キャサリン グラチェバ
ICFキャリアコーチ
考えるべきこと
一連の質問に答えて、状況を冷静に分析します。 私は誰？ 私のものは何ですか 強み、価値観、仕事における私のモチベーションは何ですか？ 何が私にインスピレーションを与えますか、エネルギーはどこから得られますか? 私のスキル (コンピテンシー) は何ですか? 私が持っている市場価値のある知識は何ですか? 私がすでに持っている専門的な経験は何ですか? そうすることで、さらに発展させたい方向性が見えてきます。
次に、自分が本当に望んでいることを決定します。 目標は垂直的なキャリアである必要はありません。 より広い視野を持ち、水平的なキャリアの機会についても考えてください。 自分の才能がどの関連分野に応用できるかを理解することは価値があります。 交差点で自分らしくなれるエリアはありますか？
市場を分析します。 夢の会社にどのような要件があるのか、現在不足している能力や知識は何かを調べてください。 興味のあるポジションの他の候補者の履歴書を見つけてください。 あなたのものと比較してください。 必要なレベルに到達するにはどうすればよいでしょうか? 少なくとも、積極的に独学に取り組むことができます。現在、インターネットにはオンライン学習のあらゆる機会があります。専門的なフォーラムを読んだり、自分のテーマに関する書籍を読んだり、検索したりできます。 テーマ別グループソーシャルネットワークで（興味深い求人もあります）、あなたの分野の専門家に購読してください。
考慮して 新情報履歴書を更新してプロフェッショナルなものにして、専門家に見せてください。 あなたのキャリア目標が、自分自身と自分の内なる欲求を知ることに基づいている場合（そうではありません） 一般的に受け入れられている標準）そうすれば、あなたは自信を持ち、新しい機会を探すためのより多くのエネルギーを得ることができます。
履歴書で修正すべき点
パニックに陥る可能性があるのは、金融エアバッグが収縮した場合だけです。 計算するときは、為替レートの高騰から毎月の出費の過小評価まで、考えられるリスクを考慮してください。 長期間失業している場合は、おそらく多くを望みすぎているか（市場は今それを与えてくれません）、自分を売り込む方法がわかりません。 要求と市場の供給の間に矛盾がある場合は、今日は減らすことに同意するか、待つかというジレンマを解決する必要があります。 待たないと決めたら、動き始めてください。 自分を専門家として売り込むことが問題であれば、履歴書を分析し、自己プレゼンテーションのスキルを磨きましょう。
それぞれの特定の仕事や企業の要件に合わせて履歴書を書き直してください。 選択スペシャリストがあなたを見つけられない場合は「フィルタリング」します キーワード、要件に一致します。
以前は、関連する経験を業務記録に記録することが非常に重要でした。 幸いなことに、現在はそうではありません。 企業は雇用履歴や実際の経験さえも見ず、具体的な成果を重視します。 履歴書でそれらを強調してください。
より能動的な動詞 (「作成」、「開発」、「実装」) を使用し、結果を確認する音声番号を使用します。 アクティブなポジションをブロードキャストします。これは、結果に対して責任を負う準備ができていることを確認します。
雇用主との最初の対面会議の前に、希望する給与について発言しないでください。 まず、企業があなたから受け取るメリット、次に企業にかかるコストです。 市場よりも高価な場合は、この点を考慮することが特に重要です。 たとえば、Mango Telecom で製品トレーナーを選ぶときは、給与希望が範囲内に収まる候補者のみを検討しました。 私たちが提供できる以上の要求を持つ候補者の履歴書さえ考慮しませんでした。 面接中に候補者の 1 人がより高い金額を発表しましたが、私はそのスペシャリストがすでに気に入っていました。 さらに、彼が別の重要な分野を閉じることになることに気づき、私は彼の給料を増やす可能性について交渉に行きました。 専門家は常に付加価値をもたらします。 現在、彼は当社に勤務しており、従業員の研修に加えて、管理職志望者の指導にも携わっています。
