レチノールは免疫システムを強化し、人の外見に良い影響を与え、多くの病気の発症を防ぎ、医薬品だけでなく美容でも使用されています。 ビタミン A カプセルは、消化管の病状、甲状腺疾患、皮膚疾患の治療に使用されます。 最大限の治療効果を得て体の否定的な反応を防ぐには、薬の使用説明書に従う必要があります。 ビタミンAを過剰に摂取すると起こるビタミンA過剰症は、体に重大な危険をもたらします。

ビタミンが人体に及ぼす影響

レチノールは、多くの器官やシステムの機能にプラスの効果をもたらします。 この物質が視力をサポートし、網膜の構造を構成する色素の形成に関与していることを知っている人はほとんどいません。 したがって、ビタミンAの関与により、暗闇で見る能力を調節する色素であるロドプシンの合成が起こり、目が最も弱い光線を認識できるようになります。

体内に十分なビタミンがあれば、火傷やその他の怪我の後の皮膚の回復はすぐに起こります。 この物質は細胞膜の構造の要素であるため、十分な量のレチノールを含む皮膚組織は弾力性があり、外部の影響に対して耐性があります。 ビタミンAはコラーゲンの構築にも関与しているため、美容分野でもビタミンAの使用が行われています。 この物質に基づいて、肌のハリと弾力を維持するのに役立つ化粧品が製造されます。

レチノールは最も強力な抗酸化物質の 1 つです。 体内のフリーラジカルを破壊し、白血球の活動を刺激し、免疫システムが病原体や有害な要素と戦うのを助けます。 この物質の抗酸化作用は悪性細胞の発生を抑制することを目的としているため、ビタミン注射は癌の複雑な治療における追加の治療法として処方されています。

また、レチノールをベースにした製剤は、心臓や循環器系の病状を予防するために使用できます。 レチノールを効果的に摂取すると、狭心症の症状を軽減できます。 医学研究によると、このビタミンはエイズ患者の寿命を延ばします。

レチノールは子供の体に非常に役立ちます。 この物質は、子供の骨と歯の組織の適切な構築に必要です。 ビタミンはアスリートにとっても重要です。 筋線維の成長と筋肉の発達に必要なタンパク質の形成に関与しています。 このビタミンはまた、エネルギーを供給する多糖類であるグリコーゲンの体内の蓄積を制御します。

リリースフォーム

ビタミン A はさまざまな剤形で入手できますが、薬局ではカプセルやアンプルの形で薬が売られていることがほとんどです。 アンプルからの薬は筋肉内注射と経口投与の両方に使用できます。

酢酸レチノールはカプセルで、33,000、50,000、100,000 IU の用量で販売されています。 球形のゼラチンカプセルには、淡黄色から濃い黄色の油状の液体が入っています。 液体に不快な悪臭があってはなりません。

使用上の適応

以下の症状が発生した場合は、ビタミン A カプセルを摂取する必要があります。

• ビタミン欠乏症およびビタミン A 欠乏症。
• 気管支炎、インフルエンザ、肺炎、その他の急性呼吸器疾患。
• 赤腸、麻疹。
• 慢性的な性質の肺および気管支の病状。
• 乾癬、湿疹、魚鱗癬、皮​​膚結核、脂漏性角化症、ダリエ病;
• 火傷、切り傷、凍傷による皮膚の損傷。
• 眼球乾燥症、網膜色素変性症。
• 潰瘍や炎症過程を伴う消化管の病状。
• くる病、タンパク質エネルギー欠乏症。
• 肝硬変;
• 白血病、上皮組織の新生物。

投与量

ビタミンの最適な一日用量については、医師に相談することをお勧めします。 医師の処方した用量を守り、正しく服用することが大切です。 薬を管理せずに使用すると、不快な症状を伴うビタミン過剰症を引き起こす可能性があります。

成人は1日あたり少なくとも1.5mgのビタミンを何らかの源から摂取する必要があります。 小児は1日あたり最大1mgの物質を必要とします。 妊娠中の女性は1日あたり最大2.5mgを摂取する必要があります。

ビタミンAカプセルに関しては、上記の病気を予防するために、成人は1日あたり33,000 IU、治療の場合は50,000〜100,000 IUを摂取する必要があります。 小児の場合、1日の予防用量は1000～5000 IU、治療用量は5000～20000 IUです。 正確な投与量は、患者の状態と病気の症状の重症度に焦点を当てて、専門家によって決定されます。 成人患者の最大許容一日量は 100,000 IU です。

治療コースは専門医によって患者ごとに個別に設定されますが、通常は1〜2か月続きます。 食後10分以内にカプセルを飲むことをお勧めします。

使用上の禁忌

薬の注釈には、次の場合は酢酸レチノールの摂取が禁止されていると記載されています。

• 慢性膵炎。
• 胆石;
• 薬物の成分に対する不耐性。
• 妊娠;
• 子供に授乳すること。

7歳未満の子供に薬を与えることは禁忌です。 7歳から、子供はビタミンを摂取できますが、小児科医が推奨する用量に従って慎重に摂取してください。

高齢者、肝硬変、アルコール依存症、ウイルス性肝炎、腎機能障害のある患者は、慎重にカプセルを摂取する必要があります。

副作用

ビタミンAは、指示に従わずに長期間管理せずに摂取した場合にのみ副作用が発生する可能性があります。 ほとんどの場合、カプセル剤の形では次のような副作用があります。

• 下肢の痛み。
• めまい;
• アレルギー性発疹やその他の皮膚の問題。

上記の症状が発生した場合は、ビタミンの摂取を中止する必要があります。 追加の治療は必要ありません。

レチノール中毒は、薬剤の用量を大幅に超えた場合や、レチノールを含む他の薬剤と同時にビタミンを摂取した場合に発生します。 中毒は、人が一度に 250,000 IU を超える物質を摂取した場合には急性の場合があり、6 か月間毎日 3,000 IU を超えるビタミンを摂取した場合には慢性の場合があります。 体の中毒には次の症状が伴います。

• 嘔吐;
• 痙攣;
• 胃の破壊。
• 頭の痛み。
• 関節痛;
• 麻痺

合成ビタミンだけでなく、レチノールが飽和した食品の過剰摂取によっても中毒が発生する可能性があることに留意する必要があります。

大人の場合、ビタミンを過剰摂取してから6時間後に中毒が現れ、小さな子供の場合は10〜12時間後に現れます。 赤ちゃんの中毒症状には、血圧上昇、皮膚の点状発疹、泉門の突出などがあります。

薬剤の保管

カプセルは子供の手の届かない乾燥した日陰の場所に保管してください。 保管温度は 15 ～ 25°C にしてください。

この薬は最長2年間の使用に適しています。

価格

カプセル状のビタミンAはどこの薬局でも見つけることができます。 カプセルは、物質の放出の最も安価で最も便利な形式です。

酢酸レチノールカプセルの価格は約7〜15ルーブルです。

さまざまなメーカーがビタミン A と E を含む薬「Aevit」を提供しています。この薬も平均 40 ルーブルと安価です。

№ 011041/01

医薬品の商品名：酢酸レチノール

国際一般名:

レチノール

化学名
レチノールアセテート - トランス-9,13-ジメチル-7-(1,1,5-トリメチルシクロヘキセン-5-イル-6-)-ノナテトラエン-7,9,11,13-オール-15 アセテート。

剤形:

カプセル。

化合物:

