就寝断食は、身体的および精神的な禁欲の重要な時期です。 正統派の信者は罪と誘惑から身を清め、信仰を強めようとします。 四旬節中にこれにどのような祈りが役立つかを調べてください。
食事前の祈り
すべての信者は次のことを守るよう勧められます 就寝断食の栄養カレンダー .
そこから、どの日が贅沢が許されるのか、いつ禁欲が特に厳しくなるのかがわかります。 いずれにせよ、信者は食事の前に毎回、テーブルの上にある食べ物について主に感謝すべきであり、四旬節のケチな食事について不平を言うべきではありません。
四旬節の食事を食べる前に、「私たちの父」という祈りが読まれます。 そのテキストはあなたにもよく知られています:
「天におられる私たちの父よ！ 神聖にされますように あなたの名前; あなたの王国が来ますように。 あなたの御心は天で行われるのと同じように地上でも行われます。 今日、私たちに日々の糧を与えてください。 そして私たちが債務者を赦すように、私たちの負債も赦してください。 私たちを誘惑に導かず、悪から救い出してください。 王国と力と栄光は永遠にあなたのものだからです。 アーメン"
祈りを通して主に感謝できる フリーフォーム、 あなたの言葉で。
食後の祈り
生神女就寝断食中、信者は皆、四旬節の食べ物を主に感謝します。 神の母が被昇天の前に厳格な断食を観察したのと同じように、正統派の信者はこの時点で神の母が食べた控えめな食べ物を食べます。
控えめ 感謝の祈り食後、彼は感謝の意を表し、禁欲を続ける用意があることを示します。
「私たちの神キリストよ、あなたは私たちを地上の祝福で満たしてくださったので、あなたに感謝します。 私たちからあなたの天の王国を奪わないでください。むしろ、あなたがあなたの弟子たちの中に来られたからです、救い主よ、彼らに平和を与え、私たちのところに来て私たちを救ってください。」
また、信者が食べ物を食べるたびに感謝の意を表す伝統的なフレーズもあります。
「あなたの食事には天使が！」
就寝断食中に精神を維持するための祈り
多くの人にとって、断食の時期は特につらいものです。 慣れ親しんだ食べ物の拒否、絶え間ない精神的な誘惑、禁止事項を破りたいという欲求、これらすべてが断食者の状態に悪影響を及ぼします。
あなたは罪深い考えを取り除く必要があり、いかなる状況でも、生神女就寝断食を正しく守るという主の前で与えられた約束を決して破ってはなりません。 強さと精神を強化するには、人は読む必要があります正しい祈り 、ダイエットに不謹慎なすべての人を助けます。
「また、主よ、私を満腹と欲望から救い出してください、そして、あなたの寛大な賜物を敬意を持って受け取ることができるよう、安心して与えてください。そうすれば、それを味わうことで、奉仕するための精神的および肉体的な強さが強化されます。」主よ、私の地上での残りわずかな人生において、あなたは »
生神女就寝の断食を守ることによって、あなたは汚れたものや罪深いものすべてから魂を清められ、あなたの信仰はより強くなります。 禁欲の規則に注意を払い、断食中の人々のための特別な祈りを読んでください。
8月は短い夏の名残を感じてリラックスしたい時期です。 アサンプション断食は8月に行われます。 期間は8月14日から27日まで。 重要なことを見逃さずにそれを本当に感じるにはどうすればよいでしょうか？ 大司祭フョードル・ボロディンがこれらの質問に答えます。
注意深い霊的生活を送ろうとしている人は、断食する必要性を非常に強く感じています。 だからこそ、私たちが修行者と呼ぶ人々が何らかの形でこの地にやって来たのです。 さまざまな形役職。 長期間の断食なしに魂の秩序を回復することは不可能です。
復活祭の2週間後、四旬節が終わった後の私たちの状態を思い出してみると、霊的生活の緊張が何らかの内面的な結果をもたらしたこの時期にもう一度戻りたいという願望があったことがわかります。 時間が経つにつれて、この欲求は消えますが、心はそのような緊張がどれほど重要であるかを覚えています。 したがって、断食がやってくるという事実は素晴らしいことです。 一生懸命努力すれば、最後には必ず成果が得られると思います。
