各家にはそれぞれ独自のものがあります ユニークなインテリア、それぞれに、それをそうさせる独自の小さなことやニュアンスがあります。 玄関の敷物、刺繍入りのナプキン、規格外のパネルなど、徐々に私たちの家に浸透しつつある人気の「手作り」製品。 通常、手工芸品には特別に準備された材料が必要ですが、それらは常に手元にあるわけではありません。 しかし、あなたが自分の手でボルスター枕を持っているべきだと決心したなら、おそらくあなたはこれに必要なものをすでにすべて持っているでしょう。
多くの人が睡眠に問題を抱えています。 この問題の解決策は、整形外科用の枕クッションを自分で作ることです。 東洋諸国では、ボルスター型の枕が非常に一般的です。 これは、例えば、日本人が何か硬いもので寝るのが好きで、それは専用のマットレスか単なる硬い土台のいずれかであり、便宜上クッションが頭の下に置かれたことによって議論される可能性があります。 もちろん、すべての人が睡眠習慣を根本的に変えて、通常の柔らかいマットレスから硬いマットレスに切り替える準備ができているわけではありませんが、睡眠中にボルスターを使用し、首の下で休むことは間違いなく有益です。
柔らかくて緩い枕で寝るのは健康にまったく良くないということは、誰もが一度は聞いたことがあるでしょう。 これは首と背中の両方に影響を与えます。 もちろん即座に マイナスの影響彼らはあなたを捕まえませんが、時間が経つにつれて現れ始めます。 科学者による最近の研究によると、頭の下で寝るのに最適な物は円筒形のクッションであることがわかっています。
ローラーの種類
クッションはまったく異なる場合があり、自分用にどれを作りたいかを理解するには、その種類をよく理解しておく必要があります。
リラックスしたり睡眠したりするためにベッド上で使用できるボルスターもあります。 それらは、首の下、頭の下、腕の下、脚の下、そして一般に体のどの部分の下にも配置することができ、その目的はほぼ普遍的です。
そんな枕 素晴らしい景色、どんなインテリアにも合い、選択したものに応じて 外観そしてどんなスタイルにも。
しかし、体に使用するための枕の他に、単に装飾用の枕もあります。 リビングルームのソファを飾ったり、子供部屋のベッドのバンパーとして使用したりできます。
最も 最高のフィラーローラーの場合は考慮されます そば殻。 環境に優しいです 純正品、このフィラーが最も人気があるのは日本です。 気がつけば、市販の整形外科用枕にも加工されたそば粉が入っています。 このような枕を使用すると、体の一部の下に置いたときに形状がわずかに変形しますが、形状が崩れることはなく、それによって快適さが向上します。
使用の長所
ボルスター枕がこれほど人気になったのは、まさに使用時に得られる利点のためです。 妊娠中の女性でも、ベッド上で快適な姿勢を保つためにこのような枕を使用していますが、上の写真でわかるように、標準のものよりわずかに大きいサイズが必要です。
このような枕で少なくとも一晩過ごすと、すぐにリラックスと健康に気づき、それが一日中続きます。 背骨は間違って曲がらないため、そのような負荷はかかりません。つまり、体はより均一な位置になります。
適切な枕で計画的に眠り始めるとすぐに、頸部骨軟骨症が生活に及ぼす影響は軽減されます。
このようなローラーは縫い付けられ、かぎ針編みされ、作られています。 さまざまなテクニック。 縫製用の型紙は必要ありません。型紙なしで独自のボルスター枕を作る方法は非常に簡単です。
シンプルなオプション
ボルスター枕を作るには、次のものが必要です。
- 生地（生地の選択に制限はありませんが、注意が必要です） 天然素材皮膚に触れたときに何も起こらないように 不快感、炎症やアレルギーだけでなく）。 生地のサイズは、ローラーのサイズに応じて個別に計算されます。 マスタークラスでは、直径20cm、長さ61cmのサイズが使用されます。
- ジッパー（詰め物の交換や洗濯の際、ローラーの枕カバーを取り外すことができると便利です）。
- 糸、針、はさみ、センチメートル。
- 装飾用のポンポンが付いたリボン。
最初のステップは、図を使用せずに、上記の寸法に従って切断することです。詳細は側面の円で切り取られます。 縫い代は2cm程度としてください。
