所には、より穏やかで落ち着いた色調が必要です。
簡単なヒントをいくつか示します。
- メランコリックな内向者 - 暖色系の家具 (黄色、コーラル ピンク、スカーレット、オレンジ)。 このようなトーンはパフォーマンスを向上させ、体の機能を活性化するのに役立ちます。
- 外向的 - 青、緑、藍など、落ち着きをもたらす色調を選択した方がよいでしょう。
- 楽観主義者のあなたの色はピンクです。 ちなみに、専門家によると、この色は老化の進行を遅らせる効果があるそうですが、やりすぎは禁物です。そうしないと、子供時代に戻ってしまうかもしれません。
内装はホワイトカラー。
- 最もよく使われる色は黒です。 汎用性が高く、他の色との相性も抜群です。
- 子供にとって、黒い色は断固として禁忌です - 子供は、たとえ思春期であっても、非常に繊細で印象的な性質です。 したがって、たとえあなたの子供がファッショナブルな音楽のトレンドに従い、暗いインテリアを主張したとしても、彼らから人生の色や通常の生活の感情を奪う必要はありません。
- 内装はブラウンカラー。
- 茶色は、職業柄、明るくカラフルな場所で多くの時間を過ごしたり、常に動き回ってたくさんの人と会ったりする必要がある人のインテリアに最適です。 この色は入っています インテリアに適した大音量の音楽が流れる場所で仕事をしたりリラックスしたりする人、 マルチカラーのデザイン、 イルミネーション。
- 心理学者は、茶色は心理的なリラックスや喧騒や心配事からの解放を必要とする人々に選ばれることが多いと指摘しています。 自分自身、自分のスタイル、自分の好きなものを表現する方法を探している人は、茶色を拒否します。 したがって、インテリアにおける茶色の優位性は、達成した、自給自足の、自信のある人に推奨できます。
- また、優しさ、忠実さ、不変性、好意を象徴することもあり、紋章では貞操、正直、良い評判、忠実さを表します。
- 原則として、小さな女の子はラベンダーを好みますが、特にピンクと組み合わせる場合はそうです。 ラベンダーはバービーのお気に入りの色なので、男の子も同じような雰囲気で暮らしたいと思うのはやめてください。
ピンクの色調は危機のときに役立ちます。 ピンクの色合いのインテリア要素は、安心感や幸福感を呼び起こし、体全体の免疫力を高めることができるため、瞑想によく使用されます。また、ピンクの色合いは不眠症を改善し、平和を促進し、血圧を下げるのに役立つと医師は言います。
- インテリアのメインカラーに他の色のアクセントを追加すると、部屋がより面白くなり、目に楽しいものになります。 ということで、内装のメインカラーはグリーンです。 追加の色: ブルー、ライトグリーン、イエロー、ライム、ブラック。 メインのインテリアカラーはブルーです。 追加の色: ゴールド、ターコイズ、シルバー、ホワイト、レッド。 インテリアのメインカラーはレッドです。 追加の色: ピンク、ホワイト、シルバー、オレンジ、ゴールド、ブラック、ブルー。
- アクセント。 一部の色は強い効果を持っていますが、過剰に使用すると、その効果がマイナスになる可能性があります。 したがって、1つの色に完全に固執する必要はありません。 たとえば、小さな赤いワードローブアイテムは、生命エネルギーにプラスの効果をもたらします。 方法に応じて配置して、部屋でマルチカラーの枕を使用できます。 するとそのエネルギーが部屋中に広がります。
- 明るい窓：ステンドグラスは長年にわたって使用されているよく知られた装飾技術です。 現在では、ステッカーを使用して同様の虹を作成できます。
- ランプ: ランプの光は白だけではありません。 明るいランプシェードは部屋を適切な色で満たします。
- 装飾石: 石の色は健康と健康に影響を与えます。 感情状態。 棚に並ぶ色とりどりの鉱物は、インテリアのアクセントになるだけではありません。
- フラワーズ： 美しい花同様の効果があります。 花束は同じ配色で作ることも、異なる色を使用することもできます。
- 照明: 劇場では、ランプの光を変える特別なフィルターがよく使用されます。 インテリアにお使いください。
- 食べ物: カラフルな食べ物を使って料理を作ることは、消化を助けることになります。
西洋文化では 白色純粋さと優雅さを連想させます。 これが結婚式、お祝い、天使の色であるのも当然です。 内部の白い色は空間を広げ、中に入れることができます より多くの光そして空気。 ただし、過剰に使用すると、インテリアが活気がなく退屈になる可能性があります。 誤って使用すると、病棟や不妊症などの不快な連想を引き起こす可能性があります。 したがって、さまざまな色合い（ベイクドミルク、アイボリーなど）を使用して白い色を「柔らかく」する必要があります。 壁、テキスタイル、床材にもさまざまなテクスチャーがあります。 これは、白い部屋をより暖かく、より魅力的にするのに役立ちます。白い色は、知覚的にも物理的にも、清潔さ、健康、新鮮さ、明るさ、明るさを象徴します。 この色のおかげで、部屋の照明を増やすだけでなく、視覚的にスペースを増やすこともできます。 小さなスペースでも白色をうまく使用して部屋の照明を強化しています。 明るいインテリア要素の優れた背景としても使用されます。 白色の配色はインスピレーションを与え、活力を与え、行動を促しますが、寝室で大量に使用するべきではありません。 過剰な白色は親密な関係に悪影響を及ぼします。
心理的には、白色は緊張を和らげ、煩わしい考えから解放され、集中し、不必要なものをすべて捨て、正しい決断を下すのに役立ちます。
内装はブラックカラー。
照明が不足している場合は、黒を多用しないでください。 鏡面との相性が良いカラーです。 黒は空虚と否定を象徴しますが、今でも世界中のファッションショーだけでなく、有名な家具メーカーの間でも最も人気のある色の一つです。 デザインの専門家は寝室での使用を推奨しています。
インテリアに黒を正しく使用すると、洗練されたエレガントな雰囲気を強調できます。 明るい色または中間色の背景に対して細部を完璧に強調し、建築のニュアンス、家具、装飾を強調表示します。
黒は、権力、権威、社会的威信の雰囲気を伝えるためによく使用されます (黒のメルセデスや黒のタキシードを思い浮かべてください)。
ただし、慎重に使用し、慎重に使用してください。 そうしないと、脅威的で暗く、抑圧的な環境を作り出す可能性があります。 黒という色に常にさらされていると、人の精神に悪影響を及ぼし、抑圧され、憂鬱感や絶望感を引き起こす可能性があります。
たとえ困難な生活状況に陥っていて、無意識のうちに黒い色に惹かれてしまうとしても、一歩脇に置いて、生活の中で黒色の量を減らしてください。
それは私たちにとって困難なものとして認識され、人を憂鬱と落胆に陥らせ、孤独に導き、外の世界から孤立させる可能性があります。 以上が黒のデメリットです。
利点の中で、次のことが強調されます。この色を使用すると、精神的な理想に集中できるようになり、その助けを借りて、外部の喧騒から自分を隔離し、複雑な問題や内部の危機の解決に集中できます。 黒はとてもエレガントでセクシーでありながら、ビジネスライクで真面目に見えます。 黒には洗練さと文化があると信じられており、あらゆる下品な色とは対立しているようです
茶色の色合いは快適さを連想させます。 囲炉裏と家、暖かさ。 茶色は、地球の要素と主な要素の木に最適です。 結局のところ、自然は茶色でいっぱいです。
それが理由です 心理的影響茶色はしばしば安心感を与え、安心感、安定感、地に足の着いた感覚、堅固さ、常識を生み出す色として説明されます。
内部に多くのブラウンが入っていることは、冷静で情報に基づいた判断を下すのに役立ちます。
インテリアデザインにおいて、ブラウンは暖かさと深みを加えることができます。 寒色または中間色の組み合わせを暖め、部屋をより快適で居心地の良い雰囲気にします。
キャビネット家具に最適な中間色はブラウンです。 明るい色合いキッチンや寝室のインテリアにぴったりのカラーです。
茶色は心を落ち着かせる効果があり、力強さを加え、忍耐力と上質な印象を与え、想像力を自由に広げます。 いくつかの信念によれば、この色はあなたの経済状況に良い影響を与える可能性があります。
内装のグレー色。
インテリアにグレーを正しく使用すると、エレガントな厳格さを与えることができ、同時に退屈で保守的になることはありません。 穏やかで信頼できる雰囲気を作りたい場合に使用してください。 これは、白やその他のニュートラルな色調と組み合わせると最も効果的です。
内部のグレー色は、他のより濃い色の優れた背景として使用できます。 適切なグレーの色合いを選択して使用すると、 明るい色ピンク、フクシア、ターコイズ、オレンジなど、全体像を統一し調和させます。
グレーを使用する場合の危険性は、他の色や明るいアクセントと組み合わせずに色が多くの表面を覆いすぎると、鈍く鈍く、さらには不気味な雰囲気を生み出す可能性があることです。
グレーの背景は、高級品の素晴らしい背景として役立ちます。 この色は実用的で落ち着いているため、ストレスを和らげることができると考えられています。
内装のレッドカラー。
赤は非常に強力な色です。 他の色と同様、赤の心理的効果はその強さに大きく依存します。 明るい赤色は心拍数を高め、血圧を上昇させることがわかっています。 しかし、落ち着いた温かみのある茶色がかった赤の色合いの中では、とても快適に感じることができます。