招待状の数に影響するもの
あなたの職業は「開発者」です モバイルアプリケーション」, 職歴3年目ですが、ポートフォリオはありますか？ 検索時間は負の値になります。おそらく、転職する前に雇用主からオファーがあるでしょう。 あなた - 編集長評価の低い出版物を読んでいて、成功しているメディアの同僚が何を言っているのか理解できませんか? 最低 6 か月の検索期間が必要です。 検索時間に影響を与える可能性がある業界の客観的な指標を定期的に監視することは、従業員の衛生管理となります。 たとえば、このようなデータを使用します。
検索期間は、候補者の個々の特性に直接影響されます。目的 ( プロレベルおよび経験、検索および自己プレゼンテーションのスキルの保有）および主観的（検索の動機、将来の仕事への期待、野心）。
検索が遅くなる原因:
あなたは高い地位と給与を求めて応募しています。 トップマネージャーは不幸な人たちです。 ひとたびつながりの輪から外れてしまうと、自分のニーズや期待を満たす仕事を探すのは苦痛な作業となる。
あなたは年をとって資格も低いです。 優秀な医師、優秀なエンジニア、 経験豊富なビルダー年齢に関係なく仕事を見つけてください。 45 歳以上の年齢と組み合わせて「配達員」、「荷積み係」、「レジ係」の経験を示す若手コピーライターの職務の履歴書は、検索のハンドブレーキにたとえることができます。
個人的な消極性 (返信を送らない、履歴書を更新しない、個人的なつながりを利用しない)。
問題を解決する方法
昨日仕事が必要だったとしても、予防策を講じるには遅すぎます。 個人的な活動は最も基本的なツールです。 オンラインでは、これらは欠員への応答と履歴書の正しい設定です。 オンライン リソースで解決できる主な目標は、面接への招待状を受け取ることです。 オンライン履歴書のあらゆる点が、雇用主の雇用決定に影響を与えます。 見逃したセクションや完了が不十分なセクションはすべて機会損失です。 たとえば、スーパージョブで検索した経験から、「出張」の欄に「準備ができていません」と記入すると、招待状の数が 1 ～ 2% 減少することがわかります。
繰り返しになりますが、オンラインは強力なツールですが、唯一のツールではありません。 仕事を探している場合は、元同僚、友人、親戚、プロジェクトパートナー、研究所の友人、参加者など、人脈を広げてください。 専門家集団 V ソーシャルネットワークで。 Superjob.ru によると、個人的な推奨事項の 85% が雇用の成功につながります。
代替手段をどこで探すか
長期にわたる就職活動は、まず自分の経験やスキルを見直す機会です。 自分の経験を履歴書に正しく反映し、正しく書いたとします。 添え状、定期的に求人情報を監視し、面接の準備をしています。 しかし、現在の状況では、大規模な一時解雇が雇用をめぐる激しい競争を引き起こし、雇用主が10人の同様の候補者から新入社員を選択する場合、これでは十分ではない可能性があります。 長い間仕事が見つからない場合は、自分のスキルが他の業界でどのような分野で役立つかを考えると役に立ちます。
たとえば、経済学者として働いていた場合、財務に関する知識と Excel の経験は、たとえば、多くの新入社員が雇用されるデジタル部門などの計画に応用できます。 調達に携わった経験があり、サプライヤーの検索や協力の経験がある場合は、契約書の作成はイベント代理店やデザイン組織に応用できます。 現在の職業での求人情報を定期的に監視し続けることは確かに賢明ですが、時間をかけてスキルを磨き、他の業界を探索することも必要です。
子供の誕生、 追加教育病気の親戚の世話をする 自身のビジネスあるいは世界一周旅行など、キャリアを中断する理由はたくさんあります。 ただし、ほとんどの場合、遅かれ早かれ専門家が検索する必要があります。 新しい仕事.