1つのカプセルには以下が含まれています：
アクティブコンポーネント:
酢酸レチノール 150万IU/g-0.022g（100％酢酸レチノール0.0114gで、33,000IUに相当）。
賦形剤:
精製されたひまわり油。
カプセル組成:
ゼラチン、グリセリン、ニパジン。

説明
黄色の球形のソフトゼラチンカプセル。
カプセルの内容物は、緑がかった黄色から黄金色までの油状の液体です。

薬物療法グループ:

ビタミン。

ATXコード【A11CA01】。

薬理学的特性
ビタミンAは全体的な強化効果があり、組織の代謝を正常化します。 酸化還元プロセス（多数の不飽和結合による）、ムコ多糖類、タンパク質、脂質の合成、ミネラル代謝、およびコレステロール形成プロセスに関与します。 リパーゼとトリプシンの生産を強化し、骨髄造血と細胞分裂プロセスを強化します。 涙腺、皮脂腺、汗腺の機能にプラスの効果をもたらします。 気道や腸の粘膜の病気に対する抵抗力を高めます。 感染に対する体の抵抗力を高めます。 上皮皮膚細胞の分裂を促進し、細胞集団を若返らせ、角化プロセスを阻害し、グリコサミノグリカンの合成を促進し、免疫担当細胞同士および表皮細胞との相互作用を活性化します。 皮膚の再生を刺激します。 光受容プロセスに参加します（暗闇への人間の適応を促進します）。 局所的な効果は、上皮細胞の表面にある特定のレチノール結合受容体の存在によるものです。

使用上の適応
ビタミン欠乏症、ビタミン欠乏症 A.
複雑な治療では:

感染症および炎症性疾患（麻疹、赤腸、インフルエンザ、気管炎、気管支炎など）、

病変および皮膚疾患（凍傷、火傷、創傷、びらん、潰瘍、亀裂、魚鱗癬、角質増殖、脂漏性皮膚炎、乾癬、神経皮膚炎、一部の湿疹、皮膚結核）、

眼疾患（網膜色素変性症、半盲、眼球乾燥症、角軟化症、湿疹性眼瞼病変）。

胃腸疾患（びらん性胃十二指腸炎、胃潰瘍および十二指腸潰瘍）、

肝硬変

胆道および尿路での結石の形成を防ぐために処方されます。

禁忌.
薬物の成分に対する過敏症、ビタミンA過剰症、妊娠（妊娠初期）、胆石症、慢性膵炎、急性炎症性皮膚疾患。
腎炎、心不全、ステージ II ～ III の場合は注意して使用してください。

用法・用量
薬の使用は医師の監督の下で行われなければなりません。 この薬は、早朝または夕方の食後に経口摂取されます。
軽度から中等度のビタミン欠乏症を持つ成人の治療用量は、1 日あたり最大 33,000 IU です。
眼疾患の場合、成人には1日あたり50,000〜100,000 IUが処方されます。
皮膚疾患の場合、成人には 1 日あたり 50,000 ～ 100,000 ME が処方されます。
成人の1回の投与量は50,000 IU、1日の投与量は100,000 IUを超えてはなりません。

副作用。
ビタミン A を毎日長期間摂取すると、中毒、ビタミン A 過剰症を引き起こす可能性があります。成人におけるビタミン A 過剰症の症状は、頭痛、眠気、嗜眠、顔面紅潮、吐き気、嘔吐、下肢の骨の痛み、歩行障害などです。

他の薬物との相互作用。
テトラサイクリン系薬剤による長期治療中は、ビタミン A を処方することはお勧めできません (頭蓋内圧亢進症を発症するリスクが増加します)。 サリチル酸塩とグルココルチコステロイドは副作用のリスクを軽減します。

特別な指示
過剰摂取を避けるため、他のマルチビタミン複合体を同時に摂取しないでください。

リリースフォーム
ブリスターパックあたり10カプセル入り。
3 つまたは 5 つのコンター パックが使用説明書とともに 1 パックの中に入れられます。

保管条件
リスト B. 光を避け、18 °C を超えない温度で乾燥した場所に保管してください。
子供の手の届かないところに保管してください。

賞味期限
2年。
パッケージに記載されている使用期限を過ぎたものは使用しないでください。

薬局での調剤の条件
処方箋あり。

メーカー名
JSC "Belmedpreparaty"、ベラルーシ共和国、220007、ミンスク、セント。 ファブリキウス、30歳。

ビタミンA（レチノール） - 体内での役割、食品中の含有量、欠乏症の症状。 ビタミンAの使用説明書

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ビタミン人体のあらゆる臓器や組織の正常な代謝に必要な生体有機低分子化合物です。 ビタミンは外部から人体に入りますが、臓器の細胞内では合成されません。 ほとんどの場合、ビタミンは植物によって合成されますが、微生物によって合成されることはあまりありません。 そのため、人は野菜、果物、穀物、ハーブなどの新鮮な植物性食品を定期的に食べる必要があります。 微生物によって合成されるビタミンの供給源は、正常な腸内細菌叢の細菌です。 したがって、腸内細菌叢の正常な構成の重要性は明らかです。

構造と機能に応じて、各生体有機化合物は個別のビタミンであり、キリル文字またはラテン文字の形で伝統的な名前と指定が付けられています。 たとえば、ビタミンは文字 D で指定され、伝統的な名前はコレカルシフェロールです。 医学文献や一般的な科学文献では、ビタミンの指定と伝統的な名前の両方が、同義語として使用されます。 各ビタミンは体内で特定の生理学的機能を果たし、その欠乏は臓器やシステムの機能にさまざまな障害を引き起こします。 ビタミンAに関するさまざまな側面を見てみましょう。

一般的な名称「ビタミンA」とはどのようなビタミンを指しますか?

ビタミン A は、レチノイドのグループに属する 3 つの生体有機化合物の一般名です。 つまり、ビタミン A は次の 4 つの化学物質のグループです。
1. A 1 – レチノール（酢酸レチノール）;
2. A 2 – デヒドロレチノール。
3. レチノイン酸;
4. A 1 の活性型はレチナールです。

これらの物質はすべて異なる形態のビタミン A です。したがって、ビタミン A について話すときは、上記の物質のいずれか、またはそれらすべてを合わせたものを意味します。 すべてのビタミン A の一般名はレチノールであり、この記事の残りの部分ではレチノールを使用します。

ただし、栄養補助食品（栄養補助食品）の説明書には、製造業者は単に「ビタミンA」と記載することに限定せず、その組成にどのような化合物が含まれているかを詳細に記載しています。 これは通常、製造業者が化合物の名前、たとえばレチノイン酸を示し、そのすべての生理学的効果と人体へのプラスの効果を詳細に説明しているという事実によるものです。

原則として、ビタミンAの異なる形態は、人体内で異なる機能を果たします。 したがって、レチノールとデヒドロレチノールは、あらゆる組織の正常な構造の成長と形成、および生殖器官の適切な機能に必要です。 レチノイン酸は正常な上皮の形成に必要です。 レチナールは視覚色素ロドプシンの一部であるため、網膜の正常な機能に必要です。 ただし、通常、これらすべての機能は形態によって分離されず、ビタミン A に固有のものとしてまとめて説明されます。以下の文章では、混乱を避けるために、ビタミン A のすべての形態の機能を分離せずに説明します。 。 必要な場合にのみ、特定の機能が特定の形態のビタミン A に固有であることを示します。