赤という色も危険を連想させます（火災やブレーキランプを考えてください）。 しかし、それは行動の色でもあります。 内装に赤を多用しないでください。 視覚的に壁を近づけ、空間を狭めます。 しかし、雰囲気に陽気な雰囲気を与え、行動や活動を促進したい場合には、アクセントとして、あるいは壁の色としても非常に効果的です。
インテリアの赤い色は、友人と会ったり、アクティブに時間を過ごしたりする部屋で使用する必要があり、休息やリラクゼーションが必要な場所では避けるべきです。
赤の色合いは贅沢、富、美しさを強調します。 この色はポジティブな気持ちをもたらすと信じられています。 デザイナーは、キッチン、ホール、リビングルームのインテリアを飾るときに赤の色調を使用することをお勧めします。 この色を子供部屋や寝室に使用する場合は注意が必要です。 この場合、適切な色合いを選択する必要があります。
赤の色合いは喜びや楽しさの感情を生み出し、潜在意識を活性化し、人の活力を高め、決意を刺激します。
彼は持っていると考えられています 健康増進効果、肝臓、腎臓、循環器系の機能に有益な効果をもたらします。 さらに、赤色は人々の性的活動を増加させます。
内装はオレンジ色
オレンジは最も暖かい色です。 それは感情を刺激し、エネルギッシュで、活気があり、楽しいものとして認識されています。
濃厚なオレンジが目を引き、食欲を刺激します。 そのため、広告やカフェ、レストランのインテリアなどによく使われています。 オレンジの効果は、その強さ（より黄色がかったり、より赤がかったりする場合もあります）とその色相（暗い、中間、または明るい）によって異なります。
オレンジは、明るくしたり、暗くしたり、他の色と混ぜたりしていない、純粋な形で最も大きな影響を与えます。 パステルカラーや素朴な色合いでより柔らかくなります。
アジアの僧侶の黄色がかったオレンジ色のローブは、精神性と静けさの感覚を呼び起こします。 一方では、 地中海スタイル, オレンジ色を茶色のトーンと混ぜて、さまざまな色合いのテラコッタを作成します。 南国の温かさと豊かさを感じさせる色合いです。
インテリアのオレンジ色は、活力を与え、気分を高揚させ、元気づけ、自信を与え、ポジティブな感情や楽しい感情を呼び起こします。 したがって、まさにこの状態を感じたい部屋で使用する必要があります。
オレンジ色の色合いはコミュニケーションを促進し、調和のとれた雰囲気を作り出します。 オレンジ色は、感情的なものだけでなく、肉体的なレベルでもリラックスさせる効果があります。
オレンジ色は、家族が最も頻繁にコミュニケーションをとる部屋であるため、デザイナーによってリビングルームやキッチンに使用されます。
オレンジ色は実りある精神活動を促進し、エネルギーと気分を高め、仕事を促進するため、子供の活動のために確保された部屋でこれらの色調を使用するのが最も適切です。
色は喜びと活動を象徴します。 内臓の機能に有益な効果をもたらします。 内装のグリーンカラー
緑の利点については多くのことが言えますが、その主な特性は目に良い影響を与えることです。 スペクトル内の他の色とは異なり、緑は歪みなく目で認識されます。
インテリアの緑色は野生動物、ハーブ、木を連想させます。 おそらくそれが、リラックスし、心を落ち着かせ、心に楽しい考えをもたらす理由です。 インテリアのこの色は、瞑想や仕事で忙しい一日の後のリラックスに最適です。 緑色には心を落ち着かせる効果があり、悪いエネルギーを排除し、 否定的な感情。 この色は、寝室や子供部屋のインテリアをデザインするときに安全に使用できます。 この色には集中力があり、仕事で良い結果を達成するのに役立ちます。 このため、作業室はこれらの色でデザインされることがよくあります。 緑は当然のことながら、動きと成長の象徴と考えられており、心を落ち着かせ、自信を見つけるのに役立ちます。 防腐作用があり、筋肉組織の成長と強度に良い影響を与えます。 
黄色 インテリアの色
黄色は当然のことながら「最も暖かい」色であると考えられています。 北側の建物にある部屋のインテリアにこの色を使用することをお勧めします。 暖色系の黄色は肝臓や消化器官に良い影響を与え、食欲を増進すると考えられています。 晴れた色は楽観主義者の色で、望ましい結果を達成するのに役立ちます。 知性主義を象徴する。 神経系と皮膚に良い影響を与えます。
心理学者は、黄色はスペクトルの中で最も幸せな色であり、楽観主義と喜びを呼び起こすと言います。 室内に黄色がたくさんあると、すぐに疲れてしまいます。
黄色は子供部屋にとって最も明るく、暖かく、陽気な色です。 子供たちは彼が大好きです！ 活動性や社交性をうまくシミュレートし、身体の調子を維持するのに役立ちます。これはまさに子供たちが完全に発達するために必要なものです。
黄色が知的機能に及ぼす影響を考慮して、勉強スペースを飾るために黄色を使用してください。 赤と組み合わせると、知識への渇望が高まり、子供に何か新しいことを学ぶよう促すことができます。
この色は寝室には適していません。明るすぎて刺激的で、適切にリラックスする機会がありません。
インテリアのブルーカラー。
多くの人にとって、青は好きな色です。
インテリアにはブルーを取り入れることで、思考が明晰になる知的な雰囲気を演出できます。 寒くて青い環境にいるときに、攻撃性の高まり、感情的になったり、過度の興奮を感じることは事実上不可能です。 青色は血圧と心拍数を下げます。
インテリアに青を使用すると、暑く日当たりの良い部屋を涼しくすることができます。 明らかに、青色は物理的に温度を下げませんが、心理的には涼しく感じます。 逆も同様で、北向きの部屋に青を加えると、その空間が冷たい雰囲気になることがあります。
青の幅広い色合いは、さまざまな形で私たちに影響を与えます。 ブルー - 平和と静けさをもたらし、自分自身を理解できるようにします。ターコイズ - パフォーマンスを刺激し、自尊心を高め、ストレスを軽減します。 インディゴは、直感と理解を連想させる豊かで深い青です。
青は信頼感を与える色でもあるため、銀行などの金融機関の広告によく使用されます。水色は青と白の組み合わせであり、両方の色の効果を兼ね備えています。 その一部リラックスして落ち着くのに役立ちます。 清涼感とリフレッシュ効果を生み出します。 第二部想像力を刺激し、注意力を促進します。 青は学校の教室でよく見かける色ですが、 オフィスの敷地. ブルーはオフィスや意思決定をする部屋にも似合います 争点そして紛争状況も頻繁に発生します。
黄色と赤と組み合わせると、青は子供部屋の装飾に適しています。 遊び心のある要素が含まれており、ピンク、ライトグリーン、オークル、オレンジ、ライラックなど、赤ちゃんの部屋を明るくする他の色と組み合わせることもできます。 
インテリアに青と青の繊細な色合いを使用するのが最も便利です。 落ち着いた雰囲気が生まれ、リラックスして落ち着くことができます。
ほとんどの場合、これらの色は寝室のデザインプロジェクトで使用されます。 ここでは彩度の低いフレッシュなトーンが使用されています。
青とシアンの色は食欲に悪影響を与えるため、その使用には意味があるはずです。 そしてここ 体重を減らしたい人この場合、壁、テーブルクロス、食器の色が食欲を抑えるのに役立ちます。
そのような色は直感の発達に貢献すると考えられています。 「青い血」は常に高貴さの象徴と考えられており、その色自体が精神的な高貴さを象徴しているのも不思議ではありません。
一部の科学者は、青色が難聴、白内障、出血、不眠症の治療に役立つと信じています。 血管を収縮させる鎮静作用があり、睡眠に良い影響を与えます。
紫インテリアで。
紫の色は、知覚の点でも、その起源の点でも非常に複雑です。 西洋では紫は王室の色です。 ローマ皇帝ジュリアス・シーザーは、紫色の服を着ることを許されるのは自分だけだと決めた。
インテリアに関して言えば、紫は部屋に真の贅沢をもたらす、豊かで複雑な色です。 一方、インテリアの紫は間違った組み合わせと色合いで明るく安っぽく見える危険があります。
紫の心理的効果は、使用する「暖かい」または「冷たい」色合いによって異なります。 ブルーノートを伴うバイオレットは心を落ち着かせる効果があり、神秘的な深みを与えます。 赤紫は部屋を支配しやすいので、使用には注意が必要です。
一般に、濃い色合いなので、明るい色合いを優先することをお勧めします。 暗い色神経の緊張や精神的な不安定を引き起こす可能性があります。
バイオレットの色調は、哲学に傾倒している人によって最もよく選ばれます。 この色は最も神秘的な色の一つと考えられています。 紫は精神の流れや観察力の形成に有益な効果があります。
確かに、デザイナーはこの色に焦点を当てることをお勧めしません。 紫の濃い色合いは少し疲れるということを忘れないでください。 この色は精神的能力を象徴していますが、住宅の敷地内でのこの色の使用は最小限に抑える必要があります。 他の多くの色と調和します。
バイオレットの色調は、痛みと体温を軽減し、片頭痛、不眠症、うつ病を緩和し、神経系を回復および強化し、落ち着きをもたらします。
内装はピンク色。
ピンク色には非常に幅広い色合いがあります。 ピンク色は、優しさ、柔らかさ、思いやりの雰囲気を作り出します。 女性らしさ、幸福、積極性を象徴しています。
インテリアのピンク色というと、女の子の子供部屋を連想することが多いです。 ただし、有名なデザイナーが男性と女性の両方の作品で使用する絶妙なピンクの色合いがたくさんあります。