長い休みの後に他の応募者に紛れ込まないようにする方法を教えてくれます。
採用担当者は敵ではなく味方です
苦い真実から始めましょう。 客観的な現実は次のとおりです。6 か月以上、さらに悪いことに数年間働いていない求職者は、労働市場において他の候補者と比較して不利な立場にあります。 採用担当者は、そのようなスペシャリストは資格を部分的に失い、有益な人脈を失い、知識がないと考える傾向があります。 最新のトレンドその中で 専門分野もちろん、これは常に真実であるとは限りませんが、人にとっては 求職者長い休暇の後は、おそらく同様の固定概念に対処する必要があるでしょう。
ただし、最初から採用担当者との頑固な戦いを覚悟するべきではありません。 採用担当者を厳しい試験官ではなく、「ダウンタイム」の理由を理解し、その会社で働く準備ができているかを適切に評価する準備ができている人物であることを見極めるようにすると、はるかに早く仕事を見つけることができるでしょう。
要約: 機能的か伝統的か?
仕事をやめた専門家の履歴書はどうあるべきですか? キャリアの道? しばらく働いていないことを認めて採用担当者を遠ざけず、逆に採用担当者に興味を持ってもらい、面接への招待を得るにはどうすればよいでしょうか?
キャリアコンサルタントの中には、このような場合、キャリアのすべての段階を順番に概説する従来の履歴書ではなく、スキルや能力を反映した機能的な履歴書を作成するようアドバイスする人もいます。 こうすることで、経験の中断を目立たなくしながらも、望ましい面接への招待状を受け取ることができます。
ロシアの職業環境では、伝統的でない履歴書は興味よりも不信感を持って見られます。 あなたの試みがベールに包まれている可能性が非常に高いです 長期不在その作品はあなたに有利ではないことに気づき、解釈されるでしょう。
従来の履歴書を使用する方がはるかに賢明ですが、仕事が中断されたにもかかわらず、あなたが優れた専門家であり続け、おそらく何らかの形で資格を向上させた可能性があることが明確になるように編集されています。
重要なのは体型を維持することです
採用担当者は異口同音に「履歴書を書くときは正直に書くように」とアドバイスします。 虚偽をでっち上げたり、登録せずに働いていたとされる存在しないLLCやCJSCの名前をでっち上げたりしないでください。 嘘があなたのキャリアの成長に貢献する可能性は低いです。遅かれ早かれ嘘は明らかになるでしょう。
「仕事をしていない間にやったことが、どうして自分の手に影響を与えるのか」と考えたほうがよいでしょう。 おそらく、お子さんの世話と並行して、なんとかセカンドを得ることができたのではないでしょうか。 高等教育それとも英語を上達させますか？ またはあなたのものの間 職歴リラックスして、専門分野のコースやトレーニングに参加しましたか？ おそらくあなたはフリーランサーとしてアルバイトをし、新しいことを習得したでしょう。 コンピュータプログラムそれとも少なくとも定期的に専門誌を読んでいますか？
履歴書には休職期間中の業績を必ず記載し、可能であれば完成した作品のポートフォリオを添付してください。 元同僚や、フリーランサーとして働いていた会社（ある場合）からの推薦も役に立ちます。
カバーレターでは、キャリアを中断した理由を説明してください。 あなたの問題は解決され、仕事に完全に専念する準備ができていることを必ず明確にしてください。祖母が子供の世話をしており、すべての時間を費やしてきたアパートの改修が無事に完了しました。
良い理由と悪い理由
採用担当者は、職歴の中断についてどのような理由が正当であると考える傾向がありますか? リサーチセンターのウェブサイトの調査によると、採用担当者の16％が子供の誕生、引っ越し、親戚の病気などの家族の出来事を考慮しているという。
さらに 9% の人事スペシャリストは次のように確信しています。 正当な理由長期間のダウンタイムが発生する可能性があります 真剣な態度職場の選択について：候補者は興味のないプロジェクトに時間を無駄にしたくなく、価値のあるオファーを意図的に探していたとします。 しかし、そのような説明は必ずしも採用担当者を満足させるとは限りません。数年間働いていなかった場合、「私は出会ったことがない」という言葉は、 面白い仕事」と相手を混乱させる可能性が高いです。 一方、採用担当マネージャーの 7% は、経験の中断に対する最良の説明は、勉強や高度なトレーニングであると考えています。
「ダウンシフターになることにした」「お金が必要なかった」「独立して事業を始めようとしたがうまくいかなかった」などの説明には注意が必要です。 数カ月間、場合によっては数年間「ただ休んだだけ」のスペシャリストは、十分な能力を備えていない採用担当者からは怠け者とみなされる可能性があります。 内的動機.