ビタミンAの一般的な特徴

ビタミンAは脂溶性、つまり脂肪によく溶けるため、体内に蓄積されやすいビタミンです。 Aを含む脂溶性ビタミンは蓄積する可能性があるため、長期間大量に（年齢に応じて1日あたり180〜430μg以上）使用すると過剰摂取を引き起こす可能性があります。 ビタミン A の過剰摂取や欠乏は、さまざまな臓器やシステム、主に目や生殖管の正常な機能に重大な障害を引き起こします。

ビタミン A は 2 つの主な形態で存在します。
1. ビタミンAそのもの（ レチノール）、動物由来の製品に含まれています。
2. プロビタミンA（ カロチン）、植物由来の食品に含まれています。

動物性食品からのレチノールは、人間の消化管ですぐに吸収されます。 そして、カロテン（プロビタミンA）は腸に入ると、まずレチノールに変化し、その後体に吸収されます。

腸に入った後、レチノールの総量の 50 ～ 90% が血液中に吸収されます。 血液中でレチノールはタンパク質と結合し、この形で肝臓に輸送され、そこで予備として蓄えられ、外部からのビタミンAの供給が途絶えても少なくとも1年間は持続できるデポを形成します。 必要に応じて、肝臓からのレチノールは血液に入り、その流れとともにさまざまな臓器に入り、そこで細胞は特別な受容体の助けを借りてビタミンを捕捉し、内部に輸送し、必要に応じて使用します。 レチノールは肝臓から常に放出され、血液中の正常濃度 0.7 µmol/l を維持します。 ビタミンAが食物から摂取されると、まず肝臓に送られ、消費された貯蔵量が補充され、残りの量は血液中を循環します。 ビタミンAは主にさまざまな臓器の組織にこの形で存在するため、血液中のレチナールおよびレチノイン酸は微量（0.35μmol/l未満）含まれています。

レチノールはさまざまな器官の細胞に入ると、その活性型であるレチナールまたはレチノイン酸に変換され、この形でさまざまな酵素や重要な機能を果たす他の生物学的構造に組み込まれます。 活性型のビタミン A がなければ、これらの生物学的構造は生理学的機能を果たすことができず、その結果、さまざまな障害や病気が発症します。

ビタミン A は、ビタミン E および微量元素の亜鉛と組み合わせることでその効果を高め、よりよく吸収されます。

ビタミンAの生体機能（体内での役割）

人間の体内のビタミン A は、次の生物学的機能を実行します。

• すべての臓器および組織の細胞の成長と発達を改善します。
• 正常な成長と骨形成に不可欠です。
• 過角化症、過剰な落屑、化生（上皮細胞の癌性変性）を防ぐため、すべての粘膜と皮膚上皮の正常な機能に必要です。
• 薄暗い環境や薄暗い環境でも良好な視力を提供します (いわゆる薄暮視力)。 実際、レチノールは網膜の細胞に存在する視覚色素ロドプシンの一部であり、その特定の形状から桿体と呼ばれます。 ロドプシンの存在により、明るくない照明の条件下でも良好な視認性が保証されます。
• 髪、歯、歯茎の状態を改善します。
• 胚の成長を改善し、胎児のさまざまな器官や組織の適切な形成と発達を促進します。
• 肝臓と筋肉でのグリコーゲンの形成を強化します。
• 血液中のコレステロール濃度を増加させます。
• ステロイドホルモン（テストステロン、エストロゲン、プロゲステロンなど）の合成に関与します。
• さまざまな臓器の悪性腫瘍の発生を防ぎます。
• 免疫力を調節します。 ビタミン A は食作用の完全なプロセスに必要です。 さらに、レチノールは、T キラーと T ヘルパーだけでなく、すべてのクラスの免疫グロブリン (抗体) の合成を促進します。
• 酸化防止剤。 ビタミンAには強力な抗酸化作用があります。

このリストには、臓器および組織レベルでのビタミン A の効果がリストされています。 生化学反応の細胞レベルでは、ビタミン A には次の効果があります。
1. 以下の物質の活性化:

• コンドロイチン硫酸（結合組織の成分）;
• スルホグリカン (軟骨、骨、結合組織の成分);
• ヒアルロン酸（細胞間液の主要物質）;
• ヘパリン (血液を薄め、凝固能と血栓形成を軽減します);
• タウリン（成長ホルモン合成の刺激物質、およびニューロンから器官組織への神経インパルスの伝達に必要なリンク）。
• さまざまな外因性および内因性物質の変換を確実にする肝臓酵素。

2. クラスA 1、A 2、B、Cのソマチメジンと呼ばれる特別な物質の合成。これらは筋肉タンパク質とコラーゲンの形成を強化および改善します。
3. 女性ホルモンと男性ホルモンの合成。
4. リゾチーム、免疫グロブリン A、インターフェロンなど、免疫系の機能に必要な物質の合成。
5. 早期の角質化と落屑を防ぐ上皮酵素の合成。
6. ビタミンDの受容体の活性化。
7. 悪性腫瘍の予防に必要な細胞増殖の適切な阻害を確実に行う。
8. 食作用（病原微生物の破壊）の完了を確実にする。
9. 視覚色素 - ロドプシンの形成。これにより、暗い場所でも正常な視力が確保されます。

ご覧のとおり、ビタミン A は良好な視力を確保することに加えて、人体にかなり広範囲にわたるさまざまな効果をもたらします。 しかし、ビタミン A は伝統的に目への影響のみと関連付けられてきました。 これは、特に視覚に対するビタミン A の役割が他のビタミン A よりも早く研究され、詳細に研究された一方で、他の効果や機能は後に特定されたという事実によるものです。 これに関して、ビタミンAは通常の視覚に必要な物質であり、原則として現実に対応していますが、実際にはレチノールも同様に重要な機能を果たしているため、現実を完全に反映しているわけではないという考えが確立されています。 。

さまざまな年齢層のビタミンAの1日必要量

年齢に応じて、1 日に摂取すべきビタミン A の量も異なります。 性別に関係なく、さまざまな年齢の子供のビタミンAの1日の摂取量は次のとおりです。

• 生後6か月までの新生児 – 400 – 600 mcg;
• 7か月から12か月までの子供 – 500 – 600 mcg;
• 1歳から3歳までの子供 – 300 – 600 mcg;
• 4歳から8歳までの子供 – 400 – 900 mcg;
• 9〜13歳の子供 - 600〜1700 mcg。

14歳からのビタミンA摂取基準は女性と男性で異なりますが、これは生物の機能の特殊性によるものです。 さまざまな年齢の男性と女性のビタミン A の 1 日あたりの摂取基準を表に示します。

表とリストには 2 つの数字が示されており、最初の数字は人が 1 日に必要とするビタミン A の最適量を意味します。 2 番目の数字は、1 日あたりのビタミン A の最大許容量を示します。 世界保健機関の推奨によれば、ビタミン A の 1 日の必要量の 25% のみを植物性食品から摂取する必要があります。 ビタミン A の 1 日の必要量の残り 75% は動物性食品から摂取する必要があります。

ビタミン A の摂取が不十分だと欠乏症が生じ、さまざまな臓器にさまざまな障害が現れます。 ただし、体内のビタミンの過剰摂取は、ビタミン A の過剰摂取またはビタミン A 過剰症によって引き起こされる重篤な健康障害を引き起こす可能性もあります。ビタミン A 過剰症は、レチノールが組織に蓄積し、体からゆっくりと排泄されるという事実により発生する可能性があります。 したがって、ビタミンAは、そのような有益な物質から悪いことは何も起こらないと信じて、大量に摂取すべきではありません。 ビタミン A の推奨用量を厳守し、1 日の最大許容用量を超えないようにしてください。

ビタミンAを含む食品には何がありますか?