ピンク色の心理効果は、私たちを落ち着かせ、リラックスさせ、柔らかくすることです。 ピンクの色調には、私たちの多くの中に隠れている攻撃性を中和し、親しみやすさを呼び起こすという驚くべき特性があります。 その紫（赤紫）の色合いは、奴隷制を認めない人々（彼らのモットーはすべてにおいて自由である）によって最も頻繁に選ばれることを示しています。 それは私たちを内なる世界に集中させ、より敏感で感傷的になるようにします。 したがって、あなたが非常に敏感な人である場合は、この性質を悪化させないように、それを避けるのが良いですが、あなたに決意を与え、あなたを地球に連れ戻すそれらの色でそれを補う方が良いです。
ピンク色– ロマンス、優しさ、愛、情熱を象徴します。 彼は無邪気さと純粋さのオーラによって支えられています。
ピンクは白と赤が混ざったものです。 優しさ、男らしさ、軽やかさ、インスピレーション、強さ、安定感、そして自己愛がこの色に「生きています」。
お部屋の用途に応じて花を生ける方法があります。 たとえば、寝室や書斎は豊かな色を置く場所ではありません。 モノクロで広い空間を作ると、色が憂鬱な印象を与えてしまいます。 コントラストはありません 最善の決断休憩室や作業場に。 信じられないほどの酸の組み合わせがかつて大流行しました。 しかし、造影剤の使用経験から、造影剤が神経障害の発症に寄与していることがわかっています。 ディスコでは明るい組み合わせが適切である可能性がありますが、自宅では使用しない方がよいでしょう。 
色のエネルギーは調和と成功への最短の道です。 カラーセラピーのテクニックを使えば、あなたの人生はすぐに好転するでしょう。
色が人に与える影響については、いくつかの方法が考えられます。
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色の健康と気分への影響
心理学者でユニークな色彩テストの著者であるマックス・ラッシャーは、「色は私たちに影響を与え、その影響は私たちが望むか望まないかにかかわらず、私たちの精神的および肉体的な状態に深く影響します。」と述べています。 色は魂に栄養を与え、体に影響を与えるため、どんな人にとっても必要なものです。 音楽療法と組み合わせたカラーセラピー治療は、体の最も深刻な病気の治癒や気分の変化にもつながります。 色は心の状態や精神的プロセスに関連付けられています。 色は、アーティストやデザイナー、医師や心理学者、建設業者や科学者、広告制作者や政治家、教師や販売者にとって、絶対に誰にとっても重要です。 そして、色が私たちを癒し、私たちの気分に大きな影響を与えるなら、色を味方としてこの奇跡の医師のアドバイスに耳を傾けてみてはいかがでしょうか?
赤色- 血液の色 - は人体の造血系に最も活発な影響を与えます。 赤血球の形成に関与し、血液中のアドレナリン含有量を増加させ、熱交換を正常化します。 この色にさらされると、呼吸数が増加し、血圧が上昇し、脈拍が速くなり、血液循環が刺激されます。 この色は皮膚を非常によく治癒し、傷の治癒を促進します。
赤は効率を高め、体をエネルギー的に刺激します。 動作が遅い人や鈍感な人には特におすすめです。 赤く塗られた部屋は、オレンジ色の部屋よりも 3 ～ 4 ℃ 暖かく感じます。
欠陥人の人生において赤という色は、神経質、精神的、肉体的な疲労を引き起こし、うつ病や自信喪失を引き起こす可能性があります。 でも、やりすぎないでください！ 結局のところ、何事もほどほどが良いのです。 供給過剰人の周りの赤い色は停滞を引き起こし、体内の炎症過程を引き起こす可能性があります。 潜在意識レベルでは、その過剰は人の攻撃性と利益への渇望を引き起こします。
黄色精神活動を非常によく刺激し、知性の発達を助けます。 自己啓発とストレス解消を促進します。 さらに、気分を改善し、免疫力と陽気さを高め、うっ血や萎縮と闘います。 イエローオレンジは創造的な思考と高揚した気分を促進します。 屋内では、黄色から青への変化が神経系を落ち着かせます。 さらに、黄色は視覚的に部屋を広げます。 仕事やビジネス雰囲気の作成には、黄緑色とそのさまざまな色合いが最適です。 少量の摂取で頭脳労働の効率が高まり、脳の活動が刺激されます。 職場では、この色を適度に摂取すると、無意識のうちに妥協的な解決策を求めるものとして認識されるため、交渉で成功するのに役立ちます。
過剰黄色の「用量」は胃腸管の停滞を引き起こし、貪欲、不満、および高すぎる要求を引き起こす可能性があります。 欠陥黄色は自己束縛を引き起こし、疲労や羨望の原因となる可能性があります。
オレンジ色人体の多くの器官の健康に影響を与えます。 したがって、胃腸管と膵臓に影響を与え、免疫系と甲状腺を刺激し、うっ血性プロセスの治療に役立ちます。 さらに、この陽気な色は体にエネルギーを充電し、リンパ系や生殖器系の病気を助け、性的欲求を刺激します。 オレンジ色は、腎臓病、気管支炎、気管支喘息、丹毒、血栓症、血栓性静脈炎の治療にも使用されます。
オレンジ色の部屋では、青緑色の部屋よりも温度が 3 ～ 4 °C 高く感じられます。 オレンジとオレンジがかった赤の色調は、食欲を増進し、消化を刺激するため、食事中に最も好まれます。 でも、覚えておいてください 過剰この色は制御不能な性行為を引き起こし、 欠陥慢性疾患、無気力、無気力につながります。
青心も体も落ち着かせる落ち着いたカラーです。 カラーセラピーでは、この色は肝臓病を治療し、弱った体の調子を整えるために使用されます。
青色は、信頼、献身、周囲の人々への愛、自己犠牲の傾向など、特定の感情を高めます。 さらに、青色は情報をよりよく吸収するのに役立ちます。 この目的のために、児童労働室を青色に塗装することが推奨されます。 また、友好的な関係を築くのにも役立ち、交渉を成功させるのに役立ちます。
過剰青色は血管の閉塞、胆管の運動障害、尿管の疾患を引き起こします。 欠陥神経質な緊張、強い自己批判、機嫌の悪さ、自分自身への不満につながります。
青色- 落ち着く。 注意をそらし、血圧を下げ、呼吸と心拍数を遅くし、神経系と脳の構造を回復させ、冷却します。 青色（青緑色）の部屋の温度は、赤色の部屋よりも 6 ～ 8 °C 低く見えることがわかっています。 人が病気になったり、疲れすぎたり、興奮しすぎたりすると、青への欲求が高まります。
供給過剰青色はパフォーマンスに悪影響を与えるため、管理者はオフィスの改修を行う際にこの点を考慮する必要があります。 の上 欠陥青色は、緊張、不安、うるささ、落ち着きのなさを引き起こし、また、人とコミュニケーションをとるときの恐怖やリラックスすることへの恐怖を引き起こします。
緑色体内の損傷した細胞を癒し、その再生を活性化します。 「カラー オブ ホープ」は、頭痛、イライラ、疲労感を和らげ、心血管系や生殖系、下垂体を刺激し、血圧も下げます。 神経系を落ち着かせ、心を落ち着かせ、感情を軽くし、気分を明るくします。
過剰緑色は胆石の形成、胆管内の胆汁の肥厚と集中による胆管の閉塞または運動異常を引き起こす可能性があります。 潜在意識レベルでは、赤と同様に過剰な緑は、どんな人の利益への渇望を目覚めさせます。 欠陥緑色はパフォーマンスを低下させ、神経質な疲労を促進し、自分の能力に対する信頼を失い、絶え間ない疑念の出現を引き起こします。
ピンク色骨折によって損傷した骨組織の治療に役立ちます。 精神的な疲労を和らげてくれます 
緊張と緊張を和らげ、慢性疲労症候群を癒します。 溶接工場での使用をお勧めします。
マークされた 興味深い事例：アメリカの刑務所では、過度に暴力的な囚人は淡いピンク色に塗られた独房に移送されました。 しばらくすると、囚人の筋肉の活動が減少し、気分が変わり、より平和になりました。
さらに、ピンクは愛の欠如によって引き起こされる精神疾患（主に子供の）の治療にも役立ちます。 そしてもう 1 つ興味深い観察結果があります。人々はピンク色に塗られた床の上を慎重に歩いています。 それで結論を導き出しましょう。
紫体からネガティブなエネルギーや毒素をしっかりと浄化します。 体が軽くなり、その人の世界観が明確になります。 さらに、紫色は骨髄を癒し、肺と心臓の機能を改善し、体の持久力を高めるのに役立ちます。
乱用 紫重度の疲労を引き起こす可能性があります。 それで、もしあなたがそこにいるなら 最近本当に紫色のものを買いたい場合は、休暇に出かける時期が来たことを意味します。体がそれを要求しています。
白色- 自由の色 - は、さまざまな種類の痛みの治療や、微妙なレベルでの身体の治療に使用されます。 この色はエネルギーに栄養を与え、すべての人の魂を平和と静けさで満たします。 しかし、繰り返しますが、それを悪用すべきではありません。 明るすぎる白など、白が多すぎると、神経系に刺激を与えます。
グレーとシルバーの色それらはウイルスをよく破壊し、循環系と造血器官を刺激します。 ただし、部屋やオフィスでは単色のグレーは避けてください。 人々は緊急の場合にのみ、そのような場所に長く滞在しないことが注目されています。
黒色非常に重いので、主に重篤な病気や怪我の後に骨格系を回復するための治療に使用されます。 それは内なる静寂で満たされ、野心と誇りを高めます。
慢性疲労性頭痛: 見分ける方法
現代の忙しい生活は、人を追い詰めることが非常に多いです。 ペースの速さ、絶え間ないストレス、ウイルス感染、その治療、疲労、頭痛など、これらすべてが時間の経過とともに免疫システムを疲弊させ、体が機能不全に陥り始めます。 人は常に体力の低下を訴え、眠気を感じ、数日間休んでも役に立ちません。 そして時間が経つと、慢性疲労症候群（CFS）が現れ始めます。
CFSはどのように発展するのでしょうか?
