シダーバレル銭湯としては良いでしょうか？ 杉のモバイルサウナは、アパート、カントリーハウス、住宅、その他の住宅施設に設置するためのすべての利点と特徴を備えています。 つまり:
- 杉樽のコンパクトさ。 占有面積は1.5平方メートル以下で、デザインとデザインの点で優れています。 有効活用空間。
- 植物バレルは、2〜3 kWの低電力消費によって区別されます。
- 輸送の可能性。
- 最小限の設置要件により、自宅、田舎、田舎のコテージでミニサウナを使用し、治療セッションを行うことができます。
この手順は、追加の投資と同様に、困難や不便を引き起こすことはありません。 当然のことながら、動作および保管条件によって異なります。
ただし、杉のサウナの設置、設置、場所には多くのニュアンスがあります。 これらは基本的には 重要な点コンパクトバスのタイプ、サイズ、特定のモデルによって異なります。 使用方法や配置の特徴も重要です。 従来、植物樽は、寸法と占有容積の観点から、角型、丸型、および横置き型に分類できます。
杉樽設置の特徴
- 植物バレルは常に、湿度が低く湿気から保護された換気の良い場所に置く必要があります。 浴室内への設置には適しておりません。 高湿度、浴槽やシャワーを使用する際の煙や結露は、構造の基礎そのものと、関連する装置（蒸気発生器、乾燥器）の両方の損傷や腐敗につながる可能性があります。 発熱体、アダプター）。 さらに、バスルームで電気蒸気発生器を使用するのは危険です。
- 取り付ける際は、杉樽の寸法を考慮してください。 ラウンドモデル持っている 標準直径標準的な住宅のアパートの出入り口の幅は77 cmであるため、ほとんどの植物バレルの移動は困難を引き起こしません。 狭いところがある場合 出入り口楕円形のデバイスを使用することをお勧めします。 浴室のコーナーデザインは、小さな部屋（アパート、アパート、 小さな部屋）インテリアを完璧に引き立てます。
- リビングルームに杉の美しさを設置する必要がある場合は、使用後に余分な水分を集めるためにトレイを使用してください。
- 植物バレルの壁の寸法を考慮する必要があります。 壁の厚さ19〜27cmの浴場は家庭用に適しています。
- ハーブ注入やハーブオイルを使用すると、部屋の空気と微気候が改善されます。 フィトバレルの所有者からのレビューによると、これは壁、壁紙、天井を台無しにすることはありません。
- ミニバスの多くのモデルは気密性があります。 そのおかげで、治療中に蒸気が漏れることはありません。
移動式サウナを設置する方法はたくさんあります。 最も最適な場所は、部屋の隅にある窓と光源に近い寝室またはリビングルームです。
直撃は避ける 太陽の光、バレルおよびコンポーネントデバイスの近くの湿気の発生源。
また、人間工学に基づいた興味深い解決策として、ロッジアにミニスチームルームを設置することも考えられます。 しかし、それを考慮する必要があります 正しい操作杉で作られたサウナは、設置された部屋に変化がなく、氷点下になることを意味します。
杉樽の設置
バレルの位置を決めたら、ノズルを取り付ける必要があります。
- 標準ノズルを下に置きます。 水栓の形成を防ぐために、ノズルの角は垂直に取り付ける必要があります。
- 次に、シートコーナーとフットレストを取り付けます。 多くの工場製品には高さ調整機能が付いています。
フィトバレルは次の場所に保管する必要があります。 閉まっている環境からの塵や粒子を避けるため。
2〜3週間使用し、樽の形が整ってきたら、ドアの調整が必要になります。 温度制御パネルは離れた場所に配置する必要があります 腕の長さ治療手順中に使いやすくするために。 施術後は水分を拭き取るのを忘れずに。
結論
練習が示すように、杉のサウナは配置に便利です。 マンションや個人住宅でも使いやすいです。 サウナの設置・設置、 小さな部屋、何の困難も引き起こしません。 温度調節能力、コンパクトさ、気密性。 固定式スチームルームと比較すると、これはまさに天の恵みです。 この装置を使用すると、安心、安全、快適に治療セッションを行うことができます。 使用法 移動式風呂家で愛を得て、 肯定的なレビュー大多数のユーザーとサポーター 健康的なイメージ人生。