レチノールの形のビタミン A は、次の動物性食品に含まれています。

• 鶏、牛、豚のレバー。
• タラレバーの缶詰。
• ベルーガキャビアは粒状です。
• 卵黄;
• バター;
• ハードタイプのチーズ。
• 脂っこい肉や魚。

ビタミン A は、以下の植物性食品にカロテノイドの形で含まれています。

• チェレムシャ;
• 赤ピーマン;

特定の植物にビタミン A が含まれているかどうかを明確かつ迅速に理解するには、単純なルールを使用できます。カロテンはすべての赤オレンジ色の野菜や果物に含まれています。 したがって、野菜や果物がそのような明るいオレンジ色に着色されている場合、それには間違いなくカロテノイドの形でビタミンAが含まれています。

さまざまな食品に含まれるビタミン A の含有量、ビタミン A の必要性 - ビデオ

ビタミンA欠乏症とビタミン過剰症の症状

体内のビタミン A 欠乏は、次の臨床症状の発症につながります。

• 膝と肘の角化症（重度の皮むけと乾燥肌）。
• 濾胞性角化症（「ヒキガエル皮膚」症候群）。
• ニキビ;
• 皮膚上の膿疱。
• 乾燥して鈍い髪;
• もろくて縞模様の爪。
• 黄昏時視覚障害（夜盲症）;
• 眼球乾燥症;
• 目の角膜の穿孔とその後の失明。
• 免疫系の悪化;
• 感染症が頻繁に発生する傾向がある。
• 男性の勃起力の低下。
• 精子の質が低い。
• 悪性腫瘍のリスクの増加。

ビタミン A 過剰症は、急性または慢性の場合があります。 急性ビタミンA過剰症は、大量のビタミンAを同時に摂取すると発症します。ほとんどの場合、急性ビタミンA過剰症は、レチノールを多く含む極地動物の肝臓を食べると観察されます。 ビタミンAが多すぎるため、極北の住民（エスキモー、ハンティ、マンシ、カムチャダルなど）は極地哺乳類の肝臓を食べることをタブーとしています。 急性ビタミン A 過剰症は、レチノールを大量に摂取した後に発生する次の症状によって現れます。

• 腹部、骨、関節の痛み。
• 一般的な衰弱。
• 沈滞;
• 夜に汗をかく。
• 吐き気と嘔吐を伴う頭痛;
• 脱毛;
• 月経不順;
• 消化管の疾患;
• 口角のひび割れ。
• 脆い爪;
• 体中がかゆみます。

慢性ビタミンA過剰症は急性ビタミンA過剰症よりも一般的であり、最大許容量をわずかに超える用量でのレチノールの長期使用に関連しています。 慢性ビタミン A 過剰症の臨床症状は次のとおりです。

• 皮膚のかゆみと発赤;
• 手のひら、足の裏、その他の部分の皮膚が剥がれる。
• 脱毛;
• 体の長骨（大腿骨、下肢、肩、前腕、指、肋骨、鎖骨など）に沿った軟部組織の痛みと腫れ。
• 靭帯の石灰化;
• 頭痛;
• イライラ;
• 励起;
• 混乱;
• 複視。
• 新生児の水頭症。
• 頭蓋内圧の上昇。
• 吐き気と嘔吐。
• 肝臓と脾臓の肥大。
• 偽黄疸。

慢性ビタミン過剰症の症状の重症度は、血液中のビタミン A の濃度によって異なります。

妊婦が毎日 5000 IU (1500 mcg) を超える用量のビタミン A を長期間にわたって摂取すると、胎児の発育遅延や尿路の発達異常を引き起こす可能性があります。 妊娠中に 4,000 mcg (13,400 IU) を超えるビタミン A を摂取すると、胎児の先天奇形を引き起こす可能性があります。

ビタミン A: 利点、欠乏症の症状、禁忌、過剰摂取の兆候 - ビデオ

ビタミンAの使用

ビタミン A の最も広く使用されているのは、美容、皮膚疾患の治療、さらには血管疾患の治療です。 近年、ビタミンAは、不妊症の治療と妊娠の準備のための包括的なプログラムにおいて、婦人科医、男性医学者、生殖専門家によって広く使用されています。 ただし、このビタミンの複雑な応用範囲はさらに広いです。

したがって、ビタミンAはさまざまな臓器や組織の成長と発達を改善するため、骨、筋肉、靭帯の形成プロセスを正常化するために子供に与えることをお勧めします。 さらに、レチノールは生殖プロセスの正常な機能を保証するため、このビタミンは妊娠中、思春期中、生殖年齢の女性または男性に生殖システムの機能を改善するためにうまく使用されます。

妊娠中のビタミンAは胎児の正常な発育を促進し、発育遅延を防ぎます。 青年期では、ビタミン A は生殖器の発育と形成を正常化し、また生殖機能の調節 (精子の質の維持、正常な月経周期など) を助け、将来の出産に備えて女児と男児の体を最適に準備します。 成人では、ビタミン A が生殖器官の最適な機能を確保し、受胎、妊娠、健康な赤ちゃんの誕生の可能性を大幅に高めます。 生殖機能に対するビタミン A の最も顕著なプラスの効果は、ビタミン E と組み合わせて使用​​した場合に観察されます。したがって、ビタミン A とビタミン E は、男性と女性の正常な子供を産む能力の鍵であると考えられています。

暗い環境でも良好な視力を確保するビタミン A の機能は広く知られています。 ビタミンAが不足すると、人は夜盲症、つまり夕暮れ時や暗い場所で見えにくくなる視覚障害を発症します。 ビタミン A を定期的に摂取することは、夜盲症やその他の視覚障害を予防する効果的な方法です。

また、ビタミン A は、年齢や性別を問わず、さまざまな臓器の皮膚や粘膜の正常な機能を確保し、感染症に対する抵抗力を高めます。 皮膚の構造や機能を正常に保つのに大きな役割を果たしているからこそ、「美容のビタミン」と呼ばれています。 ビタミンAは皮膚、髪、爪に良い影響を与えるため、クリーム、マスク、シャワージェル、シャンプーなどのさまざまな化粧品に含まれることがよくあります。 レチノールは、老化速度を低下させ、女性と男性の自然な若さを維持する能力があるため、美容ビタミンとしても役割を果たします。 さらに、レチノイン酸は、乾癬、座瘡、白板症、湿疹、苔癬、掻痒症、膿皮症、フルンクローシス、蕁麻疹、若白髪などの皮膚の炎症性および創傷疾患の治療にも使用され、成功しています。ビタミンAは、その作用を促進します。創傷や日焼けによる火傷の治癒を促進し、創傷表面の感染リスクも軽減します。

ビタミンAは感染症に対する粘膜の抵抗力を高めるため、ビタミンAを定期的に使用すると、気道の風邪や、消化管や泌尿生殖器系の炎症過程を予防できます。 ビタミン A は、腸びらんや潰瘍、慢性胃炎、胃潰瘍、肝炎、肝硬変、気管炎、気管支炎、鼻咽頭カタルの複雑な治療に使用されます。