慢性疲労の現れ方は人それぞれ異なります。 無気力、眠気、集中力の低下を感じる人もいます。 他の人の思考プロセスは混乱し、記憶力は低下し、頭痛や筋肉痛が現れ、恐怖症が悪化します。
このような変化は非常に簡単に説明できます。非常に長い間登っている場合は、必ず休む必要があります。そうしないと、体が自動的に停止します。 そして、通常の休息だけでは以前の体型を回復するのに十分ではありません。 場合によっては、医師が薬を処方することがあります。
慢性疲労の原因
速いペース、休息の欠如、頻繁な病気などの外的理由に加えて、CFS の発症は以下の要因によって促進される可能性があります。
- ビタミンB12欠乏症。このため、手足がしびれ、思考回路が低下します。 患者には、肉、魚製品、卵をもっと食べるよう勧められます。 合併症の場合には、薬用ビタミンが処方されます。
- ビタミンD欠乏症。 これを避けるには、レバー、魚、卵をより多く食べる必要があります。 ただし、日光浴をしたり、屋外で少なくとも 10 分間散歩したりするのが最善です。
- 薬を服用している。 一部の薬は原因となる可能性があります 副作用。 それらは、無関心、脱力感、眠気、絶え間ない疲労として現れます。 CFS の症状が実際に薬剤によって引き起こされている場合、医師は他の薬剤を処方する必要があります。
- 甲状腺疾患。 CFS の症状に加えて、過剰な体重や生理周期の乱れが現れることもあります。 最初の兆候が検出された場合は、すぐに内分泌専門医に連絡する必要があります。
CFSの症状
人それぞれ病気や病気の経験は異なります。 しかし、慢性疲労の場合、医師は次の症状を特定します。
CFS の最も一般的な症状の 1 つは頭痛です。 医学では、この症例に関して、「緊張型頭痛」という名前も付けられました。 彼女は最も頻繁に女性に嫌がらせをします。
頭痛の性質
慢性疲労では、慢性およびエピソード的な片頭痛が発生します。
エピソード性頭痛は、次の基準によって特徴付けられます。
- 頻繁な攻撃。
- 期間は30分から1週間。
- まるで万力で締め付けられたような頭の圧迫感、目の痛み。
- 中程度の強度で、重い作業負荷でもほとんど目立たなくなります。
- 片頭痛は身体活動によって悪化することはありません。
- 吐き気;
- 食欲の低下。
発作性片頭痛は、年齢や性別に関係なく発生する可能性があります。 彼らの出現の主な理由は疲労です。 また、感情的な緊張やストレスによっても引き起こされます。
慢性片頭痛は一時的な片頭痛と同じですが、その持続期間が半月以上である点が異なります。 これは長期的なストレスによって発生し、原因を治療した後にのみ消えます。
慢性片頭痛のある患者は次のように感じることがあります。
- 不安;
- 眠気;
- 吐き気;
- うつ;
- めまい。
医療現場では、慢性片頭痛に苦しむ患者が鎮痛剤を大量に服用した後に助けを求めるケースがよくあります。 その場合、頭痛は鎮痛剤の欠如によって発作が起こるため、さらに治療が困難になります。
慢性疲労の治療
CFSは包括的に治療する必要があります。 医師はよく、慢性疲労に対処するために、まず薬を使わない方法を試してみることを勧めます。
- 理学療法;
- 呼吸法の練習。
- リラックスして神経を鎮静させるマッサージ。
- 心理カウンセリング。
- アロマセラピー。
- 水の手順。
- 屋外でより多くの時間を過ごします。
- 十分な睡眠をとる;
- 健康食品;
- 新しい趣味を見つけてください。
- ストレスの多い状況を避ける。
また、眠気、脱力感、吐き気、めまい、疲労感、その他の CFS の症状を常に感じている場合は、次のようにアドバイスします。
- 定期的に腸を清潔にしてください。
- ビタミンを摂取する。
- アダプトゲン（ウイルス感染、ストレス、ストレスに対する体の抵抗力を高める）と免疫補正剤（免疫系の機能を改善する）を摂取します。
慢性疲労が悪化した場合（発熱、吐き気、発熱）、入院治療が必要になる場合があります。 しかし、病院に行く必要はありません。不快な症状は療養所や診療所で取り除くことができます。
CFS に対する従来の方法
民間のレシピは健康を維持するのに役立ちます。
カモミール煎じ薬は、眠気、目の痛み、さらには発熱を克服するのに役立ちます。 ドライフラワー3スプーンを600mlに注ぐ必要があります。 沸騰したお湯 3時間放置します。 できれば午前中にグラス半分をお飲みください。 この治療コースは10日間続く場合があります。
疲れやすい、目に圧迫感を感じる場合は、しぼりたてのぶどうジュースを飲んでみてください。 1日2回、大さじ3杯を目安に飲むのがおすすめです。 いずれにせよ、大量に摂取しても意味はありません。同じ量がジュース 1 リットルから吸収されます。 有用物質まるでスプーン3杯からのように。
眠気や不眠、片頭痛、目の圧迫感を感じたら、次のようなものをお風呂に入れてみてください。 エッセンシャルオイル。 ゼラニウムオイルは女性の健康に役立ちます。 必要なのは3滴だけです。 オイルを蜂蜜またはクリームに溶かし、37度の水に注ぎます。 このお風呂に入る時間は15～17分以内にしてください。 同様の手順を 2 週間または 1 か月間毎日、ただし一日おきに実行することもできます。
頭痛？ 眠気、疲労、その他の CFS の兆候を感じていますか? 急いで鎮痛剤で片頭痛を抑えないでください。 慢性的な疲労を取り除くと、頭痛は自然に消えます。
色が人体に与える影響
古代でも、多くの病気は色とりどりの布地の助けを借りて治療されていました。 現在でも、丹毒の治療に赤色物質を使用する伝統的な治療家もいます。 そして最も興味深いのは、病気が実際に後退していることです。 この記事を読むことで、色が人体にどのような影響を与えるのか、そしてその助けを借りてどのような病気を治すことができるのかがわかります。 最も一般的な花とその薬効について詳しく説明します。
色には癒しの効果があります。 それぞれの色には特定の波長があり、特定の器官に独自の影響を与えます。 カラーセラピー治療を始めるときは、裸で着ても上に着ても、色の絵を見ても、手で触っても、どんな服を着ても構いません。 私たちは視覚、つまり目で見ることによって色を認識します。 そして、私たちを取り囲むものは、身体によって異なって認識されます。 色は人間の体に影響を与えるだけでなく、私たちの魂にも影響を与えます。 色の利点を最大限に活かすには、その色の特性をすべて知る必要があります。
赤色
赤色は免疫システム、心臓、血液循環を強化します。 肝臓を活性化し、赤血球の形成を促進します。 したがって、赤色はヘモグロビンが低い人や頭脳的な仕事に従事している人に推奨されます。 それは人の回復力を高め、活力を与え、創造的なアイデアを刺激します。
しかし同時に、赤色は人体に害を及ぼす可能性があります。 赤い色が多すぎる部屋にいると、神経系が興奮し、イライラして落ち着きがなくなり、衝突が多くなり、口論を引き起こす可能性があります。
黄色
赤とは異なり、黄色は神経系を落ち着かせ、疲労を和らげ、うつ病に役立ちます。 活力とエネルギーを与えます。 粘膜の働きを刺激します。 黄色は肝臓、脾臓を落ち着かせ、胃液の形成を引き起こし、食欲を刺激します。
オレンジ色
オレンジ色は人体を元気にする効果があります。 喜びを目覚めさせ、神経の興奮を軽減し、うつ病、無関心を助け、食欲を刺激し、胆汁の分泌を促進します。 オレンジ色は肺に良い影響を与えます。 呼吸器疾患の場合はオレンジ色の服を着ると治療効果が高まると考えられています。
青色