インタビュー: 固定観念を打ち破る
ついにあなたの履歴書が注目され、面接に招待されました。 ここで重要なことは、採用担当者と潜在的な上司に仕事を中断する理由を明確に説明するだけでなく、あなたが人生において遅れを取っていないことを証明することです。 専門的に。 覚えておいてください: 自分の専門的能力の無さについて考えられる固定観念をすべて打ち破る必要があります。
会社に関する入手可能な情報をすべて調べ、練習して会議の準備をします。 最新の市場トレンドに関する知識を披露し、法律の最新の変更に言及し、専門的な環境で評判の高い名前について言及します。つまり、面接中は本物のプロのように見え、感じられる必要があります。 そうすれば成功はあなたの味方になるでしょう。
運が悪いと…
長期休暇後にすぐに仕事が見つからない可能性は十分にあります。 理由はさまざまです。 日々のオフィスの喧騒から離れて、実際にはいくらかリラックスできたのかもしれません。 あるいは、休暇の理由についての説明が採用担当者に不信感を与える可能性があります。 あるいは単に運が悪いだけかもしれません。 状況を分析し、行動を調整します。 友人、親戚、元同僚に助けを求めてください。家族や専門家のつながりが役に立ちます。 希望給与を少し下げるか、一度退職したポジションよりも低いポジションに応募することも覚悟してください。 これをドラマとして受け取らないでください。原則として、 良い専門家キャリア面でも物質面でも、失われた時間をすぐに埋め合わせます。
幸福はお金から来るものではありません。これは経済的に問題を抱えていない人にのみ当てはまります。 同様に有名な続きである「そしてその量」をよく聞くことができます。 仕事に行き、少なくとも平均的な生活の質を確保するために必要なお金を受け取る機会がなければ、人は最もささやかなニーズさえ満たすことができません。 多くの場合、これは長期にわたる憂鬱と状況が変わるという希望の喪失に終わります。
長期間仕事が見つからない場合はどうすればよいですか？
おそらく、あなたはすでに大量の履歴書を送り、面接に行き、自分自身に失望し、パニックに陥っているでしょう。 今は落ち着いて物事を考えるときです。
まずは休むことです。 あなたの脳を与えて、 神経系手紙を送り、雇用主の提案を監視するというマラソンから回復します。 数日間休むと、将来の計画を立てやすくなります。
長期間仕事が見つからない場合は、その理由を分析してみてください。 あなたの専門分野のスペシャリストが市場で求められている場合、雇用主があなたに有利に選べるほどの経験や資格をあなたが持っていない可能性があります。 時間を無駄にしないために、自分自身を開発してください。もっと読んで、高度なトレーニングコースにサインアップし、専門フォーラムでコミュニケーションをとってください（おそらくここで新しい仕事を見つけることができます）。
仕事を探していることと、具体的に何ができるかを友達に伝えてください。 あなたの分野の知り合いがいる場合は、求人について問い合わせるように依頼してください。
仕事の休憩は再評価の機会を提供します 自分の人生。 自分のやっていることは好きですか？ 活動分野を変えたい、別の分野のスペシャリストになりたい、または何か新しいことを学びたいと長い間抱いていたのであれば、今がそれを行う時期です。 失業は、自分のビジネスを始める良いきっかけになる可能性があります。
なぜ仕事が見つからないのでしょうか？
多くの場合、応募者の問題は履歴書を書く段階から始まります。 求人数よりも仕事を希望する人の方が常に多いことを考えると、雇用主があなたに気づいているかどうかを確認する必要があります。 履歴書は可能な限り完璧に作成し、要求された分野だけでなく、近くの分野でも自分のスキルや才能をすべて明らかにしましょう。