仮定断食には違いがあります。他の断食よりも、偉業の謎を理解することに専念しています。 神の聖母。 一方で、それは非常に短く、他のすべての断食よりも短いです（まれな例外を除き、ペトロフの断食は同じです）。 この時点で、自分自身に特定のタスクを設定して、次のことを試してみることができます。 神の助けそしてそれを解決するために神の母の助けを借りて。 たとえば、イライラしないこと、批判しないこと、家族に奉仕すること、それは彼らにとって喜びであり、行き場がないからといって彼らがあなたを容認することではありません。
この投稿で毎日神の母にアカシストを読むのはとても良いことです。 あなたの心と心で彼女に近づくために。 アカシストは、それが捧げられた人への単なるある種の賛美ではなく、特にそれが祈りの本によって書かれている場合には、聖人の行為の啓示と彼の地上の霊的な道への理解です。
私は教会の司祭として、もう何年もの間、聖コスマスとダミアンにアカシストの週刊誌を読んでいます。そして毎年、アカシストの言葉の中に新しく深い考えを発見しています。
至神聖母へのアカシストは驚くほど美しく、「選ばれた勝利の県へ…」という言葉で始まり、そこには「喜びなさい、喜びを引き寄せる杯よ」という言葉が含まれています。 「喜べ、人間に対する神の好意よ、喜べ、人間の神に対する大胆さよ。」 素晴らしい言葉ですね！ このアカシストは私たちの神学の真珠です。
そして、この日々の間に私たちがこのアカシストを読むことに決めれば、私たちの魂は神の母の親近感を感じ、断食自体が私たちにとってより明確になるでしょう。
-休暇中、例えば断食が難しい療養所にいる場合は？
しかし、アカシストはどこでも読むことができます！ ホテルにいる人が自分の部屋に行って本を読むことを妨げるものは何でしょうか? はい、私たちは北方の人々であり、エルサレム、パレスチナ、アトス、またはコンスタンティノープルの修道院で作成された憲章全体を私たちに適用するのは非常に困難です。 これは教会での議論が必要な深刻な問題です。
ギリシャでは、窓から手を出し、地面に棒を突き刺すと、2か月後には同じ手で果物を摘むことができます。 私たちの夏は短いので、長く寒い季節に備えて夏を「買いだめ」するよう努めています。
食べ物の断食に関連するものはすべて別の問題だと思います。 そして、ここではその人自身が決定する必要があります。 また、休暇中で四旬節の食事を自分で準備したり選択したりする機会がない場合は、より熱心な祈りの取り組みでこれを補う必要があります。
-断食の目的をリンゴと蜂蜜の奉献に減らす - これからどうやって逃れるか？
人が祈りの働きをより深く掘り下げ始めると、当然のことながら、外部のものはすべて周辺に移動します。
結局のところ、リンゴはとても外側のものです。 変容が起こるまでは厳密にそれらを食べてはならず、それに制限することはできません。 私は学生時代の面白いエピソードを覚えています。 私は教会を持たない人間でしたが、変容にはリンゴを食べる必要があると聞きました。 ある日、私と友達はモスクワ地方で夜自転車に乗っていました。 私たちの一人は、今日は変容の日なので、リンゴを食べなければならないことを思い出しました。
私たちは他人の庭に登り、リンゴを盗み、義務感を持って座って食べました。 そして、私たちが戒めを破ったとは思いもしませんでした、そして一般的に、他の人の庭に登る代わりに、私たちは神殿に行くべきです...
リンゴの祝福については...祈りを注意深く読まなければなりません。 収穫の祝福とは何ですか？ 農民は収穫物を手にしたとき、それが神からの贈り物であることを理解し、そのほんの一部を神殿に寄付します。 これは感謝の象徴的なしるしです。人は神から与えられたものを神に返します。 感謝の気持ちを込めて。
つまり、最初は聖別されるためにリンゴを持って神殿に来て、その後家でそのリンゴを食べて、それによって私たち自身が聖別されるというわけではありません。 これは間違っています。 したがって、リンゴの収穫が早い場合は、この祈りを早く読むのが理にかなっています。 あるいは後で。 リンゴではなく他の果物について話している場合は、それらの果物が生まれた時代に読んでください。
何らかの理由で、ギリシャ憲章のブドウに関連する辰砂の典礼指示がリンゴに移されました。 確かに、ブドウを事前に食べることはできず、これを行った僧侶は苦行に直面することになります。
これをリンゴに適用したところ、完全に明確ではない状況が生じました。 リンゴが悪ければ腐らせたらどうですか？ これはあまり適切な状況ではないと思います。
- あなたの人生で長い間覚えていた仮定断食はありましたか?