シダーバレル「RosKedr」は、コンパクトな健康複合施設です。 カントリーハウスアパート、スポーツセンター、医療施設も含まれます。 これは、抽出物を含む水蒸気の本体に対する複雑な効果の原理に基づいています。 薬草。 科学的研究の結果に基づいて開発された、円錐台の形をした RosKedr フィトサウナの特別なデザインは、蒸気と人体への凝縮の適切な循環を確保し、バレルの壁をほぼ乾燥した状態に保ちます。 また、接着剤や化学含浸を使用しない伝統的な樽製造技術により、杉樽は人体に最大限の治癒効果をもたらすことができます。
天然のシベリア杉で作られたフィトサウナは、従来のサウナの優れた代替品です。 身体に一般的な治癒効果をもたらし、血管系に負荷を与えず、頭部を高温にさらすこともありません。 しかし、通常のサウナを訪れるときに不快感の原因となることが最も多いのはこれらの要因です。 したがって、杉の樽は、高温に敏感な人にとってサウナの最良の代替品です。 アルタイ杉の木は、病原性細菌を殺すフィトンチッドを分泌するという治癒特性で古代から知られてきました。 これに加えて、シダーバレルミニサウナでは薬草の注入が提供され、必要な治療効果でハーブバレルの治癒効果を補完します。 ハーブエキスをたっぷりと含んだ杉の樽に入ったスチーム「RosKedr」が体全体を均一に包み込み、治癒力で栄養を与えます。
RosKedr フィトサウナはわずか 1 平方メートルのスペースしか占有しないため、ダーチャ、都市の普通のアパート、健康増進センターやスポーツ センターのオフィスに簡単に設置できます。 杉樽「RosKedr」は非常にコンパクトなので、屋内でも十分なスペースがあります。 ワンルームアパート。 また、密閉設計のおかげで、どの部屋にも杉の樽を設置することができ、壁や家具に悪影響を与えることはありません。
杉の樽の RosKedr は、アパートやカントリーハウス用の癒しのミニサウナです。 フィトバレルはどんな部屋にも設置でき、必要なのは 1 つだけです。 平方メートル。 スチームミニサウナのデザインは完全に密閉されており、周囲の物体に悪影響を与えません。 消費電力は一般的な家庭用ケトルと同じ2kWです。 バレルはレリックシダーのみで作られています。 この木は病原性細菌を殺すフィトンチッドを分泌するため、古くから薬用と考えられてきました。
私の モダンな外観杉の樽は 1970 年に受け取られ、そのデザインは薬草学者のヴァシリー・ポドトレプコフによって考案されました。 しかし、この製品の歴史は何世紀にも遡ります。同様の製品がチベットの僧院やシベリアでも使用されていました。 民間薬。 銭湯やサウナと同じように、杉の樽もすべての人に適しているわけではありませんが、その中で頭が良くなります。 新鮮な空気, 使えるので 大量人の。
杉樽とは何ですか？
杉の樽のようなミニスチームルームについてはさまざまなレビューがあります。 ほとんどの人はそれが好きですが、良いことも悪いことも何も感じない人もいます。 この手順がまったく気に入らない人もいます。 そして、これは健康状態と、サロンのスタッフがどれほど有能に手順を実行するかによって異なります。
バレルも色々あります。 それらは次の 3 つのタイプに分類できます。
- 中空 - 製品は木の幹の一部を中空にしています。
- 樽樽 - 外観も製造方法も通常の樽に似ています。
- 大工仕事 - 大工仕事の技術を使用して作られています。
蒸気発生器がバレルに接続されており、その助けを借りて蒸気が生成され、ハーブ混合物がそれに加えられます（特別なコンパートメント内）。 蒸気は外に逃げないため、杉の樽にはその場所に関して禁忌はありません。バルコニー、バスルーム、寝室、リビングルームなど、どこにでも置くことができます。
最も人気のある垂直型に加えて、楕円形、正方形、面取り、水平横置き、半横置きなどのオプションもあります。
ミニスチームルームでの手順はどのようなものですか?