雇用主があなたの分野の専門家に対してどのような要件を求めているかを調べ、それを応募フォームに必ず含めてください。 小さなカバーレターはあなたを目立たせるのに役立ちます。すべての企業に手紙を送っているわけではなく、特定の求人情報を注意深く読んで、どのような問題に直面するか、そしてそれらを解決する方法についてのアイデアを持っていることを示します。 。
たとえ返事がなかったとしても、思い出して、手紙の運命について尋ねてください。 面接後にも同様のことを行う必要があります。あるいは、拒否の理由を調べて、将来同じような間違いを避けるのに役立ちます。
ウェブサイトや新聞で見つけた企業に履歴書を送るだけでなく、インターネットを検索して働きたい企業を見つけ、現時点で求人がない場合でも連絡してください。 あなたの履歴書に興味がある場合は、すぐに、または専門家が必要になったときに連絡させていただきます。
求人案内に連絡先が記載されている場合は、履歴書を送る前に企業の担当者に電話で話し、自分について話し、面接に来る機会について尋ねてください。
求職者が直面するもう 1 つの問題は、自分のスキルが適切に評価されていないことです。 おそらく、あなたは自分自身の評価が低すぎて、自分の知識レベルに見合った仕事を提供できる企業に履歴書を送るのが怖い、あるいは明らかに経験が足りないポジションに就きたいと思っているのでしょう。この場合、あなたはそうするでしょう。野心を抑えなければなりません。
仕事を探すときの同様の間違いは、妥協をしたくないことです。家の近くで高収入の仕事を探していて、スケジュールに自由がある場合でも、探すのに時間がかかることがあります。 最初から雇用主に福利厚生の提供を要求すべきではありません。あなたが自分の責任にどれだけうまく対処できるかは誰にもわかりません。そのため、経営者が最初から譲歩することを期待するのは不適切です。
夏は仕事を見つけやすいと考えられています。管理者は休暇に行き、「直前」の欠員をできるだけ早く埋めようとしますが、求職者はリラックスする機会があれば、ゆっくりと仕事を待ちます。秋。 したがって、この期間中は、より積極的になり、検索に最大限の努力を注ぐ方が良いでしょう。
覚えておくべき最も重要なことは、遅かれ早かれ誰にでも仕事はあるということです。 太陽の下で自分の場所を探すことを恐れる必要はありません。忍耐強く、望ましい結果に向かって自信を持って進む方が良いです。
アリーナ、モスクワ
親愛なる読者の皆さん、こんにちは！ 仕事は喜び、成長、お金、そして勝利の喜びをもたらすものです。 マイナス面蓄積された怒りや失望、経済的困難、人間関係の不和が勲章になることもあります。 自分で選んで好きな仕事を見つけることができた幸運な人ではない場合は、この記事で役立つ情報を見つけることができます。 仕事が見つからない場合の対処法について説明します。
ゆっくりしてください
次のような理由で新しい仕事を探す必要が生じる場合があります。 様々な理由- 個人的（仕事が好きではない、職業を変えたい）、経済的（危機、一時解雇）、または対人関係（または上司との関係）。 皆さんは卒業後、就職活動を始めたばかりかもしれません。 教育機関、そして今、あなたの職業で求人が見つからないか、経験不足のために採用されません。
すでに 長い間求人探しがうまくいかない場合は、戦略の変更を検討する必要があります。 まず、これまでに費やした時間を考えてみましょう。 どれくらいできるでしょうか？ そして今、あなたは自分自身を変える必要があります、再考してください 人生の価値観そして別の方向に進みます。
間違いなく、需要は供給を生み出します。 ただし、提案は高品質で、興味深く、ユニークなものでなければなりません。 現在、失業中の経営者、マーケティング担当者、エコノミストが何人いるでしょうか? とてもたくさんあります。 それは、人はたくさん働きたいのではなく、たくさんもらいたいからです。 一つ理解してください 単純なこと- 何かを得るには、一生懸命働く必要があります。