トリニティ・セルギイ大修道院で、夜の礼拝、被昇天大聖堂の周りの夜の十字架の行列で生神女就寝の祝日を祝った様子は私にとって思い出深いものです。
信じられないほどの、天国のような美容サービス。 神の母が住む楽園に触れたような感覚。 これは、2回目の復活祭と同様に、私の最も輝かしい霊的経験の1つです。 生神女就寝が神の母の復活であることは偶然ではありません。
オクサナ・ゴロフコによるインタビュー
資料に基づく: http://www.pravmir.ru/
広告アサンプション断食は、他の数日間にわたる断食と比べて時間が最も短いです。 その厳しさにおいて、この断食は四旬節の禁欲の規則に相当します。
断食には信者の努力と多くの制限の順守が必要です。 寮断食は数日間にわたる拘留期間です。 毎年8月14日から28日までの2週間続きます。 この投稿は厳格ですが、これは栄養だけに当てはまるわけではありません。
2018 年の生神女就寝断食中に読まれるべき祈り: 教父は合理的かつ中程度の断食を呼びかけています 「あらゆる美徳の問題」
仮定断食は一般にゴスポジンキと呼ばれています。 この名前は、聖母マリア、マダムへの祈りのアドレスに関連付けられています。
私たちは皆さんの注意を引くために、食事の前後に読まれる生神女就寝断食の祈りと、伝統的な感謝の言葉を紹介します。
食べ物を食べる前と後の祈り
食べる前に：
天におられる私たちの父よ！ あなたの御名が崇められますように、あなたの王国が来ますように、あなたの意志が天と地で行われるように行われますように。 今日、私たちに日々の糧を与えてください。 そして私たちが債務者を赦すのと同じように、私たちの負債も赦してください。 私たちを誘惑に導かず、悪から救い出してください。 主よ、すべての人の目はあなたに信頼しており、あなたは良い季節に彼らに食べ物を与え、寛大な手を開いてすべての動物の善意を満たしてくださいます。
食べた後で：
私たちの神、キリストよ、私たちはあなたが私たちを地上の祝福で満たしてくださったことに感謝します。 私たちからあなたの天の王国を奪わないでください。しかし、あなたがあなたの弟子たちの中に来られたように、救い主よ、彼らに平和を与え、私たちのところに来て私たちを救ってください。
節度のない食生活をしている人のための、食べ物を食べる前の秘密の祈り:
（減量の祈り）
また、主よ、私を満腹と欲望から救い出し、あなたの寛大な賜物をうやうやしく受け入れることができるように、そして、それを味わうことによって、主よ、あなたに仕える精神的、肉体的な強さが強化されるように、心の平安を与えてくださいますよう祈ります。私の地球での残りわずかな人生において。
伝統的な感謝祭のフレーズ:
「あなたの食事には天使が！」
あなたは教会に出席し、あなたの愛する人や愛する人の幸福と健康のために奇跡的な画像に祈る必要があります。 生神女就寝四旬節の最初の数日間は、水を祝福することをお勧めします。
2018年の生神女就寝断食中に読まれる祈り：生神女就寝断食の歴史、それを守る方法
この投稿への言及は 450 年に遡ります。 四旬節の初日は、正直な木の起源の祝日から始まります。 命を与える十字架通称ハニーセイバーと呼ばれる主の。 休日には、蜂蜜を使った焼き菓子がたくさん用意され、断食終了後にのみ食べられる蜂蜜も点灯されました。 そして8月19日には人々の間で主の変容の祝日が祝われます。 アップルスパ。 この日だけ魚とワインが食べられるほか、新採りのリンゴやブドウも食べることができます。 四旬節の終わりである 8 月 28 日、人々は生神女就寝を祝い、祈ります。 神の母.
厳しさにもかかわらず、これらの断食は継続するのが非常に簡単です。 8月には、自然は食生活を多様化するのに十分な食べ物を提供します。 もちろん、天気も心の平安に貢献し、精神的な価値について考えることを可能にし、信者の精神的および肉体的ストレスを軽減します。 あらゆる種類の罪深い考えが遠ざかり、それによって人は世界と自分自身と調和した幸せな未来を引き寄せます。
仮定を素早く観察するにはどうすればよいでしょうか?