ミニスチームルームに入る前に、シャワーを浴びて、最小限の服を着たままにしておく必要があります（自宅では服を着なくても大丈夫です）。 手順自体 - 杉の樽が最初に暖められます - は次のようになります。タオルまたは使い捨てナプキンを足の下と座席の上に置き、蒸気が樽から逃げないように首にもタオルを巻きます。外側、頭の方へ。 人は座席に座り、バレルは上と横から閉じられます。 次に、蒸気発生器がオンになり、蒸気が流れます。
さまざまなサロンで（そして 異なるバレル) この手順はさまざまな方法で行われます。 エッセンシャルオイル、あなたはできます - ハーブティーの注入。 それらは、蒸気発生器の特別なコンパートメントに追加することも、バレルに直接追加することもできます。
施術時間は7～15～20分程度です。
杉の治癒特性
シベリア杉は数百年生きる強力な多年生の木です。 円錐形、松葉、木材、樹皮など、杉に含まれるすべてのものは癒しの効果があります。 シベリアとアルタイの杉林で、 大量のフィトンチッド - 1 ヘクタールの木々が、わずか 1 日でほぼ 30 キログラムのこれらの揮発性物質で空気を満たします。 木材や木材から作られたものにはフィトンチッドが含まれているため、杉の樽は細菌に対する優れた治療法として見直されています。
松の実が入っている たくさんのタンパク質、でんぷん、油、ビタミンE、F、Cなど。 カロリーも高く、栄養価も高く、 おいしい料理。 松葉には、抗酸化物質やカロテンなどの多くの活性物質が含まれています。
木材や樹脂と同様に、針には抗菌特性があり、エッセンシャルオイルの原料として使用され、芳香浴用に抽出物が調製され、羊毛が作られます。
樹脂（シダー樹脂）は優れた抗菌剤であり、治癒剤であり、傷、化膿、腫れ物の治療に古くから使用されており、火傷やヘビの咬傷にも効果的です。
バレルを作る上で一番大切なこと 非常に重要木材があります。 処置中に、フィトンチッドが空気中に放出されます。 シベリアでは、家々がシベリア杉の木で覆われ、油樽、皿、水杓、牛乳の容器がシベリア杉の木で作られました。 このような容器に入れた牛乳は数日間新鮮な状態を保つことができます。 薬効成分木材は、ミニペアの杉樽の作品に非常にはっきりと現れています。
枝角エキスと植物コレクション
スギのフィトンチッドの効果は、ハーブや枝角物質によって非常によく補完されます。 ハーブは乾燥させても、抽出物の形でも使用できます。それぞれの植物には独自の効果があります。 カモミール、ユーカリ、カレンデュラ、ミント、セージ、そして鎮静、強壮、リラックスなどのさまざまな効果を持つハーブ抽出物が使用されています。 特別なハーブ混合物は、病気の治療や皮膚を柔らかくして清潔にするために使用されます。
アントラー濃縮物については、別途議論する価値があります。 これが、杉樽がほとんど良い評価を受けるもう 1 つの理由です。 アジアの人々の民間療法では、鹿の角は 2,000 年以上にわたって使用されており、多くの病気の治療法であるだけでなく、体の老化を遅らせる効果があると考えられています。
最新の研究では、角には多くのタンパク質化合物、エネルギードリンク、生理活性物質が含まれており、その組成が効果的で安全なアダプトゲンであることが確認されています。