ビタミン A の抗酸化特性は、がん細胞を破壊し、さまざまな臓器の悪性新生物の発生を防ぐビタミン A の能力を決定します。 ビタミン A は、膵臓がんおよび乳がんに対して特に強力な抗発癌予防効果があります。 したがって、ビタミン A は、腫瘍専門医の診療において、さまざまな腫瘍の複雑な治療と再発予防の一環として使用されています。

抗酸化物質として、ビタミン A は血液中の高密度リポタンパク質 (HDL) の含有量を増加させます。これは高血圧、冠状動脈疾患、心臓発作などの心血管疾患の予防に非常に重要です。 したがって、現在、血管疾患の治療に大量のビタミンAが使用されています。

妊婦のためのビタミンA

ビタミンAは、妊娠の正常な経過と胎児の正しく完全な発育にとって非常に重要です。 妊婦の観点から見ると、ビタミン A は体に次のようなプラスの効果をもたらします。

• 免疫力を向上させ、妊婦がかかりやすい風邪やその他の感染症や炎症性疾患を予防します。
• 呼吸器系、消化管、泌尿生殖器系の感染症や炎症性疾患を発症するリスクを軽減し、妊娠中の女性によく見られるカンジダ症、気管支炎、鼻炎、その他の病状の多数の再発を防ぎます。
• 皮膚の状態を正常に保ち、妊娠線（線条）の発生を防ぎます。
• 髪と爪の正常な状態を維持し、それらの損失、脆弱、くすみを防ぎます。
• 子宮の正常な成長を確保するのに役立ちます。
• 妊婦の視力を正常に保ち、視力の低下を防ぎます。
• 妊娠の継続をサポートし、早産を防ぎます。

ビタミン A の列挙された効果は、妊婦の一般的な健康状態に有益な効果をもたらし、その結果、妊婦の生活の質を高め、良好な結果が得られる可能性を高めます。 さらに、ビタミンAは、女性を妊娠に伴う一般的な問題（鈍い抜け毛、乾燥して薄片になった肌、爪のひび割れや剥がれ、妊娠線、長引く風邪、膣カンジダ症など）から解放します。

妊婦がビタミン A を摂取すると、胎児に次のような良い影響があります。

• 胎児の骨格系の成長と発達を改善します。
• 胎児の成長を正常化します。
• 胎児の発育遅延を防ぎます。
• 胎児の泌尿生殖器官の正常な形成を保証します。
• 胎児水頭症を予防します。
• 胎児の奇形を防ぎます。
• 早産や流産を防ぎます。
• 胎盤を通過する可能性のあるさまざまな感染症の感染を防ぎます。

したがって、ビタミンAは妊婦と胎児の両方に良い影響を与えるため、治療用量での使用は正当化されます。

ただし、ビタミンAの過剰摂取は妊娠の経過に悪影響を及ぼし、流産や胎児の発育遅延を引き起こす可能性があるため、医師の監督下でのみ処方された用量を厳守して摂取する必要があります。 妊婦のビタミン A の最適な 1 日用量は、5000 IU (1500 mcg または 1.5 mg) を超えません。

現在、旧ソ連諸国では、産婦人科医が妊婦や妊娠を計画している女性に、ビタミンAとビタミンEを同時に含む複合薬「エビット」を処方することが多い。生殖機能。 ただし、この薬にはWHOが推奨する最適量を20倍上回る大量のビタミンA（10万IU）が含まれているため、妊婦または妊娠を計画している女性は服用しないでください。 したがって、アエビットは流産、奇形、胎児のその他の障害を引き起こす可能性があるため、妊婦にとっては危険です。

妊娠中の女性は、胎児に害を及ぼすことなく、ビタミンAを5000 IU以下含む複雑な製剤（例えば、ビトラム、エレビットなど）を摂取できます。ただし、ビタミンAは完全に無害な薬ではないため、摂取することをお勧めします。使用前にこの物質の含有量を調べる血液検査を受けてください。 次に、ビタミン A の濃度に基づいて、特定の妊婦に最適な個別の投与量を決定します。

子供のためのビタミンA

ビタミン A は、子供の筋骨格系の正常な成長と発達にとって非常に重要です。 そのため、食品からのビタミンの供給では体の増加するニーズを満たせない可能性がある、集中的な成長期に子供にビタミンを与えることが推奨されます。 さらに、ビタミン A は、男の子と女の子の両方において、思春期における生殖器の適切な形成に非常に重要です。 女児の場合、ビタミン A は正常な月経周期の急速な確立と、さまざまな感染症に対する膣粘膜の抵抗力の形成を促進します。 男児の場合、ビタミンAは正常な勃起の形成と睾丸の発達に寄与し、将来の妊娠に必要な良質の精子の形成に役立ちます。

さらに、ビタミンAは、さまざまな病原微生物に対する粘膜の抵抗力を高めることにより、小児の呼吸器に頻繁に起こる感染症や炎症性疾患を予防します。 ビタミンAは子供の正常な視力もサポートします。 思春期の場合、ビタミン A はニキビや吹き出物の数を減らすことができ、子供の生活の質に良い影響を与えます。

体に対する顕著なプラスの効果があるからこそ、子供に1日あたり3300 IUの予防用量のビタミンAを、短期間で定期的に繰り返すコースで与えることが推奨されます。 これを行うには、予防用量が3300 IUのマルチビタミン製剤または特別なビタミン錠剤を購入することをお勧めします。

ビタミンAを含む製剤

現在、ビタミンAを含有する製剤としては、以下の剤形が使用されています。
1. 天然植物抽出物（栄養補助食品に含まれています）。
2. 天然の化合物の構造を完全に模倣した合成ビタミン（一液型ビタミン剤やマルチビタミン剤に含まれる）。
合成ビタミン A を含む薬理学的製剤には次のものがあります。

• 酢酸レチノールまたはパルミチン酸レチノール - 30 mg (レチノール 30,000 mcg または 100,000 IU) を含む錠剤。
• 酢酸レチノールまたはパルミチン酸レチノール – 1 mg (レチノール 1000 mcg または 3300 IU) を含む糖衣錠。
• アクセロモルト – ボトルに入った魚油中のビタミンA濃縮物（脂肪1mlには100,000または170,000 IUのレチノールが含まれています）。
• カロチンの油溶液。
• アビット;
• アルファベット;
• バイオバイタルゲル;
• バイオリズム;
• ヴィータベアーズ。
• ビタシャルム;
• ヴィトルム;
• マルチタブのベイビーとクラシック。
• マルチフォート;
• ピコビット;
• ポリビットベイビーとクラシック。
• サナソル;

カロチンの油溶液は、ドレッシングやローションの形で外部に使用されます。 この溶液は、慢性湿疹、長期にわたる治りの悪い潰瘍、火傷、凍傷、その他の皮膚の傷に適用されます。

30 mg のレチノールと Aevit を含む錠剤は、ビタミン A 欠乏症の解消や血管疾患や皮膚疾患の治療など、医療目的にのみ使用されます。 これらの錠剤とアエビットは、ビタミン過剰症やビタミン欠乏症を引き起こす可能性があり、さまざまな臓器やシステムの重度の機能不全を引き起こす可能性があるため、いかなる年齢の人々でも予防目的で使用することはできません。 他のすべての薬はビタミン不足を防ぐために使用されるビタミンです。 したがって、子供や妊婦を含むあらゆる年齢層の人に与えることができます。

天然抽出物および抽出物の形でビタミンAを含む栄養補助食品には、次のようなものがあります。

• ABCスペクトル。
• 抗酸化カプセルと糖衣錠。
• アースロマックス。
• ヴィアルドットとヴィアルドット フォルテ。
• 小麦胚芽油;
• メトビット;
• 監督します。
• ニュートリキャップ;
• オキシリック;
• ブルーベリーフォルテ。