完成した枕カバーには、天然フィラー、詰め物ポリエステルなど、お好みの詰め物が詰められます。
良いアドバイスは、同じ原則に従って、時間をかけて詰め物用の枕カバーを別個に縫うことです。 枕カバーの場合のみ、別のジッパーを縫い付ける必要はなく、詰めて、詰めた穴を隠し縫い目で慎重に縫います。
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今日、完全に健康な人を見つけることは非常に困難です。 頭痛に悩む人、腰痛に悩む人、不眠症に悩む人もいます。 このような問題はさまざまな病気の存在を示している可能性がありますが、寝具を変えるだけで解決できることがよくあります。
日本人によると、硬いマットレスの上に仰向けに横たわり、頭の下に丸太を枕カバーに入れて寝るとよく休んで眠ることができるそうです。 彼らこそがルールを採用すべきなのです 良い休息を。 ただし、頭を丸太の上に置いて寝る必要はありません。枕の代わりに枕を使用することもできます。
また、そのような 装飾枕とてもスタイリッシュに見えます。 どんなインテリアにも完璧にフィットします。 簡単に作れるので購入する必要はありません。
利点
このような枕の利点を理解するには、構造を覚えておく必要があります 人体そして、本当にリラックスできるのは背骨がリラックスした状態にあるときだけです。 これは、睡眠中に頭と首が枕の上にある場合に実行できます。
ローラーには多くの治療効果があります。 多くは体の正しい位置に依存します。頭痛や脊椎痛が止まり、血液循環と心臓の機能が改善し、血圧が正常化します。 また、整形外科用ボルスター枕は、不眠症や慢性疲労に悩む人にとって良い選択となります。
特に便利なのは、通常のダウンやフェザーではなく、そば殻を詰めた枕です。これは優れたマッサージ効果があり、アレルギー反応を引き起こさない環境に優しい製品です。 枕に治療効果だけでなく、アロマテラピー効果も確実に持たせるために、枕に充填することができます。 薬草（ほとんどの場合、ラベンダー、ジュニパー、またはスギが使用されます）。 このような枕はストレスを軽減し、不眠症を和らげます。
枕の種類
理解する前に、その種類を決定する必要があります。
- ソファ用の装飾枕。背もたれの下に使用できます。
- ベッドボルスターは装飾と睡眠に適しています。
- アームレストやフットレストとして使用できるボルスター。
クッション頭、背中、腕の下に置くのに便利なだけでなく、どんなインテリアにも完璧にフィットし、 明るいアクセント部屋の中に。
クッションクッションはどんな形でも大丈夫です。 円柱の形状を正確に繰り返して作成したり、エッジを集めたりすることができます。 2番目のケースでは、アセンブリをボタン、生地の「テール」、または東洋スタイルの特徴である装飾的なタッセルで装飾することができます。
ボルスターピローはもともと東洋で使用されていたため、今日ではマルチカラーのタフタとタッセル型の装飾が使用されていることに注意してください。 このような枕は、次のようによく使用されます。 装飾要素、それらは東洋風の建物の不可欠な属性です。
製造上の特徴
針仕事をする人にとって、自分の手でボルスター枕を作るのは非常に簡単で、初心者でもそのような作業に参加できることを知るのは興味深いでしょう。 パッチワークスタイルでデザインされた枕カバーは美しく見えます。レースや手刺繍もそれに適しています。
ボルスター枕の縫い方がわからない場合は、ジッパーを使用して枕カバーを作るオプションを選択することをお勧めします。 これにより、枕は使いやすくなり、必要に応じて枕カバーを簡単に取り外して、いつでも洗うことができます。 ダウンやフェザーなどの他にも 天然充填剤、合成材料を使用できます - 発泡ゴムまたはホロファイバーを使用します。
ローラーキャンディー
このタイプの枕カバーを作成するには、パネルを切り取ります。 適切なサイズそしてリング状に縫い付けました。 得られたパイプの両方の丸いエッジを裏返し、かがり加工し、機械加工します。
枕カバーを枕の上に置いたら、端をしっかりとまとめてフリンジやレースで飾ります。
ローラースクリード