断食はとても簡単です。
月曜日、水曜日、金曜日ドライイーティングのみ（規制を受けていない製品） 熱処理– 野菜、ベリー、ナッツ）、
かようびともくようび煮物を準備したり、
土曜日と日曜日ワインとオイルは許可されています。
断食が水曜日または金曜日に終了する場合、断食を解くことができるのは翌日のみです。 それ以外の日は、徐々に断食を解除し、魚料理から始めることをお勧めします。
断食は味気なく単調だと思われがちです。 しかし、少し想像力を発揮すれば、普通のお粥が快適で健康的なデザートに変わり、スパイスで少し豊かにして野菜からさまざまな料理を作ることができます。 たんぱく質食品の優れた代替品の 1 つはキノコです。特に、キノコを収集することは、世俗的なすべてから気を紛らわせる非常に興味深い活動であるためです。 8月に熟す果物はあなたのメニューをさらに面白くします。
土地を持っている人にとっては、休眠期間中に仕事をしていると収穫の時期が来るので、収穫がどれほど早くなるかさえ気づかないほどです。 主な休日神の母の生神女就寝。 この祝日は教会で夕方の礼拝が行われ、その間、神の母の像を描いた聖骸布が寺院の中央に立っています。 その後、彼らは彼女を運びます 行列教会の周囲を囲み、埋葬の儀式が執り行われます。
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アサンプション断食は、1 年に行われる 4 つの複数日間の断食のうち 2 番目に重要です。 2週間の苦行に向けて精神的に準備する必要があります。 祈りがこれを助けます。
被昇天断食は聖母マリアの生神女就寝の祝日に捧げられるため、四旬節の初めの祈りは常に聖母マリアに向けて特別に捧げられます。 断食初日、8月14日に祈りから始める必要があります。
1. 四旬節中の祈りがなぜそれほど重要なのか
断食の精神的な重要性と目的を誤解している人もいます。 それぞれの断食は、人が霊的に自分自身を清めることができる時間を表しているため、聖職者は、愛する人を助け、正しいライフスタイルを送るだけでなく、祈りを読んだり、礼拝に参加したりすることを勧めています。
多くの人は栄養のルールに従えば十分だと考えていますが、そうではありません。 断食はダイエットではなく、自分自身に対する総合的な取り組みです。 動物性食品を控えることは間違いなく、 重要な側面ウスペンスキーやその他の投稿ですが、これは副次的な目標であり、主な目標ではありません。
祈りを読むことは神との対話です。 神の聖母は祈りを通して、平和と謙虚さ、より高い力からの助けと支援を見つけようとしました。 同じように、あなたも私も天からの助けが必要です。
2. 生神女就寝断食の始まりに向けての最高の祈り
2018年は8月14日から断食が始まります。 16日までは特別な祈りが読まれますが、それは謙虚なライフスタイルに慣れるのに役立つはずです。 ここにそのような祈りの一つがあります。
「執り成しの母よ、罪人である私を祝福してください、断食の重要性を理解する力を与えてください。 十字架に十字架につけられた私たちの主、あなたの御子に対する信仰を強めてください。 私がすべての犯罪者を赦そうとするのと同じように、自発的であろうと非自発的であろうと、私の罪と罪を赦してください。 神の母であるあなたに近づくための鉄の意志と霊的な力を私に与えてください。 私の健康と私の愛する人の健康を神に祈ってください。 私の弱さを許し、信仰を強める力を与えてください。 アーメン"。
この祈りは就寝前に読まれます。 『われらの父』も一緒に読むことができます。 この祈りに加えて、イエス・キリストに宛てられたもう一つの祈りがあります。 これは、断食断食の最初の部分でも読むことができます。
「私たちの神、イエス・キリストよ、あなたが母の祈りを聞いたように、私たちを助け、私たちの声を聞き、あなたが母のとりなし者を受け入れたように、私たちをあなたの王国に受け入れてください。 私たちの人生を善良さ、喜び、強さで照らしてください。 真のクリスチャンにふさわしいこの四旬節を生きることができるよう助けてください。 告解と聖体拝領の秘跡において私たちを祝福してください。 私たちの罪をお許しください。 来たるべき断食期間中に私たちの祈りを聞いて、私たちが自分の弱さに対処できるように助けてください。 私たちのお願いを聞いて、あなたの愛で私たちの人生を照らしてください。 アーメン"。