あなたは自分の職業や好きな活動で大きな成功を収めることができると確信しています。 しかし、一番の問題はあなたにあります。 あなたの途方もない怠惰の中で、とにかくそれをやれば大丈夫です。 テレビ番組やパーティーで時間を無駄にするのはやめて、仕事に取り掛かりましょう。
インフォビジネス
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今日の記事で興味深く役立つことがたくさんあることを願っています。 その場合は、必ずリンクをソーシャル ネットワークで共有してください。
あなたが自分の情熱を見つけて、信じられないほどの成功を収めることを願っています。
心理学者への質問:
こんにちは。 私はすでに非常に深刻なうつ病に苦しんでおり、今後の存在の意味、自殺について絶えず考えています。 両親のおかげで我慢しているだけです。 私は何度も自分の葬儀、両親の悲しみを想像し、泣き、耐える力を見つけました。 この状況は1年ほど続いているが、前提条件が見え始めたのは2年前からである。
私は以前、ある会社で名誉ある仕事に就いていました。 最高の企業資本、チーム内での尊敬、評価、成功。 海外の素敵なリゾートで休暇をとりました。 たくさんのファンがいました。 どこに行っても、常に異性からの注目が高まっていました。 これらすべてが私の中に「スター熱」を引き起こしました。 私は何でもできるアルファ男性のような、半神のような気がしました。
しかし、「しかし」が1つありました。 多くの女の子にとって、私は成長しておらず、私の能力があれば最大限の成功を収めることができ、億万長者になれるなどと思われていました。 最初、私はこのおしゃべりに注意を払いませんでしたが、毎日彼らは私にこう言いました。「あなたは大きな成功を収めることができます」、「なぜあなたはまだ億万長者ではないのですか？」、「あなたは何かを見つける必要があります」 より良い仕事」などなど。職場に姿を現すことがすでに恥ずかしいところまで来ていました。要するに、何人かの女の子が私をとても褒め、たくさん騙し、私をゾンビ化させたので、私は仕事を辞めて「大成功」を達成し始めることにしました。 」 彼らは私を仕事に行かせるのがやっとで、私なしではすべてが台無しになるだろうと言いました。
しかし！ 退職して数ヶ月休んで新しい仕事を探し始めたとき、誰も私を雇ってくれないという事実に直面しました!! 彼らは私の履歴書に返事をしませんし、面接に行っても折り返しの電話をしません。 そしてこれが約2年間続いています！ 1年半前、前の上司からフリーランサーとして復帰するよう説得されました。 前の職場でアルバイトして、色々探してみようと思いました。 すべてがうまくいくだろうが、そこには仕事がほとんどなく（危機）、他の雇用主は私を必要としていない。
1年半前、私の最愛の人は、事前に同意していたにもかかわらず、私との結婚を拒否しました。 1年前、私は未熟な医療介入の結果、人生を劇的に悪化させる怪我を負いました。
そして今、私は体調不良で家にいます。 失恋したそして仕事の不足。 時々彼らは電話をかけます 前の場所追加のお金を稼ぐことはできますが、それは非常にわずかです。
なぜ他の雇用主が私のことを考慮してくれないのか理解できません。
私はうつ病と絶え間ない不安に陥りました。 普通に眠れなくなった。 解決策は仕事と女の子を見つけることだと言われました。 でも出来ないよ！！！ 悪循環。
女の子の一人が私にジンクスを与え、魔法をかけたのではないかという考えが頭に浮かびます。
おそらく嫉妬や妬みからでしょう。
どうしてすべてがこのように崩壊してしまったのか、まったく理解できません。
「おばあちゃん」のところに行きたいのですが、もしかしたら彼は邪悪な目を見るかもしれませんか？
生命エネルギーは徐々に枯渇していきます。 新たに仕事を拒否するたびに、人の手はますます落胆していきます...