このような枕カバーを入手するには、クッションのサイズに対応するパネルを切り取り、それを「パイプ」に縫い付ける必要があります。 製品の丸い端をかがめ、裏返しにして1.5 cmの距離で縫い合わせる必要があります。次に、継ぎ目の内側にロープを通し、中央に先端を隠してパイプを一緒に引っ張る必要があります。 サイドにはオリジナルボタンやポンポン、お花などを飾ることができます。
ジッパー付きローラー
以下にパターンを示したボルスターピローは、サイドパーツが縫い付けられたチューブです。 クッションのサイズに応じて、ジッパー用の穴を残して、枕カバーをチューブの形に縫う必要があります。 チューブの穴の直径に対応する 2 つの丸い側面部分をさらに切り出す必要があります。 枕カバーに向かい合わせで織り込み、端から約1cmの距離で縫います。
次に、枕を挿入する部分を治療する必要があります。 残った穴はミシンを使用して縁取りする必要があります（縁取り縫い）。 この後、カバーを裏返してジッパーを縫い付ける必要があります。 留め具は切り口の下に配置し、ピンで固定し、できるだけ歯の近くに機械で縫い付ける必要があります。
DIY ボルスター枕
装飾ローラーがインテリアにスタイルと優雅さを加えます。 難しいことではありません。 まず、以下を準備する必要があります。
- 枕のサイズに対応する布地。
- 装飾コード。
- クッションの形をした枕。
この記事でパターンを紹介している DIY ボルスター枕は、手早く簡単に作ることができます。 まず、布地をテーブルの上に広げ、長い端を表側から内側に押し込み、ピンで留めて縫います。 これにより、コード用の引き紐が作成されます。
この後、内側に向いている部分を折り、狭い端をピンで固定し、研磨する必要があります。
次にエッジを処理する必要があります。 これにはオーバーロッカーを使用できます。 別の方法で行うこともできます。端を反対側に1 cm折りたたんでアイロンをかけ、次に再び1.5〜2 cm折りたたんで、再びアイロンで固定してミシンで縫います。
出来上がったパーツは裏返しにして徹底的にアイロンをかける必要があります。 引き紐の1つにコードを挿入し、蝶結びでしっかりと結びます。 枕カバーの中にクッションを入れ、2番目の引き紐を締めるとクッションクッションの完成です。 必要に応じて、側面を装飾タッセルやその他の選択した要素で飾ることができます。
筋骨格系に問題がある場合は、医師に相談し、適切な枕を選択するよう助けを求める必要があります。 整形外科用ローラー適応できる 個々の特性持ち主に寄り添い、質の高い睡眠と脊椎への優れたサポートを提供します。
さらに、大きくて高い枕は体に悪影響を及ぼし、その上で寝るのは望ましくないことが長い間証明されてきましたが、ボルスター枕はこの目的に最適です。 そして、そのような枕の装飾的なバリエーションは、あらゆるインテリアを飾ることができます。
多くの人は、ボルスター枕は寝室やリビングルームのスタイリッシュな装飾品だと考えていますが、これは完全に真実ではありません。 このようなアイテムは部屋を飾るだけでなく、睡眠をより良く、より正確にすることもできます。 以前は、このような枕は古いスタイルのベッドやソファのサイドサポートとして使用されていました。 しかし現在、そのようなアイテムは敷地を飾るためではなく、自分自身を提供するために使用されています。 良い夢を。 通常の枕が首や背骨に痛みを引き起こす可能性があることは周知の事実です。そのため、ボルスター枕は健康的な睡眠のための優れた解決策です。
特徴
整形外科用ボルスター枕は、頭の下、首の下、さらには腰の下にも設置できます。 眠りにぴったりの商品です。 横になっているときに背骨の負担を軽減できます。 この場合、あなたとあなたの体だけでなく、背骨も休むことになります。
このような枕の使用の特徴は、最初はその枕で寝るのが非常に不快であることです。多くの人が首の痛みや眠れないことを訴えます。 しかし、1週間後、人が適応するとすぐに、彼は完全に違うように感じるでしょう。 したがって、首と背中の痛みが著しく軽減され、睡眠がより安らかになります。このような枕は、体が可能な限りリラックスできるため、眠りに落ちやすくすることさえできます。
円筒形の枕従来のペンよりもはるかに優れています。 後者は通常高さが低すぎるため、その上で寝ると腰痛を引き起こします。 この時点では首と背骨の位置が正しくないため、頻繁に頭痛が発生する可能性があります。 円筒形の枕はたわみを最小限に抑え、胸椎をまっすぐにします。 したがって、背骨全体が自然な位置にあります。