青い空や海を見ること以上に人を落ち着かせるものは何でしょうか？ 青色は痛みを和らげ、特に頭痛を軽減し、火傷や体温の上昇に不可欠です。 ただし、赤と同様に、青も大量に使用することはお勧めできません。 抑制効果がある可能性があるからです。 運転手は自分の車に青色の内装を選択すべきではありません。 このようなドライバーの路上での反応は減少します。
緑色
これは目覚めの色、春の色、つまり最初の緑と草です。 緑色は素早い回復を促進し、性格のバランスを整え、新陳代謝を高め、筋肉や関節の再生効果をもたらします。 神経系を刺激し、成長プロセスを促進します。
紫
色については十分に研究されていません。 頭痛、筋肉痛を和らげ、知覚を高めます 環境、血液を浄化し、リンパ系の機能を促進します。 余分な体重を減らしたい人におすすめで、減量を促進します。 紫色は大量に摂取すると禁忌があり、一部の人々に憂鬱な影響を及ぼし、うつ病や無関心を引き起こします。
必要な色を理解するには、小さな実験を行う価値があります。 朝起きて体がだるい、頭が痛いという場合は、明るい色の服を着るようにしましょう。 明るい緑や黄色の服がこの機会に適しています。 逆に、目覚めた後に興奮している場合、あなたの色は青です。
人の性格も色で判断できます。
衝動的な胆汁性の人彼らは間違いなく赤と同一視されており、これが彼らが最も愛する色です。
敏感なメランコリックな人、色は青を参照してください。 そして、服のほとんどが青いのは彼らです。
モバイルで楽観的な人々、もちろん、黄色を指します。 アパートのインテリアも黄色を基調としたものになります。
痰が遅い人、緑色の代表格です。 彼らは周囲に緑の植物を植えた鉢をたくさん置き、自然に近い場所で暮らすことを好みます。
そして、人体の臓器のいずれかのバランスが崩れた場合、特定の配色を使用するだけで簡単に修復できます。
どの色が人を落ち着かせたり、興奮させたりする効果がありますか?
赤という色は人に最も刺激的な効果をもたらします。
この色は私たちの体のすべての機能を活性化することができ、非常にアクティブな色であり、私たちを行動に駆り立て、血圧を上昇させます。
2.オレンジも刺激的な色ですが、赤ほどではありません
3. 黄色は最も刺激の少ない色ですが、それでも気分を引き締め、神経系を刺激し、心地よい幸福感と精神的な軽さを引き起こします。
心を落ち着かせる色には次のようなものがあります。
1 グリーン - イライラ、疲労を和らげ、心を落ち着かせ、落ち着かせます。
緑の森を何時間も歩き回れば、神経系が落ち着き、血圧や不安が軽減されることは誰もが知っています。
緑が体に与える効果は非常にポジティブで、赤とは正反対です。
2. 青は心を落ち着かせる色でもあり、カラーセラピーでは血圧を下げ、呼吸を遅くし、体温を下げるために使用されます。
これは水の色で、上空の穏やかな空は不眠症を和らげます。
3 青は平和と平和、精神性の色でもあります。 大量に摂取すると、うつ病やうつ病を引き起こす可能性があります。
おそらくすべての色が同じ効果をもたらすわけではありません さまざまな人。 そして、この問題の奥深い自然の側面、生活環境や文化の多様性を考慮すると、これは論理的であるように見えます。
たとえば、北部の人々（スウェーデン人、デンマーク人など）と南部または南東部の人々、つまり同じアラブ人や中国人、あるいはその極端な例としてはアマゾン森林の部族が同じ反応をするということは、私にとっては非常に難しいことです。 赤に。
私の観察によると、緑（クリソプレーズの暖かい色）、青（底なしの深い空）、黄色（太陽の光を吸収したわらの束の色）の彩度の低い薄暗い色合いには、心地よく心を落ち着かせる効果があります。
白色は中間色として認識されます。 黒は少し「憂鬱」に見えます。
同時に、赤、オレンジ、青は、どこか「活性化され、刺激的」な印象を与えます。
S. エセーニンの詩の断片を紹介します。
この一節の静けさは、「優しい」「私の土地は静かです」という言葉だけでなく、「青」によっても表現されているように思えます。 でも、この場合は微妙な青の色合いに感じます。 もちろん、それが実際にどのようなものかは詩人自身だけが知っていました。
神経系を落ち着かせ、頭痛や疲労を和らげる色は何色ですか
ライト人間の目に見える波長範囲の電磁放射の流れであり、その成分は（波長に応じて）色オクターブの形で人間に認識されます。 それぞれの色には独自のものがあります 具体的な効果心理感情的および生理学的状態を含む人体に関する(5.9)。
可視光の長波長部分（赤、オレンジ、黄色）には交感神経緊張効果があり、短波長部分（青、藍、紫）には副交感神経作用があります。 世界の緑の部分は両方の影響を調整します。
クロモセラピー主に目を通して行われますが、 」。 光のエネルギーの流れは、血管の巨大なネットワーク、虹彩と網膜の濃縮された色素試薬システムによって認識され、その後自由かつ瞬時に脳の調節中枢に伝達されます。」 (2) .
次に、光は体内に一連の変化を引き起こし、器官やシステムに影響を与え、生理学的プロセスを活性化し、内部環境のバランスを回復し、細胞代謝の安定性を維持し、代謝を調節し、細胞や組織の活力を高め、免疫力を高めます。自然のメカニズムをサポートします ホメオスタシス (10,15)。
眼科色素療法
- 質的に新しい方向性 現代医学
。 これは自然な方法です 予防と治療目と心身の病気 ナローバンド（単色）光の放射。 さまざまな波長の光が視覚器官を介して人体に及ぼす生体共鳴効果に基づく、非常に効果的な治療法です。
目によって、人は生物全体の状態、つまり心身の「健康状態」を判断することができます。 「目は心の鏡」.)、およびその個々の器官とシステム。 逆も同様で、臓器やシステムの病気、脳内の血液および脳脊髄液動態の障害の場合、眼科医は目の病気を診断します。
光スペクトルの単色放射が目に与える共鳴効果は、脳、目、その他の器官やシステムの損傷した機能を回復するのに役立ちます。
ストレスに対するクロモセラピーと 精神生理学的障害
光学スペクトルの各色は、人の心理感情的および生理学的状態に特定の影響を与えます。 赤、オレンジ、黄色には興奮効果があります。 緑、青、青、紫 - 鎮静効果 (5.6)。
赤色
神経系に対する交感神経緊張作用、抗うつ作用、胸腺勃起作用があり、向性ホルモンの活性を高め、代謝活動を高め、心拍数と呼吸を増加させ、心臓の活動を正常化し、うっ血を解消し、血圧を上昇させます。 赤いエネルギーは食欲を改善し、性欲、意志を高め、思考のペースを速め、パフォーマンス、持久力、強さ、視力を高め、免疫システムを刺激します。
赤色の使用は、インフルエンザや上気道のウイルス疾患、低血圧、心気症、弛緩性麻痺、さらにはしか、狼瘡、丹毒、水痘、猩紅熱などの特定の疾患の皮膚症状の治療に効果的です。 眼科では、近視、斜視、網膜ジストロフィーに使用されます。
同時に、赤色は精神的ストレス、興奮、不安、動脈性高血圧、頻脈などの感情を引き起こす可能性があります。 したがって、高血圧を患っている肥満の人は赤色を使いすぎないようにしてください。 このような患者様には使用をお勧めします ピンク神経系を落ち着かせ、興奮を抑え、気分を改善する色。 私たちはどれくらいの頻度で誰かにこう言いますか？ 「バラ色の眼鏡を通して世界を見る」この発言の根本原因を考えずに。
オレンジ色
血液循環、消化、皮膚の栄養を改善し、神経組織と筋肉組織の再生を促進し、生殖腺の活動を刺激し、性を高め、神経内分泌調節のレベル、食欲、筋力を高めます。 オレンジ色は、気管支や肺の病気、特に気管支喘息の治療に効果的であるほか、低血圧、貧血、糖尿病、大腸炎にも使用されます。 眼科では、弱視、近視、視神経萎縮、網膜の変性過程の治療に使用されます。 過剰な色は興奮を引き起こします。