リストされているすべての栄養補助食品には予防用量のビタミン A が含まれているため、さまざまな年齢層の人々に定期的な短期コースで使用できます。

ビタミン複合体のビタミンA

ビタミン A は現在、多くの複合製剤に含まれています。 さらに、複合製剤からのビタミン A の吸収は、単一成分製剤からの吸収よりも悪くありません。 しかし、マルチビタミン剤の使用は、1錠だけ摂取できるため、人にとって非常に便利です。 複合マルチビタミンには、必要な予防用量のさまざまなビタミン化合物が含まれており、使用にも非常に便利です。 ただし、これらの薬には異なる用量のビタミンAが含まれているため、特定のマルチビタミン剤を選択する場合は、それを服用する人の年齢と全身状態を考慮する必要があります。

たとえば、ビタミン A を含む次の複合製剤は、さまざまな年齢の子供と大人に推奨されます。

• 1 歳未満のお子様 – Multi-Tabs Baby、Polivit Baby。
• 1歳から3歳までの子供 – Sana-Sol、Biovital-gel、Pikovit、Alphabet「Our Baby」。
• 3 歳から 12 歳までの子供 – マルチタブのクラシック、Vita ベア、アルファベットの「幼稚園」。
• 12 歳以上の子供および大人 - Vitrum、Centrum、およびその他の栄養補助食品 (栄養補助食品)。

最高のビタミンA

各医薬品や栄養補助食品にはさまざまな適応症と独自のレチノール用量があるため、最適なビタミン A はありません。 さらに、各薬剤は、特定の個別の疾患、または厳密に定義された疾患や状態の予防に最適な効果を発揮します。 したがって、ある病気の治療には、たとえば「Aevit」と呼ばれるビタミンA製剤、別の病状にはセントラムビタミンなどが最適です。 したがって、それぞれのケースに対して、ビタミン A を含む異なる薬剤が最適となるのです。そのため、医学には「最適な」薬剤という概念はなく、特定のケースごとに異なる可能性がある「最適な」薬剤の定義のみが存在します。

ただし、さまざまな症状に対して「最適な」ビタミン A を非常に大まかに特定することは可能です。 したがって、相対的に言えば、子供、男性、女性、妊婦のビタミン A 欠乏症の予防には、さまざまなマルチビタミン複合体が最適です。 既存のビタミン A 欠乏症や身体全体の強化効果を解消するには、少なくとも 5000 IU の酢酸レチノールまたはパルミチン酸レチノールを含む単一成分の錠剤または糖衣錠が最適です。 血管疾患、呼吸器、消化器、泌尿生殖器の粘膜の炎症過程、皮膚の感染性炎症、創傷、潰瘍性病変の治療には、少なくとも100,000 IUのビタミンAを含む単成分製剤が最適です。 （例えば、Aevit、濃縮魚油など）。 皮膚や粘膜の傷の治療には、カロテンの油溶液であるビタミンAの外用製剤が最適です。

ビタミンA - 使用説明書

ビタミン A 製剤はどれも、錠剤、糖衣錠、粉末、溶液の形で経口摂取したり、筋肉内注射したり、塗布剤、包帯、ローションなどの形で外用したりできます。 ビタミンAの筋肉内投与は、重度のビタミン欠乏症、重度の夜盲症、消化管、泌尿生殖器、呼吸器の重度の炎症性疾患の治療において病院でのみ使用されます。 ビタミン A は、潰瘍、炎症、傷、湿疹、凍傷、火傷、その他の皮膚病変を治療するために油溶液の形で外用的に使用されます。 ビタミン A は、予防目的および軽度のビタミン欠乏症の治療のために内服されます。

1日あたり3〜5錠または食後に経口摂取してください。 ビタミン A の油溶液を 1 日 3 回、食後に黒パンに 10 ～ 20 滴ずつ摂取します。 使用期間は2週間から4か月の範囲で、ビタミンA不足、夜盲症の治療、皮膚や粘膜の炎症性疾患の予防などに使用されます。免疫システムの一般的な強化と体内のビタミンの正常な濃度の維持、少なくとも1か月の長期コース。 ビタミンAを1か月間摂取した後、2〜3か月間休憩する必要があり、その後コースを繰り返すことができます。

ビタミンAの筋肉内溶液は、成人には10,000～100,000 IU、子供には5,000～10,000 IUで隔日投与されます。 治療コースは20〜30回の注射です。

経口および筋肉内投与におけるビタミン A の最大許容単回投与量は 50,000 IU (15,000 mcg または 15 mg) で、1 日の投与量は 100,000 IU (30,000 mcg または 30 mg) です。

局所的には、ビタミン A の油溶液が、皮膚のさまざまな傷や炎症 (潰瘍、凍傷、火傷、治癒しない傷、湿疹、おでき、膿疱など) の治療に使用され、事前に洗浄した患部表面に塗布されます。傷の表面を1日5〜6回油剤で潤滑し、1〜2層の滅菌ガーゼで覆うだけです。 傷口を開けたままにできない場合は、ビタミンAを含む軟膏を傷口に塗布し、その上に滅菌包帯を置きます。 ビタミンAを局所的に使用する場合、予防用量（1日あたり5,000～10,000 IU）で経口処方する必要があります。

ビタミンAは、レチノール、デヒドロレチノール、レチノイン酸、レチナールの4つの化学物質のグループです。 これらはすべてビタミン A の異なる形態であり、異なる臓器に影響を与えます。 認識と記憶を容易にするために、これらの物質の機能を分離せず、ビタミン A がその形態全体でなぜ有用であるかを説明するのが通例です。

ビタミンAは何に役立ちますか?なぜ体にビタミンAが必要なのでしょうか?

人体におけるビタミン A の役割を過大評価することは困難です。 免疫の維持に関与し、抗酸化物質として作用し、視覚に必要であり、酸化還元プロセスに関与します。 代謝や骨組織、歯、髪の構造に重要な役割を果たし、代謝を改善します。

ビタミン A は免疫 T 細胞をサポートすることで腫瘍と闘い、細胞の老化を遅らせ、若々しく見えるようにします。 また、胚の成長を改善し、血中のコレステロール濃度の原因となり、ステロイドホルモンの合成にも関与します。 この肯定的な性質のリストでは、ビタミン A の利点に疑問を抱くことはできません。

グループAのビタミン

レチノイドのグループは、その起源に基づいて通常 2 つの形態に分けられます。動物由来の製品に含まれるレチノールと、レチノールの前駆体である植物製品に含まれるカロテンです。 ビタミンAが人体にどのような影響を与えるかを知っているため、体にとってのビタミンAの重要性を過大評価することは困難です。

それは主に視覚に影響を与え、目の光と色の知覚に関与する視覚色素の一部です。 細胞の DNA への損傷を防ぎ、細胞の完全性を維持し、組織の治癒を改善し、赤血球の形成に関与します。 さらに、人体の主な防御者である白血球の数が増加し、免疫力が向上し、感染症のリスクが2〜3倍減少します。

ビタミンAは一部の化粧品に含まれています。 レチノイン酸は、皮膚のコラーゲンの生成を刺激し、弾力性と若さの原因となります。 この化合物は男性と女性にとって、性ホルモンであるテストステロンとエストロゲンの合成に影響を及ぼし、生殖細胞の成熟に関与するため有用です。