座るときにボルスタークッションを使用している人もたくさんいます。 筋肉の緊張を回復し、側弯症との闘いにも役立ちます。 これらのローラーはより剛性が高くなります。 背中の腰部に希望のカーブを与えることができます。 ボルスターピローは、運転に多くの時間を費やす人の間で非常に人気があります。 このようにして、首の緊張を簡単に和らげ、背中の痛みを軽減することができます。
品種
二つあります 大人数のグループボルスター枕:
装飾的な
装飾品ですので、インテリアに合わせて選ばれています。 通常はソファやベッドを飾ります。 原則として、肘掛けではなく端に配置されます。 フットレストとして使用する人もいます。
通常ソファの背もたれの下に置かれる装飾的なボルスターもあります。 このような製品を使用すると、テレビを見たり読書したりしながらソファに快適に座ることができ、腰への負担が軽減されます。
頭の下、ソファの背もたれ、背中の下、脇の下に置くことができます。 これはとても 実用的なもの、あらゆるインテリアを変えることができます。 通常のソファクッションと組み合わせて面白いアンサンブルを作ることができます。
整形外科
そのような製品は医薬品と呼ばれることがあります。 脊椎に問題がある人には必要です、そして健康に気を配り、これらの問題の発生を防ぎたいと考えているすべての人。 身体の構造に応じて、人それぞれに個別に選択されます。 このような製品は、睡眠時に最もよく使用されます。 正しい位置首。
寸法
クッションクッションは、 異なるサイズ. さらに、個々の指標に基づいてサイズを選択する必要があります。したがって、直径はあごから肩までの距離に2cmを加えたものでなければなりません、肩が広いほど、そのような製品の半径は大きくなるはずです。 通常、背の高いローラーを見つけるのは非常に困難ですが、中程度のサイズが入手可能です。
このような製品の平均高さは約10cmで、最も汎用性があります。 長い枕でも短い枕でも構いません。 半径や幅とは異なり、長さパラメータはその機能的品質にはまったく影響しません。 家に柔らかいマットレスがある場合は、ボルスターを高くする必要があります 標準サイズ、これも考慮する必要があります。
このような商品の幅につきましては、この場合は肩幅を計測しております。 この指標による枕のサイズは、肩幅に7cmを加えたものでなければなりません。狭い整形外科用クッションもありますが、それらは治療目的のみを目的としています。 骨軟骨症に苦しむ人に最適です。
このような製品のサイズは、購入の目的によっても異なります。 サイズ 装飾品何でも構いませんが、この場合はソファとインテリアデザインのパラメータのみに依存する必要があります。
整形外科用睡眠モデルのサイズは、ご自身の測定値にのみ基づいて決定する必要があります。
材料
最も実用的なのは、ラテックスとポリウレタンフォームで作られた製品です。 お手入れはとても簡単です。 このような製品は洗濯しても形状が変わりません。 最も実用的でないのは、吸湿率が低いポリエステル製の製品です。 このような枕の場合は、天然素材の枕カバーを別途購入することをお勧めします。
枕用の装飾カバーを購入することもできます。 そんなクッションは寝るだけでなく、おしゃれな家具としても使えます。 夜は取り外して枕カバーと交換できます。 もっと頻繁に 外被このタイプの枕は繊維製です。
パッチワーク風の商品がとても素敵です。 この場合、枕カバーは小さな色の布片から組み立てられます。 とても明るいし、 スタイリッシュなソリューション。 刺繍やレースが入ったカバーも購入できます。 装飾ローラーに興味がある場合は、洗濯できる交換可能なカバーが付いている必要があります。 したがって、そのようなケースにはジッパーが必要です。 睡眠用の整形外科モデルに関しては、天然で通気性のある素材で作られた、不要な部品のない交換可能な枕カバーが必要です。
フィラー
ほとんどの場合、そのような枕にはポリウレタンフォームが充填されています。 この素材はダニの発生を引き起こしません。 また、集塵機ではありません。 この素材は頭と首の形状に完全に適応し、非常に弾力性があり、まったくたるみません。 起きて頭を上げると、凹みはありません。