オレンジの向精神作用は、抗うつ作用と軽度の精神刺激作用の組み合わせに相当します。 精神活動、食欲、身体能力が増加し、疲労感、倦怠感、眠気が減少します。 記憶力が向上します。 性的欲求が高まります。
交感神経緊張効果は最小限に発現されます。 これにより、オレンジ色を高齢者や心血管疾患のある人に割り当てることができます。
黄色
胃腸、膵臓、肝臓全体の働きを刺激し、自律神経を活性化し、全身の浄化作用があります。 湿疹、アレルギー性皮膚炎、慢性胃炎、弛緩性大腸炎、便秘、糖尿病、慢性肝臓および胆道の病気の治療に使用されます。 眼科 - 弱視、斜視、視神経萎縮、網膜ジストロフィー。
気分と精神的能力を改善します。 人生に対する調和のとれた態度を生み出します。 赤の抗うつ効果を高めますが、不安の増大を防ぎます。 赤と黄色を連続して塗ると、 良い結果うつ病の治療中。 黄色は興奮プロセスを強化するか、抑制プロセスを弱めることにより、身体パフォーマンスを向上させ、疲労と眠気を和らげます。
過剰になると胆汁の生成が増加し、興奮を引き起こします。
緑色
心血管系や神経系に影響を与え、血管や気管支の平滑筋のけいれんを和らげ、中枢神経系に鎮静効果をもたらし、心拍数を遅くし、血圧を下げます。
治療に関しては、緑色は高血圧、頭痛、神経症、ストレス、神経衰弱症候群、不眠症、疲労、気管支喘息に効果があり、眼科では緑内障、近視、網膜ジストロフィー、眼精疲労現象の緩和に使用されます。
緑色がないと、興奮、神経過敏、過敏症、不適切な活動が増加します。
調和のとれた色です。 興奮や不安を取り除き、感情的なストレスを和らげます。 催眠効果があります。 感情を安定させ、血管のけいれんを和らげ、微小循環を改善します。
視覚疲労を予防および解消するには、緑色の使用をお勧めします。 視覚的ストレスが長時間続く場合（コンピューターでの作業）、30 ～ 40 分ごとにセッションを実施することをお勧めします。
青
心を落ち着かせ、殺菌効果があり、甲状腺、声帯、気管支、肺、消化管に有益な効果があります。 血圧を正常化し、心臓の機能を調節し、筋肉の緊張を和らげ、食欲を抑え、体重を減らすのに役立ち、特定の用量（赤色と組み合わせると）で強壮効果があります。
ブルートーンの薬効は非常に高く、喉や声帯のさまざまな炎症性疾患、肝炎、火傷、リウマチ、湿疹、白斑、膿疱性皮膚病変、小児感染症、かゆみ、不眠症の治療に使用されます。 肥満および過体重の人々の骨軟骨症に対して青色を使用すると、肯定的な結果が認められています。
眼科では、近視、ブドウ膜炎、緑内障に使用されます。
色の過剰摂取は恐怖感を引き起こし、風や寒さによる冷却効果を高めます。
青色
下垂体、副交感神経系に作用し、抗菌作用があり、感染症、発熱と闘い、喉の病気、けいれん、頭痛、動悸、腸疾患、リウマチに効果的です。 甲状腺疾患患者に大きな治療効果が観察されました。 濃い青色（インディゴ）は、喘息、炎症性肺疾患（粘液の除去）、百日咳、黄疸、大腸炎、けいれんに効果的です。 その効果は、ヒステリー、てんかん、神経症、疲労、不眠症の治癒です。 眼科では、炎症性眼疾患、白内障、白内障、緑内障の治療に使用されて成功しています。
青色の精神鎮静作用には、鎮静作用、筋弛緩作用、催眠作用などがあります。 静けさが現れる 筋肉の弛緩、思考のペース、言語運動活動、言語表現が減少し、不安が減少します。 青と黄色の色を組み合わせて使用しても、意志のプロセスや思考を阻害しません。
過度の色は、乾燥、疲労、強迫観念、恐怖感を引き起こします。
紫
バイオレットは、青と赤の 2 つの色の作用を組み合わせているようです。 脳、目に強壮効果があり、筋力を高め、脾臓、副甲状腺、神経系の機能を正常化します。
精神障害や神経障害、脳震盪に使用され、パフォーマンスを向上させ、睡眠を正常化し、治療を促進します。 風邪。 肝臓、腎臓、泌尿器、胆嚢の炎症性疾患、リウマチに効果があります。
眼科では、弱視、近視、白内障、緑内障の治療に使用され、顕著な精神安定効果があり、半球間の関係を調整します。 長期間使用すると、憂鬱やうつ病の状態を引き起こす可能性があります。
表1
花の癒し効果
色の魔法: あなたのためのカラーセラピー
カラーセラピーの歴史は何世紀にも遡ります。エジプト、中国、インド、ペルシャでは色は治療に使用されていました。 エジプトの寺院の発掘中に、科学者たちは、太陽光線がスペクトルのいずれかの色に屈折するように設計された部屋を発見しました。 エジプトの医師たちは、患者に癒しの光線を浴びせているようだった。
古代中国では、患者は（精神的または肉体的な病気に応じて）特定の色の服を着るか、壁にペイントされているか、希望の色合いの素材が掛けられている部屋に留まるように処方されていました。
そして今、心理学者は、色が人の幸福、パフォーマンス、気分に強い影響を与えることを証明しました。
自宅でカラーセラピーセッションを行うには、ライトセラピーランプに付属のカラーフィルターのセットを使用するか、適切な色合いの物で身の回りを囲むことができます。
いくつかの色が人間の状態にどのような影響を与えるかは次のとおりです。
- 青。 ストレスや不安に役立ちます。 この色は血圧を下げる効果があります。 青は心を落ち着かせ、軽減します 高温そして感染の進行を止めます。
- 青。 ロシアの軍医A.ミニンは、青色が最良の鎮痛剤であると信じていました。 眼科医は目の病気の治療にそれを使用します。
- バイオレット。 この色は免疫システムをサポートし、傷ついた神経を落ち着かせることができます。 紫色は目の疲れや痛みに効果がありますが、多すぎるとうつ病につながる可能性があります。
- 緑。 この色は心臓病を治療し、頭痛を和らげ、血圧を安定させ、神経を落ち着かせます。 心理学者は、神経衰弱、過労、慢性疲労症候群に緑を推奨しています。
- 赤。 赤は体を温める色なので、冷え性の方にもおすすめです。 心臓に良い影響を与え、免疫システムを刺激し、新陳代謝を活性化します。 しかし、もしあなたが持っているなら、 高血圧、赤色は症状を悪化させる可能性があります。
- 黄色。 皮膚と神経系に良く、視力を改善します。 黄色を使用すると体重をコントロールできます。 さらに、神経系を強化し、強迫観念を和らげ、楽観的で自信を高めます。
- オレンジ。 胃腸管の障害に効果があり、甲状腺を刺激します。 唯一の欠点は、オレンジが食欲を刺激することです。
カラーセラピー (クロモセラピー) の助けを借りて、ストレス、頭痛、不眠症、不機嫌な気分の影響を克服してみてください。
頭痛。 赤色。 処置: 錠剤が役に立たない場合、または手元にない場合は、浸した溶液を目に塗ります。 冷水赤いタオルを手に、しばらく横になり、世界のすべてを忘れてください。 赤色は血液循環を改善し、アドレナリンの分泌を促進し、頭痛の原因となるけいれんはしばらくすると消えます。 専門家は、赤いノートでも楽観的な気分を醸し出し、赤いバラの花束はさらに楽観的な気分を生み出すと信じています。
仕事のストレス。 青色。 色が人に与える影響: 仕事が楽しくなくなったら、青いものを見てください。 空の色は私たちを現実と調和させ、血圧を下げます。 周りの人が慌ただしさのあまりうめき声を上げているときに、冷静さを保ちたい場合は、デスクトップにターコイズの色合いの写真を置くか、青いレンズの眼鏡をかけるか、単にモニター画面を整理してください。もっと頻繁に。 コンピューターの青い広がりが、将来のキャリアについて役立つ考えを与えてくれる可能性さえあります。
優柔不断。 緑色。 作用：生命と春の色は免疫システムを強化し、否定的な感情を冷やします。 迷っていて決断できない場合は、緑のものを着るか、スティルリッツのように森に入って、葉の間で良い点と悪い点をじっくり考えてみましょう。 さらに、緑色は心臓の機能に良い影響を与えます。
炎症過程と神経症.