心理学者のイリーナ・ニコラエヴナ・パニーナが質問に答えます。
こんにちは、セルゲイ。
私はあなたの状態に同情します。 あなたの両親の思い（そして、生まれてくる子供のことや他の不完全な計画についての考えもお勧めします）があなたを支え、サポートしてくれることを嬉しく思います。
そう、今はあなたにとってすべてが「氷」ではありません。 もっと良かったかもしれない。 しかし、すべてはもっと悪くなる可能性がありました。 それは何と比較するかによって異なります。
かつて、あなたは発展途上のキャリアと十分な収入を持った優秀な若者でした。
あなたは「邪悪な目」と言います...ええと...いくつかの映画で悪魔のような人物が言うように、「虚栄心は最も愛される罪です」。
冷静に、そして厳しく考えてみましょう。 男と女みたいに。
あなたが書く：
「なぜ他の雇用主が私のことを考慮してくれないのか理解できません。」
この前に誰があなたのことを考えましたか？
女の子？ 他に誰？
あなたは、まるで合意したかのように、自由水泳におけるあなたの輝かしい未来を予言したのは女の子たちだったと書いています。
彼ら（これらの人形）は、あなたが正確に何を扱うことができ、何ができるかをどのようにして知ることができますか？ なんでしょう？
億万長者とベッドに行きたかったのは彼らでした（申し訳ありません）。
そのうちの少なくとも 1 つがあなたに JOINT プロジェクトをオファーしたことがありますか?
何かプロジェクトはありますか？
あなたは、ほとんど面識のない、しかし自分を喜ばせようとしている女の子のお世辞のスピーチを聞き、どこにも行きませんでした。 暖かいところから。
一方、そのような「運命のキック」は優れた知性を教え、経験を追加します。 少なくとも人々を理解し、少なくとも将来のために、人生を急に急ぐときは藁を敷く必要があることを理解してください。
まだ非常に若いあなたには、考えて結論を出す本当のチャンスがあります。 あなたには強さがあります。 あなたがここに書いているので、あなたにとっては大変で、いわば最悪なことであることは理解していますが、あなたはモニターの前に座ってキーボードを打ち、このテキストを入力しました。 この点について、あなたはとても尊敬しています。
彼らが言うように、1 人が殴られた場合、2 人は殴られませんでした（しかし、彼らは傷つけません）...
現在の状況からどのような結論を導き出せるかを正確に理解する必要があります。 そして、あなたに落ちた「運命のレモン」からどんな「レモネード」が作れるのでしょうか？
彼らはあなたを雇っていないのですか？
自分自身の仕事を作りましょう。 自由に泳ぎたかったようですね？
あなたの恋人はあなたを捨てましたか？
今こうなったのは良いことだ。 あなたが彼女との間に子供を持っていて、その後彼女が愛のためにあなたと一緒にいたわけではないと知った場合を想像してみてください...
私たちは健康被害を被りました。 もちろんこれは良くありません。 そしてあなたは忙しくなりました 法的手続きそれとも医療を改善するためのコミュニティ活動でしょうか？ おそらく、この分野では、あなたのキャリアとお金の両方が「嘘」ですか？
仕事の拒否に関しては...そうです、失敗するたびにあなたはどんどん衰えていきます...そして、これが悪循環になる可能性があります。なぜなら、あなたは非言語的に自分自身を人々（雇用主）にブロードキャストし、自分自身を敗者として見せているからです。
自分を憐れむあまり、後で人々から「なんて情けないんだ」と言われるという悪循環。 自分の面倒を見ることができるのはあなただけであり、他の人はあなたが許可するようにあなたに対して行動するでしょう。
女の子を見つける...私の意見では、仕事とお金があった当時、これは問題ではありませんでした。
立ち直って、あなたのためにお世辞のスピーチをツイートするために再び飛んでくる女の子の中から選んでください。
ここであなたは（おそらく）賢くなることができます。
両親はあなたをサポートしてくれるのですから、一緒にいて、子供時代、何に興味を持ったか、何を望んでいたのか、何を夢見ていたのかを思い出してください。 彼らは何をして遊んでいたのですか？
友達やつながりについて考えてみましょう。 今あなたを仕事（収入）で本当に助けてくれるのは誰ですか？ このことについて彼にどうやって尋ねればいいでしょうか？ お返しに何を提供すればいいでしょうか？
あなたを殺さないものはあなたを強くすると信じています。 ご希望であれば。
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