ポリエステルパッドを使用したモデルは非常に安価です。この材料の構造には以下が含まれます 大量の小さなボール。 だからこそ彼は簡単に受け入れてくれる 必要なフォーム。 ただし、このような枕はたるむ可能性があるため、頻繁に毛羽立たせる必要があります。
ポリウレタンフォーム
ポリエステル
奇妙なことに、そのような枕にはハーブやそば殻を詰めることもできます。 ハーブには心を落ち着かせる効果があり、良い睡眠を促進します。そば殻も非常に有用であると考えられています。 このフィラーは完全に低アレルギー性なので、喘息患者に最適です。
この詰め物は非常に硬いですが、同時に首と頭の形状を記憶することができます。 メモリー効果というのは、 大きな利点そのようなフィラー。 その上、 そば殻フェイシャルマイクロマッサージを提供することができます。 これは、このような枕の非常に健康的な機能です。
一部のメーカーは、冷却中綿を使用した枕を製造しています。 この製品を使用すると、仕事の後にリラックスできます。 泡詰め物を使用するものもありますが、あまり健康的ではありません。
メーカーのレビュー
最も人気のあるのは、から作られたボルスター枕です。 イケア資格のある 「ロレカ」。 これらの製品はこんな方に最適です 適切な睡眠。 メーカーは、脳への血液供給を改善し、快適な睡眠をもたらすことができると示唆しています。 本製品はポリウレタンフォームを使用しております。 記憶機能もあり、体の輪郭を完全に追従することができます。
のハード日本製ローラーモデル。 西。 木製であり、優れた性能を持っています 薬効骨軟骨症に苦しむ人に最適です。 最初はそのような枕で寝るのは非常に不快ですが、メーカーは、しばらくすると気分がはるかに良くなると保証します。
選び方は？
ボルスター枕を選ぶときは、正しい寸法を測ることが重要です。 このような製品を整形外科目的で購入する場合は、パラメーターを考慮する必要があります。 マットレスやベッドの硬さだけでなく、体重も考慮する必要があります。 枕を選ぶときは、感触がほとんどないことを忘れないでください。購入する前に、枕を触るか、できれば寝転がってください。 このようなローラーは柔らかいものであってはならず、通常はかなり密度が高く、さらに硬い充填物が含まれています。
枕を選ぶときは、個人の感覚に頼ることが重要です。 あまりにも不快なモデルはすぐに放棄する必要があります。
正しい使い方は？
枕の上で適切に寝ることが非常に重要です。 これにより機能が向上し、背中や首の痛みが軽減されます。 ボルスターはうつぶせ寝にはまったく適していません。 彼にとって最も正しい姿勢は仰向けです。 このポーズは側弯症に苦しむ人に最適です。
クッションの上に仰向けに寝ると、体のすべての筋肉をリラックスさせ、緊張を完全に和らげることができます。このポーズは、呼吸に問題がある人にのみ禁忌です。 また、このような枕で寝るための自然で正しい姿勢は胎児の位置です。これは、背中が完全に休んでいる体の自然な位置であるためです。 この場合、呼吸の問題はなくなり、機能も改善されます。 内臓。 頭と首も正しい位置に配置されます。 h
胎児の姿勢でボルスター枕で寝ると、脊椎の痛みが軽減されます。
ご存知のとおり、健康的な睡眠は健康と気分の鍵です。 整形外科用枕自分の手でなるだろう 素晴らしい解決策脊椎に問題を抱えている人だけでなく、睡眠の質を向上させたい完全に健康な人にも最適です。
枕の形とサイズの選び方
頸部骨軟骨症に対する整形外科用枕は、病気の症状の強さを軽減し、快適な生活を提供するのに不可欠な特性です。 効果的な予防その悪化。 まだ購入する準備ができていない場合 既製品から 有名メーカー, 自分で縫うのは決して難しいことではありません。
縫製を開始する前に、いくつかの重要なニュアンスに注意を払う必要があります。
- 製品の高さを正確に決定するには、肩関節から首までの正確な距離を測定する必要があります。
- 仰向けで寝たい場合は、低くて硬い枕を選択してください。
- うつ伏せで寝る場合は、低めのソフト製品が最も快適です。
- 枕は低くするほど、マットレスの密度が高く、硬くなります。