ベータカロテンの貴重な性質はフリーラジカルの中和であり、これは癌の予防と治療に使用されます。

日常の標準

年齢や性別に応じて、人体に必要なビタミンの一日の必要量は異なります。 通常、ミリグラムまたは IU (国際単位) で計算されます。 妊娠中の女性は、胎児の正常な発育のためにビタミンAを摂取し、出生後も子供にレチノイドとカロテノイドを与え続ける必要があります。 この表は、最適な投与量を計算するのに役立ちます。

特定の状況下では、人体に必要な 1 日の必要量が増加する可能性があります。

• 授乳中。
• 毎日コンピューターの前に座っているとき。
• 身体活動中。
• 暑い気候では。
• 体の活発な成長中。
• アルコール乱用で。

食品中にレチノイドとカロテノイドが不足している場合は、剤形で摂取する必要があります。

製品のリストと表

この表は、どの製品にレチノイドのグループが含まれているかを確認するのに役立ちます。

レチノール （動物性食品に含まれる）	mg/100g	カロチン （植物性食品に含まれる）	mg/100g
タラ肝魚油カプセル	30	にんじん	10
七面鳥レバー	22,6	ほうれん草	5,6
牛レバー	9,5	パセリ	5
子羊レバー	7,5	バジル	3
鶏のレバー	4,2	かぼちゃ	3,1
バター	0,67	アプリコットと桃	1
クリーム	0,42	チェリー	0,77
チーズ	0,26	豆	0,63
卵	0,19
サワークリーム	0,04
カッテージチーズ	0,04
牛乳	0,02

前者の活性は後者の活性よりも3倍高いため、人体は1/3のレチノールと2/3のベータカロテンを摂取する必要があります。 つまり、毎日の食事に、鮮やかな赤、黄色、オレンジ色の野菜や果物を大量に取り入れる必要があります。

含有量の多い食品トップ10

レチノールは人体の細胞の機能に関与しており、カロテノイドはまず植物性食品から生消化可能な形に変換される必要があります。 1単位のレチノールを得るには、3単位のカロテンを処理する必要があります。 したがって、1日に必要なビタミンAを摂取するには、数キログラムの桃を食べるよりも牛レバーを1切れ食べる方が賢明です。 これは、ビタミンAを含む製品のリストの主な場所が動物由来の製品に属していることを意味します。

ビタミンAを含むすべての食品の中で、レバーに最も多く含まれています。 さまざまな料理の形で摂取したり、乾燥カプセルで購入したりできます。

• 1位 - 発酵タラ肝油またはタラ肝そのもの（調理済み、大量、缶詰）。
• 2 - 牛肉、子羊または鶏のレバー。
• 3 - 鶏の黄身。
• 4 - バターとクリーム。
• 5 - ニンジン（野菜の中でカロテン含有量が最も多い）。
• 6 - 赤いナナカマド。
• 7 - パセリとディル。
• 8 - ほうれん草とセロリ。
• 9 - ドライアプリコット。
• 10位 - ローズヒップとスイバ。

野菜や果物を食べる代わりに、それらから作られた新鮮なジュースを飲むこともでき、健康にも有益です。

薬局の薬、リスト、使用説明書

食物から体内に入るカロテンとレチノールの量が不十分な場合は、薬の形で摂取する必要があります。 今日、薬局にはさまざまな種類のものがあり、選択は購入者自身の好みによって異なります。

ビタミンAが生成されます:

• カプセル形態: 酢酸レチノール 3300、5000、33000 IU; エトレチナート（チガゾン）０．０１および０．０２５ｇ； イソトレチノイン (ロアキュタン) 2.5、5、10、20 mg。
• 33,000 IU（酢酸レチノールおよびパルミチン酸レチノール）の錠剤の形。
• 25,000、50,000、100,000 IU/1 ml (酢酸レチノール) のアンプルに入った注射用溶液の形態。
• 糖衣錠中 3300 IU（酢酸レチノールおよびパルミネートレチノール）。
• 経口投与用の油溶液、10 ml ボトルに 100,000 IU/ml。
• 50 mg および 100 mg のボトルに入ったタラの肝臓からの油抽出物。
• 20gのチューブに入ったクリームの形で0.05％または0.1％。

薬局では、レチノールを含むビタミン複合体の次の名前を見つけることができます：Aevit、Gendevit、Undevit、Aquital、およびさまざまなマルチビタミン製剤 - Centrum、Complivit、Revit、Alphabetなど。

レチノイドの治療効果を得て過剰摂取を避けるには、ビタミンAの正しい摂取方法を知る必要があります。摂取量は年齢と性別によって異なります。

ビタミンAの油溶液は、病気の性質を考慮して、体温まで温めて筋肉内投与されます：成人 - 10,000〜100,000 IU、子供 - 5,000〜10,000 IU。

火傷、傷、潰瘍の治療には、油溶液を湿布の形で使用し、患部に1日5〜6回塗布します。

眼疾患の長期治療の場合は、注射と経口レチノールが交互に行われます。

妊娠中の女性や小児は薬の服用に注意が必要です。

いくつかの要因では、レチノイド摂取量の増減が必要になります。 したがって、ダイエット中で脂肪が十分に取れていない人は、肝臓、腸、胆嚢の病気により、体内のレチノールが不足します。 逆に、経口避妊薬やホルモン剤の使用はその必要性を減らします。

不足は何を引き起こす可能性がありますか?

体内のレチノイドが不足すると、不快な、場合によっては深刻な結果が生じます。 したがって、ビタミン A 欠乏症は次のような症状を引き起こす可能性があります。

• 皮膚の剥離と早期老化。
• 皮膚の発疹;
• さまざまな病気に対する体の抵抗力の低下。
• ドライアイと視力の低下。
• 結膜炎と白内障。
• フケと脱毛。
• 食欲の低下。
• 心血管疾患の発症など。

レチノールとカロテンは強力な抗酸化物質の役割を果たすため、ビタミンAはがんの予防に関与し、がんの治療に貢献します。 レチノイドの欠乏は、腫瘍学的プロセスの経過に悪影響を与える可能性があります。

禁忌

レチノイドを含む製剤は、これらの化合物に対して過敏症のある人は使用しないでください。 アルコール依存症、肝硬変、ウイルス性肝炎、腎不全などを患っている人は注意してビタミンを摂取する必要があります。 妊娠中（特に妊娠初期）、授乳中、さらに小児期や高齢期にもビタミンは注意して処方されます。

この生体有機化合物の過剰は、不足と同様に危険であることを覚えておく必要があります。 ビタミン過剰症は、レチノールが組織に蓄積する可能性があるために発生するため、処方された1日の投与量に違反することはできません。

ビタミン A の副作用は、注射部位の痛みに加えて、ビタミン A の過剰摂取による症状に関連しており、急性または慢性中毒の形をとる場合があります。

急性過剰摂取 (薬物投与の 6 時間後に観察):

• 複視。
• めまい;
• イライラ;
• 骨粗鬆症;
• 歯茎からの出血。
• 乾燥、口内炎。
• 唇、手のひらの皮むけ。
• 混乱：
• 頭蓋内圧の上昇。
• 強い頭痛;
• 吐き気と嘔吐。
• 下痢;
• 眠気

慢性中毒:

• 食欲減少;
• 骨の痛み。
• ひび割れと乾燥肌。
• 口腔粘膜の乾燥;
• 胃痛;
• 熱中症;
• 光過敏症;
• 脱毛;
• 鼻唇三角形の領域にある足の裏と手のひらの黄色がかったオレンジ色の斑点。
• けいれんやその他多くの症状。

過剰摂取の治療法は、薬の中止と症状の治療です。

ビタミンAは人体にとって有用かつ必要な生体有機化合物です。 しかし、むやみやたらに大​​量に摂取するのは間違いであり、危険です。 使用前に医師に相談し、患者の個々の特性をすべて考慮して必要な用量を処方してください。

コンテンツ

医薬品市場では、人体の不足した栄養素を補うために多くの製品が生産されています。 カプセルの形で入手できるビタミン A は、人々の間で非常に人気があります。 レチノールは、美容目的や人体の機能の正常化に積極的に使用されています。 詳しくはこちらをご覧ください。

ビタミン A カプセル - 使用説明書

記載されている物質は、人の外見を大幅に改善し、免疫システムを強化し、特定の病気の予防と治療に役立つため、美容および医療現場で広く使用されています。 最大限の効果を得て悪影響を回避するには、製品の摂取方法を知ることが重要です。 ビタミン A カプセルの使用方法が役に立ちます。 ビタミン過剰症は人々にとって危険です - それは中毒や妊娠中の問題につながります。

レチノールを含む人気の薬はAevitカプセルです。 これらは、胃腸管、甲状腺、腸の病気、皮膚の問題の治療に広く使用されています。 製剤中のビタミンAは錠剤の中に直接含まれており、酸化されません。 健康な人の最適摂取量は1日あたり約1～1.5mgです。 病気の場合は、投与量が増加することがあります。

ビタミンA - 使用上の適応

ゼラチンカプセルは単独で使用するのに最も便利な形状です。 食事中または食後に飲むと、よりよく吸収されます。 ビタミン A の使用の適応:

• 皮膚疾患（にきび、皮膚炎、化膿性創傷）;
• 感染症、急性呼吸器感染症。
• 腸疾患;
• 火傷、凍傷。
• 妊娠;
• 下痢;
• ビタミン症;
• 爪の病気。
• 筋骨格系の疾患。
• 色素沈着過剰。
• ハゲ、脱毛;
• ぼやけた視界;
• 呼吸器疾患（気管支炎、気管炎）;
• 耳鼻咽喉科臓器の病理;
• 食欲不振。
• 糖尿病;
• くる病;
• 授乳期間。
• 乳腺症;
• 眼科的病理;
• 赤痢;
• 衰弱;
• 原因のない片頭痛。

ビタミンA - 投与量

あなたの体に必要なレチノールの量を知るには、医師に相談する必要があります。 専門家は必要があるかどうかを判断し、用量を処方し、使用方法を推奨します。 管理されていない使用は有害であり、副作用を引き起こす可能性があることを知っておくことが重要です。 ビタミンAの標準用量：小児では0.5～1mg、成人では1.5mg。 妊娠中の女性は、より多くの量（最大 2.5 mg）を摂取することが推奨されます。

ビタミンAevitについて話す場合、治療計画は問題の特徴によって異なります。 たとえば、肌の状態を改善するには、1日1カプセルを2週間摂取することをお勧めします。 ビタミンAタブレットの摂取方法は？ 食後10分後に飲むのがおすすめです。 原則として、治療期間は1〜2か月です。 レチノールは蓄積する能力があり、必要に応じて消費されます。休憩による不足はありません。

ビタミンA - 副作用

指示に従って正しい用量を使用すれば、製品は効果のみをもたらします。 ビタミン A カプセルを制御せずに長期間経口投与すると、副作用が発生する可能性があります。 この場合、人は次のことを経験します。

• 嘔吐、吐き気;
• 疲労感の増加。
• 脱毛;
• 目の痛み、かすみ目の出現。
• 女性の月経不順。
• 食欲減少;
• 皮膚の剥離。
• 強い頭痛;
• 歯ぐきの出血。
• アレルギー;
• 脆い爪。
• 骨の痛み。
• 複視の感覚。
• 溶血性貧血;
• 光過敏症。

顔のビタミンA

必要な量の物質が供給されると、人の肌は健康で引き締まり、新鮮に見えます。 この成分が不足している場合は、自宅でアンプルを使用するか、レチノールを含むクリームを使用できます。 顔の皮膚のビタミンAは次の機能を果たします。

• 炎症過程と闘います。
• ニキビ、黒ずみ、黒ずみを取り除きます。
• 皮膚の早期老化を防ぎ、しわの数を減らします。
• 顔色を改善します。
• レベリング効果があります。
• 血液循環を促進します。
• 構造を強化します。
• 弾力性を高めます。
• 乾燥した肌に潤いを与えます。
• 環境要因の悪影響から保護します。

髪のためのビタミンA

一定量の物質がなければ、髪は決して艶やかで健康にはなりません。 ヘアカプセルに含まれるビタミン A は次のような効果があります。

• マイナスの影響から守る。
• 髪を柔らかく、強く、弾力性があり、強くします。
• ストランドに潤いを与えます。
• 有用な物質で飽和します。
• ハゲを防ぐ。
• 皮膚の免疫力を高めます。
• 皮脂腺の正常な機能をサポートします。
• 髪の構築材料であるケラチンの形成を増加させます。

髪が傷んだり、もろくなったり、すり減ったりしている場合は、Aevit錠などを服用することをお勧めします。 外用の場合は、カプセルを使用し、有効成分を根と皮膚に直接塗布する必要があります。 また、端部のみに使用することで構造を復元することができます。 また、カプセルの内容物は治療用および健康改善用のヘアマスクとして使用できます。

妊娠中のビタミンA

レチノールは妊婦にとって非常に重要です。 代謝、酸化還元プロセス、タンパク質合成を調節します。 有益な物質のおかげで、女性の体はさまざまな感染症と闘い、出産後の回復が速くなります。 レチンは胎児の適切な発育に必要であり、呼吸器系、神経系、循環系の発達、目、心臓、腎臓の形成に関与しています。

欠乏があると、子供の先天的奇形や発達の遅れが生じる可能性があります。 妊娠中のビタミン A カプセルは、1 日あたり少なくとも 2500 IU の用量が推奨されます。 医師に相談した後に服用する必要があり、必要に応じてマルチビタミンが処方される場合があります。 何らかの理由でレチノールが多すぎると、有毒な影響が生じる可能性があります。

子供のためのビタミンA

子供がかすみ目、貧血、食欲不振、または頻繁な感染症を経験している場合、これはレチノールの不足が原因である可能性があります。 症状を改善するには、植物由来の食品、黄色や濃い緑色の食品、鶏や牛のレバーをもっと食べ、魚油を飲む必要があります。 さらに、医師は子供にビタミン A カプセルを処方する場合があります。 1〜3歳の子供のレチノールの標準は450μg、3〜6歳のレチノールは500μgです。

ビタミンAカプセルの価格

レチノールは薬局のどこでも販売されており、その有益な特性により、美容や医療で積極的に使用されています。 この製品は、アンプル、糖衣錠、カプセルの形で販売されています。 後者の方が使いやすく、はるかに安価です。 たとえば、酢酸レチノールのパッケージの価格は約 8 ～ 15 ルーブルです。 アナログはより高価で、たとえば、同じ組成を持つVidestimの平均価格は200ルーブルからです。 Aevitと呼ばれるビタミンは安価で、おおよその費用は15〜20ルーブルです。