枝角の準備はすべてのサロンで使用されているわけではなく、誰もがそれらの正しい使用方法を知っているわけではありません。 でも見つけてください 良い専門家そしてサロンにはそれだけの価値があります。 さらに、ロシアの伝統的な浴場もサウナもこれに匹敵するものではありません。杉の樽は非常に穏やかで、 手頃な方法回復。
ミニスチームルームが体に与える影響
施術中、人の新陳代謝が向上し、皮膚への血液供給が改善され、 内臓。 汗腺や皮脂腺の働きが亢進し、汗とともに毒素や老廃物が毛穴から出てきます。
マッサージやハーブティーと併用するとさらに効果的です。 浴場に比べて安価な杉樽～価格は2万ルーブル～ 良い方法多くの人たちの治療。
シダーバレルは、低血圧と高血圧、アテローム性動脈硬化症、不整脈、徐脈、頻脈に効果的です。 良い結果関節、皮膚の病気、神経系、内分泌系、免疫系の問題の治療に使用されます。 と組み合わせて 薬湯、チンキ剤、香油、その他の医薬品を使用すると、杉の樽は関節炎、多発性関節炎、骨軟骨症、神経根炎を治すことができ、乾癬や神経皮膚炎などの病気にも効果があります。
シダーバレル：利点と使用の適応
- 過労や疲労の解消に。
- 膿疱の治療、皮膚の洗浄。
- 免疫力を高め、喉の痛みやその他の感染症を治療します。
- 筋骨格系の疾患、すなわち関節炎、神経根炎などの治療と予防。
- 杉の樽は減量に効果的です。
さらに、フィトバレルには、心を落ち着かせ、リラックスさせ、鎮痛する効果があります。 自宅にこのようなミニスチームルームがあり、いつでも使用できる場合は特に便利です。
このようなミニスチームルームは、体から老廃物や毒素を除去し、体を強化する素晴らしい方法です。 神経系そして慢性疲労症候群を治します。
のため 現代的な方法特に大都市での生活では、体は体内に毒素を「収集」します。 この場合、杉の樽は効果的な浄化と治癒の手順として最適です。
誰ができて誰ができないのか？
杉の樽には、銭湯やサウナと同じ禁忌があります。 というか、むしろ少ないです。 急性炎症のある人はミニスチームルームに行くべきではありません。 ウイルス性疾患悪性腫瘍や転移がある場合。
このバレルは、血栓静脈炎、開放性結核のある人、およびコルチコステロイド療法を受けている人には禁忌です。 また、出血がある場合も使用しないでください。
リラクゼーションのためにサロンに行くことと、ハーブバレルを使ったトリートメントは別のことです。 杉樽がどのような評価を受けたとしても、それは医薬品として扱われるべきです。 比較的 健康な人問題なく歩くことができますが、病気は優れた医師の監督の下で治療する必要があります。これは関節炎、慢性疲労症候群、さらには「単純な」喉の痛みにも当てはまります。
治療のためには、療養所に行くのが最善です。訓練を受けた資格のあるスタッフ、医師、その他の必要な処置や薬が 1 か所に揃っています。 というのも、サロンでは看護師の姿をあまり見かけません。むしろ、施術を行うのは可愛い女の子だけで、首にタオルを巻く必要があることや、シートの高さの調整方法を知らないこともあります。バレルの。
ミニスチームルームと子供たち
杉の樽（禁忌は病気にのみ適用されます）は、子供のリラクゼーションと治療のための素晴らしい治療法です。 大人の監督の下で、3 歳から蒸し料理を作ることができます。 ミニスチームルームは、細菌感染症との戦いから単純なリラクゼーションまで、子供の体に多くの効果をもたらします。 子供の体のために設計された特別なハーブ製剤が販売されています。
現在ロシアで樽を製造しているのは誰ですか?