理想的には、自分で作る整形外科用枕は天然素材で作られるべきです。 安全な素材。 これは、製品のカバーと中身の両方に当てはまります。 ローラーは、頸椎の解剖学的に正しい位置が確保されるように、適切なサイズで作られる必要があります。
必要な材料
たとえ専門的な縫製スキルがなくても、自分の手で整形外科用枕を縫うことはまったく難しいことではありません。 片面にローラーを付けた両面仕様の製品をおすすめします。 大きいサイズ、そしてもう一方では、より少ないです。 このモデルは普遍的であり、多くの人が使用できるものになります。 さまざまな年齢そして体格。
作業するには次のものが必要です。
- パターン - テンプレートに従って紙の上に作成されます。 枕の各面にテンプレートが必要です。 想像力を発揮してさまざまな色の素材を試してみると、かなり独創的なモデルを作ることができます。
- 取り外し可能な枕カバー用の 50x50 cm の天然生地、できれば綿生地 2 枚。
- 2つのカット 合成素材枕自体の場合。 縫製には、撥水性のある生地を選択することをお勧めします。
- フィラー – ホロファイバーまたはその他の素材。 今日、整形外科用製品の製造においてそば殻がますます人気になっていることは注目に値します。
- ジッパー25cm。
- テープ30cm。
- 裁縫用のはさみ、糸。
- ミシン。
製品のスタイルを決定するには、以下をご覧ください。 既製モデルインターネットでも店舗でも。 店舗で枕を試して、どの形状が自分にとって最も快適であるかを理解することをお勧めします。
製品の縫製
したがって、将来の枕のスタイルを選択してパターンを作成したら、直接縫製に進むことができます。
- パターンを生地に転写します。
- 生地を裁断するときは、縫い代を残すことを忘れないでください。
- パーツの接合部分に切り込みを入れて取り付けます 表側両側に大小のローラーを詰めるためのスペースを残して縫います。 縫い目にリボンとジッパーを縫い付けると便利です。
- 次に、構造をねじ込んで選択したフィラーを充填し、残りの穴を縫い合わせる必要があります。
完成した枕は、DIY マットレスに加えるのに最適です。
重要！ 枕で寝た後に気分が悪くなった場合は、充填剤の量を調整するか、別の枕に交換する必要がある場合があります。
トラベルネックピローの作り方
長旅は多くの場合非常に疲れ、疲れ果ててしまうことさえあります。 運転中に眠りにつくことは実際には不可能であり、もし眠りに落ちたとしても、おそらく目が覚めた後に疲れを感じ、首に痛みを感じるでしょう。 このような状況では、特別な解剖学的枕の使用が役立ちます。
よく旅行する場合は、馬蹄形の整形外科用ネックピローを車や飛行機の中で使用すると非常に便利です。 自分で作るのは、安眠用の枕を作るよりもさらに簡単です。 これを行うには、任意の色とフィラーの天然生地を選択する必要があります。 ホロファイバーまたは発泡ゴムが最もよく使用されます。
半分に折った生地に型紙を丁寧に転写し、縫い代を付けて切り取り、端を縫い、製品を裏返して詰めることができる穴を残します。 作業の最後に穴を縫います。 トラベルピローの準備が整いました。
手作りの整形外科用枕は、適切にお手入れをすればできるだけ長く長持ちします。 製品は最適な条件で穏やかな洗剤を使用してのみ洗浄できます。 温度条件-30度。 取り外し可能な枕カバーは、早期の摩耗や汚染から保護します。 そば殻を詰め物に使用した枕は洗濯できません。
手縫いの枕は、正しく使用すれば、整形外科用の特性がサロン製品に劣ることはありませんが、コストははるかに安くなります。
約束通り、雑誌「クロスステッチ」の特別号のために用意したマスタークラスで「枕」の話題に戻ります。 私の家"。 枕を縫う方法はたくさんありますが、私が考える最も簡単な解決策を 6 つ紹介しました。 そのうちの 2 つはすでにご存知でしょう (ボタン付き枕とネクタイ付き枕)。ここでは 4 つだけを紹介します。 多くの人からジッパーの縫製について質問されているので、ジッパー付きの枕から始めましょう。
ジッパー枕
ジッパーを縫い付けるにはいくつかのオプションがあります。そのうちの 1 つを見てみましょう。 ファスナーは枕の裏側に縫い付けられています。
切断機能:
背景は、枕の表側の部分と同じ幅、全体の高さは枕の表側の部分の高さに約2cmを加えたものを2枚切り抜きます。