色: 紫。 作用：紫色はあらゆる内部炎症に効果があり、紫色のフラッシュは擦り切れた神経を落ち着かせ、目の痛みを和らげ、不健康な食欲を減らします。 ヴァイオレットは視覚と感覚を研ぎ澄ます。 寂しいときは、菖蒲の花を想像するだけで幸せな気持ちになれます。
過度の軽薄さ。 黒色。 アクション: ミック・ジャガーのお気に入りの色は、あなたをより真剣で印象的に見せます。 黒のドレス - 素晴らしい方法周囲の人々から孤立し、同時に彼らの邪悪な舌からも孤立するためです。俳優やミュージシャンが彼を愛しているのは当然のことです。 ブラックダイヤモンドのように、純粋な黒は内側から輝き、あなたの内なる最後の強さを保ち、あなたの個性に注目を集めます。
過剰な攻撃性、リラックスできない。 ピンク色。 アクション リラックスできないという事実に苦しんでいる場合は、寝室の壁をフラミンゴとピーチの色合いでペイントして、寝室の色を変えてください。 ただし、より簡単で安価な方法を選択することもできます。パジャマを購入して、 ベッドシーツピンクのトーン。 ピンク色は攻撃性を消し、至福、快適さ、平和の感覚を引き起こすことが科学的に証明されています。良い人生がピンクと呼ばれるのは当然のことです。
うつ病状態。 オレンジ色。 行動: 悲しくて元気がないときは、オレンジ色の服を着るか、みかんを 1 キログラム買いましょう。 オレンジの力は素晴らしいです。活力を動員し、憂鬱からあなたを引き上げ、信じられないほど難しいことをやり遂げることができます。 さらに、オレンジ色はリンパ系を刺激し、ホルモンレベルを正常化し、それによって体を浄化するのに役立ちます。 耐えられないほど悲しい気持ちになったときは、カクテルの材料と関係なくても、明るい色で気分を高めてみましょう。
日々のアピール カラーセラピー- 健康的な生活への鍵。 すべての色が人に与える影響は異なり、それは長年の研究によって確認されています。 誰にとっても合う唯一のレシピはありません。
したがって、最も確実な治療効果を得るには、カラーセラピーの使用は厳密に個別でなければなりません。 このカラーセラピーのユニークな点は、数百万ドルのパレットから自分の特定の問題を特徴づける色や色合いを選択し、正確な診断とその後の効果的な症状の修正のために独自のパーソナルカラーチャートを作成するという事実にあります。
赤色
赤色光線が人に照射されると、組織の栄養が増加し、新陳代謝と血液循環が活性化されます。 それらが人体に浸透すると、筋肉の緊張が高まり、血圧が上昇し、呼吸数が増加し、刺激効果があり、感情的な反応を引き起こし、脳の活動が刺激されます。
研究により、食物として消費される赤い液体がさまざまな感染症に効果的に対処するのに役立つことが確認されています。
しかし、人には赤という色を肯定的に認識する一定の閾値があり、それを超えると、最初は過剰刺激となり、次に抑制、憂鬱となり、神経系の疲労と過負荷を引き起こし、イライラし、最後に長期にわたる影響で目に見える害をもたらします。体力の低下や一般的な健康状態の低下につながります。
特に神経質な人には 子供の場合、赤色は強い感覚反応や刺激を引き起こします。
赤色は自己認識を促進し、刺激し、大きな余裕を与えます 活力。 それはエネルギーであり、衝動であり、強力な創造力です。
ピンク色
すべてを理解し、すべてを許す「永遠の愛」の癒しの力を持ち、人間の存在の限界を超え、その答えを導き出します。
身体を調整し、あらゆる種類の治療に備えた準備をします。 悪いものはすべてピンクに溶けるこの色 強迫観念を取り除くのに役立ちます。 軽いニュアンスピンクは気持ちを落ち着かせ、呼び起こします 心の平和、静けさ、安全性、快適さ。
ピンク色は状況を和らげ、危機的な状況に役立ちます。それは和解と許しの色です。 そのマイナス面ではピンクは、幼児性、未熟さ、盲目的な信仰、出来事の成り行きを自分の意志に従わせることができないこと、過度の服従性、過度の感情性を意味します。 しかし、それは計り知れない愛と宇宙の調和を反映しています。
オレンジ色
これは本能の色であり、知識の可能性と信仰の色を含んでいます。 自分の力。 赤のすべての能力を備えていますが、その強さは柔らかく、攻撃的ではありません。
オレンジ色は、ビジネスに対する建設的なアプローチを象徴し、障壁を破壊し、機会を拡大し、行動の自由を提供します。 オレンジの柔らかい色合いは、人々の間に信頼関係を築き、過去の出来事と現在の問題との関係を特定するのに役立ちます。
オレンジ色は勇気を与え、状況を受け入れ、自分に適応させます。 また、彼は恐れ知らず、寛大さ、正義、そして自由への愛を体現しています。
この熱くて燃えるような色は、興奮させ、暖かさと喜びの感覚を生み出し、気分を改善します。 しかし、人に強く暴露されると刺激を引き起こす可能性があります。 消化を改善し、血液の脈動を促進しますが、血圧は変化しません。 眼圧を和らげ、片頭痛を治す（10分間）幸福感と楽しさを生み出し、全体的な幸福感を刺激します。
特に、人が赤オレンジ色の照明の下にいるとき、彼は 頭痛がなくなり、疲労感が和らぎます。食べた後、オレンジは麻薬後のような高揚感をもたらします。 北向きのお部屋はオレンジ色に塗られており、温かみのある雰囲気です。
オレンジは体内の壊れた接続を修復し、靱帯、関節、腱、骨の病気の治療に役立ち、リウマチに効果があり、筋肉や手足の病気の治療にも使用されます。 てんかんやその他の精神神経疾患に効果があります。 男女ともにホルモンバランスを回復し、不妊症や更年期障害の予防に役立ちます。
オレンジへの嫌悪感について話す 室内機、自尊心の侵害、損失、不公平感、過去のいくつかの出来事を受け入れたくない。
黄色
黄色は知恵の流れを表し、 常識そして幸福。 それはあなたをポジティブな気持ちにさせ、心と知性の助けを借りて出来事に影響を与えます。 黄色は順応性があり、柔軟性があり、問題の根本に到達して根本に到達する能力があるため、物事を成し遂げることができます。
困難を克服するのに役立ち、精神的な敏捷性、思考の明晰さ、判断の正確さをもたらします。 晴れた色は最大の明るさによって区別されます。黄金色はすべての色の中で最も陽気です。 黄色の極性のペアは知恵と愚かさを表します。
黄色はダイナミックで気分を良くし、軽やかな印象を与えます。 脳の機能を刺激し、視力を訓練し、神経の緊張を落ち着かせて和らげる能力があります。（精神神経症の治療に使用されます）。 赤血球の生成を促進し、リンパ系の機能を刺激し、ホルモンの生成を調節し、子供の成長を促進し、活動性と自尊心を高めます。
病気の根本的な原因を明らかにし、正しい診断を下し、道を示すのに役立ちます。 物理的レベルでは、身体の調子を整え、浄化し、老廃物、毒素、粘液、さまざまな有害物質を除去し、身体を再生し、若返らせます。 発疹や皮膚の擦り傷の治療に使用され、体重のコントロールにも役立ちます。
緑色
ハーモニー、バランス、自然なリズムへのチューニング – これらがグリーンの重要なコンセプトです。 彼は協力を重んじ、物事の両面を理解しているため、チャンスを考慮して評価し、正しい決定を下すことができます。 システムのバランスを整えて修復し、心と心のバランスを確立しようとします。
痛みを和らげ、催眠効果のある色。 感情レベルでの病気の原因を反映しています。たとえば、感情の不均衡は心臓病につながります。 それは人に有益な効果をもたらし、心を落ち着かせます：神経系を和らげ、眼圧を下げ、聴覚を改善し、血液循環を促進し、血圧を下げ（血管を拡張）、筋肉の活動を促進し、緊張を高め、暖かさの感覚を生み出します。 心に休息を与えます。 心と体を整えます。
これは、恐怖症、神経質な緊張、疲労、不眠症を取り除くのに役立つ普遍的な癒しの色です。 肝臓病、高血圧に有益な効果があり、腫瘍の発生を止め、出血を止めるのに役立ちます。
緑に対する嫌悪感自分自身への不満、自己鞭打ち、神経過負荷、蓄積された否定的な感情を示します。
青
青色のポジティブなキーワードは、知恵と忍耐、真実と冷静、正直と献身、精神性と意義です。 反対の側面では、青は不均衡と過度の感傷、弱さと自己満足、冷たさとよそよそしさ、変わりやすさと不変性を表します。
心理的な側面では、青は角を滑らかにし、対立状況を和らげ、和解し、最も残念な状況でも良いスタートを切ることができるようにします。 この色は、感情的なストレスを軽減し、無礼や残虐さを和らげ、筋肉の緊張や血圧を下げ、脈拍を正常化し、呼吸を落ち着かせ、内省を促し、平和を思い出させます。
緊張している人を緑よりも落ち着かせます。 しかし、長時間曝露されると、疲労感や憂鬱感を引き起こします。