製造業者の中には、「Kedr Siberian」、「Roskedr」、「Kedrovaya Vetvy」、「ECO-Center」という会社があります。 バレルの価格は、最も単純なモデルで20,000ルーブルから始まり、最大15,000ルーブル以上になります。 価格は構成、メーカー、仕上げによって異なります。芸術的な彫刻やリモコン付きのモデルもあります。 リモコン蒸気発生器とその他のボーナス。
蒸気の治癒力と 有益な機能治療用の木と考えられているスギ。 それらを組み合わせて使用すると、有益な効果が高まり、 取り除く いろいろな種類病気、体を浄化し、若返らせます。
シダーバレル、ミニサウナ、またはミニサウナとも呼ばれます。 フィトバレル – 完璧な解決策病気になりたくない、病気になりたくない人のために。 より若々しく、より活動的に感じられる、体重を減らし、皮膚の状態を改善し、神経系、リンパ系、心臓血管系の機能を安定させ、常に良い気分を保ちます。
ミニサウナ「シダーバレル」
ミニサウナ「シダーバレル」は 木製コンテナサイズ 130x98x76(82) cm 材質はシベリア杉またはアルタイ杉です。 このような木材は、そのエネルギー価値に加えて、 フィトンチッド（天然の抗生物質）、人間の健康に有害な病原体を破壊します。
杉は部屋をタイガの香りで満たし、 治癒特性空気。 植物樽を作るときは、木を割る古代の方法である突き合わせが使用され、実際の樽の組み立てには壁の厚さが少なくとも5 cm必要です。 化学薬品（接着剤や含浸剤）は使用できませんそして使用されています 最小限の量金属部品は通常ステンレス真鍮です。 寿命を延ばし、強度を高めるために、バレルの外側には蜜蝋が塗布されています。
杉樽は療養所、マッサージ・スパサロン、医療・美容センター、フィットネスクラブなどで効果的に使用されています。 これは、自宅に設置できる本物のミニチュアの医療と健康の複合施設です。 信頼性が高く、使いやすく、そして最も重要なことに、 インストールには必要ありません 特別な条件 そして敷地内。
シダーバレル：手順
フィトバレルでトリートメントを受ける手順はシンプルで快適です。 ミニサウナの温まるまでの所要時間は約30分、 内部の空気 – +45 °С…+50 °С、手続き時間 – 最短 15 分、最長 40 分。 処置は座った姿勢で行われます。
ファイトバレルの構造は非常に単純です。
- 木製ボディ。
- 頭用の穴を備えた（ストレートまたは斜めの）カバー。
- キャビン内に肘掛け付きの小さなベンチ（シートの高さは調整可能）。
- 足元は快適なはしご。
- 耐熱蒸気ライン。
- 排水;
- 温度調節器付き蒸気発生器。
- ハーブ製剤用の容器。
手順全体を通じて、人の頭は容器の内側ではなく外側にあり、蒸気の影響を経験することはありません。これは、通常のサウナやスチームルームを訪れるときに気分が優れない人にとって非常に重要です。 その上、 温度体制内側では、自分の健康に焦点を当てて、自分で調整することができます。
杉樽の利点は何ですか？ もちろん、重要なことは蒸気の熱効果です。 体のあらゆる細胞に非常に深く浸透します、スギフィトンチッドは、私たちの健康に有害な微生物の増殖と繁殖を抑制します。 さまざまなハーブの煎じ薬や植物のエッセンシャルオイルが効果があることは医学の分野で長い間知られていました。 前向きな効果物理的なものと 心理状態人々は、正しく選択する必要があるだけです。
杉樽に供給される蒸気と組み合わせることで、人体に特に有益な効果をもたらします。 ハーブのスチームが体を包み込み、毛穴を開き、緊張した筋肉をほぐします。 植物樽に入ってから約 10 分後、大量の発汗が始まります。 毒素を除去し、毛穴を開いて浄化します、それを通して活性な薬用生物学的化合物が吸収されます。
結果として：
- 心地よいリラクゼーション。
- ストレスと疲労の軽減。
- 代謝および免疫プロセスの正常化。
- すべての重要な器官とシステムの機能を改善する。
- 強さの急増。
風邪などに 感染症 フィトバレルは吸入器として機能します: 薬用蒸気を吸入すると、粘膜の腫れが取り除かれ、呼吸を担当する筋肉が弛緩し、気管支が拡張し、呼吸器組織が回復し、微生物やウイルスが除去されます。 高温死ぬ。 杉の樽は乾癬や皮膚炎の治療に使用され、心臓を完璧に鍛え、血管や毛細血管を拡張し、肉体的な疲労に効果があり、術後の筋肉細胞の機能を正常化します。 身体活動、痛みを伴う感覚を取り除き、代謝を改善します。