背景ピースの右側を互いに向けて配置し、ピンで留めます。 雷の位置に注意してマークを付けます。 次のようにパーツを縫います。最初のマークまで通常のステッチで縫い、タックを入れ、縫い目の長さを最大 (5mm) に変更し、2 番目のマークまでステッチし、ステッチの長さを通常のステッチに変更し、タックが完了したら、さらに縫います。通常のステッチ。 結果のステッチは次のようになります: 通常のステッチ - バータック - しつけステッチ - バータック - 通常のステッチ:
縫い代をプレスします。 反対側に、縫い目に沿ってジッパーを配置し、ピンで留めてしつけをします（機械または手で）。
ピンを取り外します。 専用の押えを使って表側のファスナーを縫います。 ミシン、ジッパーの縫い付けを目的としています。
しつけ糸を開きます。 背景布を枕カバーの右側で折り、右側を互いに向け、周囲に沿ってピンで留め、反対側から縫います。 角を斜めにカットし、縫い代をジグザグ縫いでかがります。
初心者に最適な「ポケット」付き枕カバー
これは最もシンプルな枕カバーで、最小限の縫い目で 1 枚の生地から非常に簡単かつ迅速に縫製されています。
切断機能:
長方形を切り抜きます。幅は枕の幅に縫い代2センチメートル（各辺1センチメートル）を加えたものに等しく、長さは枕の高さの2倍に内側のフラップの約15センチメートルを加えたものに等しくなります（ 「ポケット」) 2 つのセクションの裾に約 6 cm (各カットごとに 3 cm) を加えます。
両方の短辺を裾上げします。 これを行うには、1 cmの距離で生地を裏側に向けます。 鉄。 もう一度2cm折り、アイロンをかけてステッチします。
長方形の右側を上にして置きます。 左側で、枕の高さと同じ距離で生地を折ります。 次に、右側で残りの生地を「ポケット」の大きさに合わせて折ります。 側端に沿ってピースをピンで固定します。
枕カバーの両側を縫います。 角を斜めに切り、縫い代をジグザグの縫い目でかがりします。
丸い枕- 初心者に最適
とても シンプルな枕、レースで締められ、「ヨーヨー」の原理に従って縫い付けられます。
切断機能:
将来の枕の約2倍の直径の円を切り取り、斜めに（つまり、織り糸に対して45度の角度で）幅5〜7 cmの布のストリップを円周と同じ長さで切り取ります。丸い部分の。
ストリップをリング状に縫い付け、円周の全長に沿って右側から右側にピンで留めます。 円を描くように縫い、ジグザグのハサミで縫い代を切ります。
ストリップの未処理の端を約1 cmの距離で反対側に折り、アイロンを当てます。 ストリップを半分に折り、円の反対側を縫い、コードを通すための小さな穴を残します。
巾着部分にレースやリボンを入れて締め、リボンで結びます。
枕・クッション
ピロークッションは、キャンディーのように長い「筒」を縫い、両端をリボンで結ぶだけでとても簡単に作ることができます。 もっと 難しい選択肢- ジッパー付きのローラーと丸いベース、その縫製にはある程度のスキルが必要です。
切断機能:
ジッパークッションの場合は、上図のようにメインピースにジッパーを縫い付けます。 両側で、得られたシリンダーにベース (丸いパーツ) をピンで固定し、パーツの右側を一緒に折り、生地が均等に分布していることを確認します。
丸く縫います。 縫い目に近いジグザグハサミを使って縫い代を切り取り、将来的に縫い目が膨らまずきれいに整うようにします。
おそらく私たちは皆、質の高い睡眠のための日本人の指示を学ぶ必要があるでしょう。 彼らは専用の硬いマットレスの上に仰向けに寝て、枕カバーに入った丸太を頭の下に置きます。 彼らの観点によれば、睡眠中の体のこの位置だけがリラックスし、 ゆっくり休む体全体。 私たちの考え方は東洋の世界観とはまったく異なりますが、休息のオプションを少しでも取り入れようとする人は誰もいません。より硬いベッドで寝ることもできますし、梁全体の代わりに枕を使用することもできます。
非常に大きなもので居眠りすることは長い間証明されてきました。 大きな枕有害。 逆に、ローラーはこの目的に完全に適しています。 それらは低く、非常に硬く、首の下に配置されるため、背骨を均一な位置に保つことができます。
ボルスターピローにはどのような種類がありますか?