罪の赦しを求める祈りが断食の主な祈りです。 聖職者によれば、被昇天断食はまさに自分の罪を償うために存在し、 新生活。 良い方向に変化するには2週間もあれば十分かもしれません。 幸運を祈ります、ボタンを押すことを忘れないでください
長期的な中でも オーソドックスな投稿、夏の間、生神女就寝断食は信者たちによって占有されます。 特別な場所。 この教会は、昇天する前に絶えず断食を続け、人々のために祈り続けた至聖なる生神女の生神女就寝を記念して建てられました。 断食期間は8月14日から27日まで続き、動物由来の製品を一切禁止する厳格な内容となっている。 この期間中は、あらゆる世俗的な楽しみを禁欲します。これは四旬節にたとえられます。
仮定断食の歴史
この投稿への言及は 450 年に遡ります。 四旬節の初日は、一般に蜂蜜の救い主と呼ばれる、命を与える主の十字架の正直な木の起源の祝日から始まります。 休日のために、蜂蜜を使った焼き菓子がたくさん用意され、断食終了後にのみ食べることができる蜂蜜も点灯されました。 そして8月19日には、リンゴの救世主として広く知られる主の変容の祝日を祝います。 この日だけ魚とワインが食べられるほか、新採りのリンゴやブドウも食べることができます。 四旬節の終わりの 8 月 28 日、人々は神の母の生神女就寝を祝い、祈ります。
厳しさにもかかわらず、これらの断食は継続するのが非常に簡単です。 8月には、自然は食生活を多様化するのに十分な食べ物を提供します。 もちろん、天気も心の平安に貢献し、精神的な価値について考えることを可能にし、信者の精神的および肉体的ストレスを軽減します。 あらゆる種類の罪深い考えが遠ざかり、それによって人は世界と自分自身と調和した幸せな未来を引き寄せます。
仮定を素早く観察するにはどうすればよいでしょうか?
断食はとても簡単です。
- 月曜日、水曜日、金曜日はドライイーティング（加熱処理されていない食品 - 野菜、ベリー、ナッツ）のみ、
- 火曜日と木曜日には調理済みの料理が用意され、
- 土曜日と日曜日にはワインとオイルを飲むことが許可されています。
断食が水曜日または金曜日に終了する場合、断食を解くことができるのは翌日のみです。 それ以外の日は、徐々に断食を解除し、魚料理から始めることをお勧めします。
断食は味気なく単調だと思われがちです。 しかし、少し想像力を発揮すれば、普通のお粥が快適で健康的なデザートに変わり、スパイスで少し豊かにして野菜からさまざまな料理を作ることができます。 たんぱく質食品の優れた代替品の 1 つはキノコです。特に、キノコを収集することは、世俗的なすべてから気を紛らわせる非常に興味深い活動であるためです。 8月に熟す果物はあなたのメニューをさらに面白くします。
個人の農場を持っている人にとって、生神女就寝の四旬節の間に収穫の時期が来ると、仕事をしていると、聖母の生神女就寝の主な祝日がどれほど早く近づいているかさえ気づかないでしょう。 この祝日は教会で夕方の礼拝が行われ、その間、神の母の像を描いた聖骸布が寺院の中央に立っています。 その後、彼女は教会の周りを行列に担がれ、埋葬の儀式が完了します。
神の母の生涯は驚くべきものであり、彼女は死にも驚きました。「最も聖なる処女において、自然法則は敗北しました。体を地球から地球に戻す死、そのような死は触れませんでした」彼女の体; 彼女は出生時に処女を守り、被昇天の際に生命を結び付けました。 彼女は永遠の至福の人生に目覚めるために眠りに落ちました。 彼女は、祈りによって魂を死から救い出すために、腹に、命の源に安らぎました。 被昇天の祝日は、この日、「栄光に満ちたすべての人の救い主が出会い、御母を御自分とともに住まわれた」ため、盛大な「十二日目」と呼ばれています。
断食は人の魂を浄化する時間であり、人は新たな有益な生活を始めることができ、日常生活の中で気づかれずに過ぎてしまう多くの楽しい瞬間を実感することができます。 それは身体的な安らぎと心の平安をもたらします。