淡いブルーの色 青はダークブルーよりも治癒力が高く、不活性なので、体重を減らしたい人には最適な服の色ではありません。 多くの太りすぎの人々がこの色に惹かれるのは、この色が彼らを現在の状況と調和させ、変化する機会を与えずに現状のままでいられるからです。
小児の神経精神疾患、鼻咽頭の炎症、耳の病気、歯の生え方、音声や言語の問題の治療に役立ちます。
炎症性疾患、静脈瘤、胃潰瘍、夜尿症などに効果があります。
青色
（紫のような）赤とは反対の反応を引き起こします。受動的感や憂鬱感を引き起こし、冷たさを感じさせ、血圧を下げ、脈拍を落ち着かせ、呼吸のリズムを調整し、筋肉の緊張を軽減します。 水平性の考え方と関連しており、因果関係の状況を確立するのに役立ちます。
青は下垂体の活動を調節し、内分泌系を制御し、脊椎、脊髄の病気、腰痛、さらには目や副鼻腔の治療にも役立ちます。 肺や胸部の病気、神経根炎、感染症、さまざまな炎症に有益な効果があり、あらゆる皮膚疾患の治療に役立ち、高血圧を軽減します。 また、甲状腺疾患、腎臓疾患に有益な効果があり、腫瘍の吸収と組織の再生を促進します。
不眠症を治し、頭痛にも効果があります。 痛みを伴う記憶を記憶から取り除き、感情の結び目を解くのに役立ちます。
紫
紫という色は、貴族の精神、権力、創造性、そして献身を表します。 自尊心と自尊心を高め、超心理的能力を開発します。
紫色光線には電気化学光線が最も多く含まれています。 適切な色合いが正しく選択されていれば、この色は心拍数を減らし、中枢神経系の病気、片頭痛、脳震盪に有益な効果をもたらします。 免疫システムの機能を回復するのに役立ち、あらゆる皮膚疾患の治療に使用されます。
ブラウンカラー
茶色の色は、誠実さ、信頼性、自信、そして抑制によって特徴付けられます。 落ち着きと抑制を与える保守的な色です。 茶色のパレットを好む人は、思慮深く慎重に行動し、状況を冷静に評価し、ゆっくりと、しかし確実に目標に向かって進みます。
ダークブラウンとレッドブラウンの色は心を落ち着かせます。教室の生徒に眠気を誘う効果がありますが、憂鬱を引き起こす可能性もあります。そのため、教室の壁を茶色に塗るときは、黄色またはオレンジ色のペイントを追加することをお勧めします。これにより、この色が除去されます。効果。
茶色を好む人の特徴である、問題について過度に「考えすぎる」ことは、自分の強みに対する疑念や憂鬱につながる可能性があり、過剰に摂取すると精神に悪影響を及ぼし、悲しみの感情を引き起こします。
茶色の服は独身者や旅行者に好まれることが多いです。 茶色の反対の側面は、バランス-憂鬱、信頼性-失望、自信-抑圧、安定性-儚さ、思いやり-利己主義です。 神経精神疾患を矯正するために、さまざまな茶色の色合いが選択されます。
白色
白はすべての色から等しく構成されており、分割された白は色を生み出します。 白ではすべての色が 1 つであるため、白の基本的な性質は平等です。 白で拡散しやすい 負のエネルギーそしてそれを良い雰囲気にします。
白い振動は落ち着きをもたらし、さまざまなプロセスの同期を確実にし、一貫性と調整にも責任があります。 意識を拡大する機会を作り、ストレスに対処するのに役立ちます。 隠された物事の本質を明らかにし、平和と調和の色です。 希望をサポートし、浄化します。
多くの人は白を色だと思っています 普遍的な治療法あらゆる病気に効果がありますが、使用には注意が必要です。 白で治療するには、すべての色が同じ割合で含まれているため、体を治療するときに1つまたは複数の色を混合する必要があります。身体を治療する場合、1つまたは別の臓器を区別しません。
顕著な抗菌効果があり、皮膚の水分を維持し、内分泌系の機能を全般的に制御し、曇天時の調子を整えます。
グレー色
グレーは黒と白で構成され、現実主義と理想主義、合理性と感情性、コントロールと脆弱性を組み合わせています。 グレーは自己欺瞞を識別するのに役立ち、無謀で軽率な人々に良い影響を与えます。 慎重さと常識を奨励します。 彼 神経系を落ち着かせるそして内部の安心感を生み出すのに役立ちます。 シルバーグレーの色は不眠症の優れた治療法です。
黒色
それは謎、隠された知識、オカルトの象徴です。 大きな未実現の可能性を秘めた、創造と本気の意思の色。 より高度な知識の力とそれを保持したいという欲求は黒く塗られています。
さまざまな黒の色合いを好む人は、ほとんどの場合、情報、知識、状況を持っており、状況を征服する方法を知っていますが、時には外部からのコントロールが必要です。 他の色を拒否し、光を吸収します。
悲しみと秘密を象徴します。 黒は優雅さと厳しさ、隠されたセクシュアリティと神秘の色です。
黒人依存症は、人生に大切なものが欠けていると感じている人や、変えたいと思っているものの、まだ生活の状況を変えられない人が経験します。 黒と他の色との組み合わせは、困難な状況から抜け出す方法、問題に対する考えられる解決策を示します。たとえば、黒と赤の組み合わせは、何かが欠けていることと決定的な行動への準備を示し、青と組み合わせると、決定的な行動への準備ができています。状況を受け入れ、状況に「適合」し、黄色と組み合わせると、好ましい状況と幸せな偶然を示します。
黄金色
精神的な成熟と不滅の色であるゴールドは、時代を超越した価値観を象徴しています。 金の極性は、自尊心と傲慢、信頼と欺瞞、経験と不確実性、楽観主義と悲観主義です。 しかし、ゴールドの色はエネルギーのバランスを整え、幸福感を与え、現状との和解を促進します。
強迫観念、幻想、固定概念を取り除くのに役立ち、質的に新しいレベルの意識をもたらします。そのため、柔らかい黄金色は心を落ち着かせ、励ます効果があるため、さまざまなうつ病や精神神経症の治療に使用されています。 感情的なブロック、幻覚体験、痛みを取り除くのに役立ちます。 自己免疫疾患、消化器疾患、甲状腺機能の低下の治療にプラスの効果があり、瘢痕の吸収を促進します（直接照射、金色の包帯の適用、太陽に注入した水を使用）。
銀色
シルバーには優れた浄化力と修復力があります。 これは月の色で、潜在意識へのアクセスを開き、直観力を高めます。 銀は生物のすべての周期的プロセスに関与しており、超越的な世界とのつながりを確立します。ポジティブな側面では、シルバーは照明、浸透、公平性をもたらし、ネガティブな側面では、幻想、分裂、狂気をもたらします。
シルバーは物事の本質、本当の状態を示します。 満月になると、あらゆる神経精神疾患が悪化して反応速度が低下するため、満月の日は自分自身と周囲の世界にもっと注意を払い、自分の行動をコントロールすることをお勧めします。
体に強力な洗浄効果と若返り効果があり、顕著な抗菌効果があり、内分泌腺の機能を正常化し、腎臓の機能と体内の体液交換に有益な効果をもたらします。
資料：http://agoism.com/
写真: http://collection-voyage.ru
緑色が人体に与えるプラスの効果はよく知られています。 心理学者は、環境を落ち着かせ、同時に実りある仕事にしたいのであれば、できるだけ多くの緑の物に囲まれるようにするべきだと言います。
心理学者は、緑の色合いは私たちが自然、生き生きとした新鮮なものを連想させるため、この色が人体にプラスの影響を与えると説明しています。
緑の背景は職場環境をリフレッシュし、憂鬱で悲しい雰囲気を和らげます。 逆に、灰色は従業員の全体的な幸福に悪影響を及ぼし、その結果、仕事にも悪影響を及ぼします。 
オフィスでは、たくさんの生花に気づくことがよくあります。 これは、緑色がオフィスの雰囲気に良い影響を与えるというさらなる証拠です。
心理学者は、寝室や子供部屋を飾るために緑を増やすことも推奨しています。 心理学者によると、新緑の色の壁紙は睡眠を正常化し、全体的な健康状態を改善します。 この背景は、成長と発達中の子供に特に適しています。
部屋を飾るときに避けるべき色について話すとき、専門家は黒、次に赤を優先します。 心理学者の「嫌いな」色合いのリストには、茶色と紫の色合いも含まれていました。 心理学者は、このカラーパレットが人にプレッシャーを与え、場合によってはうつ病を引き起こすと述べています。 
寝室や職場では暗い色を慎重に避ける必要があります - これは専門家のアドバイスです。 科学者たちは最近、潜在意識のレベルでは、緑色の物体に囲まれた人ははるかに暖かく快適であることを発見したため、緑色も好まれます。
それは明らかです 色は私たちの生活の中で重要な役割を果たしています。 私たちがいるインテリアでどの配色が優勢であるかに応じて、私たちは与えられた状況に対して異なる反応をし、認識します。 落ち着いた雰囲気にしたい場合は、温かみのある色を選択し、攻撃的な暗い色は避けてください。