このような枕の利点をすべて列挙する前に、どのような種類の枕が利用できるかを見てみましょう。
ベッド用の枕クッション。睡眠と装飾の両方を目的としています。
ソファの背もたれ用の装飾クッション。
装飾ローラーはアームレストだけでなくフットレストにも使用できます。
装飾用枕ローラーの写真
ベッドボルスター枕
ソファボルスター枕はいくつかの理由で優れています。第一に、頭の下、背中の下、脇の下、足の下に置くのに便利です。第二に、どんなデザインにも完璧にフィットし、部屋の明るいアクセントになります。同じソファの上の正方形の装飾的な枕と完璧に組み合わせることができます。
Morelato 製ビーダーマイヤー ソファ ベッドの装飾クッションとボルスター
ソファのクッションボルスターの写真
サイズ的には、装飾的なクッションクッションは、円柱の形を正確に繰り返す真っ直ぐなものにすることも、このバージョンのアセンブリでは、美しいボタンまたは「尻尾」で飾られたエッジを持つこともできます。ローラーで作られたバージョンのような布地または装飾的なブラシ - 東。 ちなみに、ボルスター枕は実際には東洋から伝わったもので、マルチカラーのタフタなどの「東洋の」生地で作られ、タッセルで装飾されており、そのような枕は見た目が単純に美しく、東洋のインテリアの不変のアクセサリーと考えられています。 。
装飾用枕クッションの写真
キャンディー用クッションローラー
装飾的な枕クッション オリエンタルなデザイン
さて、ところで、ボルスターピローの利点の説明に移りましょう。 全然遜色ないのになぜこんなに気持ちいいのか？ 古典的な枕長方形、場合によってはそれを超えることもありますか？
ボルスター枕の利点
まず、人体の構造と、人は背骨がリラックスしているときにのみ簡単な休息が得られるという事実を思い出してください。 これには何が必要ですか? それは絶対に十分ではありません。睡眠時に首と頭の両方が枕の上にあるようにすることです。
背中を一点で固定し、たわみを取り除いた場合にのみ、背骨は休む機会を与えられます。 したがって、背中と首がリラックスし、神経の緊張が消え、背骨と背中の痛みが軽減されます。 腰痛に悩む人は根本から見直す必要がある 自分の態度寝る前に、どのような枕で寝ているかを確認してください。枕は快適ですか、高いですか、それとも逆に低いですか?
睡眠用のボルスター枕には多くの治療効果があります。 多くは睡眠中の体の正しい位置に依存します。 たとえば、上で述べたように、頭痛や背骨の痛みがなくなり、血液循環と心臓の機能が改善し、血圧が改善し、目がリラックスして眼圧が低下します。
ボルスターピローは、夜眠れず慢性的な疲労に悩まされている方の睡眠にもお勧めです。
ちなみに、そのような枕は、特に羽毛や従来の羽毛ではなく、たとえば低刺激性で環境に優しいそば殻が充填されている場合、整形外科用として分類されます。これにはさらにマッサージ効果があります。 さらに、リラクゼーションと睡眠のための整形外科用クッションには、アロマテラピーの治療効果を補うために癒しのハーブが詰められています。 最も一般的な芳香充填剤には、ジュニパー、ラベンダー、スギなどがあります。 このようなローラーは、熟睡を促進するだけでなく、ストレスを軽減し、神経構造をリラックスさせ、不眠症を和らげます。
自分の手で装飾的な枕ローラーを作る特徴
お針子にとって、枕クッションが自宅で簡単に作れることは興味深いでしょう。 さらに、初心者の裁縫師でもローラーの作成に取り組むことができるほど、縫製は非常に簡単です。 パッチワーク風のクッションは、装飾的な枕カバーをマルチカラーの生地の端切れから作ると美しく見えます。 クッションクッションにも適切なレースと手刺繍が施されます。 装飾的な枕カバーは主にファスナーを外すことができるジッパーで作られています。これはローラーを快適に使用できるようにするためのもので、必要に応じて枕カバーを非常に簡単に取り外して洗濯できます。 そして、そのような枕には、羽毛や従来のダウン、あるいは発泡ゴムやホロファイバーなどの合成素材を詰めることができます。
DIY装飾枕クッション
ご覧のとおり、枕の円筒形は体の全体的な状態に非常に有益な効果をもたらします。 したがって、たとえば体調が悪い場合は、少なくとも 1 つのローラーを購入して実際に試してみてください。 おそらく、ボルスター枕自体が、頸部や背中に痛みを感じることなく、完全に休息し、人生を味わう機会を与えてくれるでしょう。 さて、そのような枕の装飾的な品種は、 英断ご自宅の装飾に。