健康効果
多年生医療 科学研究そのことを示した 湿った蒸気人体に多大な恩恵をもたらします。 杉樽の中で体は深さ約4cmまで温まり、強い発汗が起こり、老廃物、重金属塩、毒素、発がん物質が出てきて、つまり体が浄化されます。
ウォーミングアップに対する人体の自然な反応は、血管の拡張、リンパの流れと血流の促進、圧力の低下、代謝の増加、活性化です。 免疫系体。 ファイトバレルの効果的な治療効果次の問題が科学的に証明されています。
- 心血管系の機能不全の場合。
- 腎臓病の場合。
- 風邪に。
- 風邪の予防のために。
- 筋肉や関節に問題がある場合。
- リウマチと関節炎の場合。
- 免疫システムを強化するため。
- 一部の皮膚疾患の場合。
- ストレス下で;
- スポーツによる怪我から回復するとき。
- 慢性疲労症候群の場合。
- 他の多くの問題に対応します。
美容効果
健康な人は見た目も美しく、元気で前向きで、喜びに満ちています。 そして、杉の樽は、生理活性物質（フィトンチッド）が飽和した暖かい蒸気の影響で、これに貢献します。 皮膚の中で 血液循環が活性化され、毛穴が広がってきれいになります。
死んだ細胞の最上層は簡単に剥離され、表皮が新しくなります。 肌は滑らかで弾力のあるものになります。 肌の弾力が増す、より影響を受けやすい 化粧品、若く見えます。 顔色が良くなり、さまざまな湿疹、ニキビ、ニキビなどが消え、傷跡が柔らかくなり、目立たなくなります。
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さらに、杉の樽は非常に効果的に役立ちます 取り除く 過剰な体重 施術中の発汗には多くのエネルギーが必要となるため、30 分間のセッションで約 1,000 カロリーが「燃焼」され、これは 10 キロメートルのランニングに匹敵します。 杉の樽は、女性の主要な問題の1つである、水分細胞、脂肪、毒素、その他の老廃物の混合物であるセルライトとの戦いにも役立ちます。
知っていますか…
実験室の研究によると、1gの汗には約80％の水分が含まれており、残りの20％は固体（脂肪、老廃物、コレステロールなど）で占められています。
フィトバレルを使用すると、これらの沈着物を成分（脂肪と水）に分解し、大量の発汗時に毛穴から除去されます。 セルライトとの戦いで最良の結果は、マッサージ、ハードウェア技術、および美容製品を備えた杉の樽を使用することによって達成されます。
禁忌
あらゆる治療や回復のために 「危害を加えない」という原則は守られるべきですしたがって、杉の樽の使用を開始する前に、医師に相談する必要があります。 以下の病気は明らかに杉樽の使用に対する禁忌です。
- 腫瘍学;
- 血栓性静脈炎。
- 結核;
- 肝硬変;
- 心房細動;
- 急性期の炎症性疾患など。
手続きだけで十分です 週に一度。 シダーバレルの使用は完全に置き換えられます 伝統的な風呂そしておそらく、唯一の欠点は、悲しいことに、蒸し風呂に入ることができないことです。 健康効果杉の樽からの採取はロシア連邦保健省によって記録されています。
杉のフィトバレルは、蒸しるための木製の容器であるコンパクトなサウナです。 ミニペアルームの制作 産業規模比較的最近、10年前に設立されました。 しかし、衛生的および治療的処置にバレルを使用するという考え自体は古いです。 チベットとシベリアには深い 木製コンテナ古くから薬草を入れた入浴剤として利用されてきました。 現代の薬草蒸し樽の設計についての最初の記述は、半世紀前にハカスの薬草学者ワシリー・ポドトレプコフによってなされたと考えられています。
動作原理
樽型フィトサウナは伝統的にシベリア杉で作られています。シベリア杉は、心地よい松の香りを持つ、強くて軽くて柔らかい木です。 エバーグリーンタイガで見つかり、霜に強く、 高湿度。 身長の高いシベリア人 杉の松体長は44メートル、厚さは2メートルに達します。この種の長寿種の年齢は5000年で、最古の標本の中には800年前のものもあります。
樽職人や大工は、加工の柔軟性から杉材を高く評価しています。 かんなや磨きが容易で、印象的な質感を持っています。 木の色はライトベージュからダークブラウンまでさまざまです。 杉で作られた製品は湿気に強く、松の香りがさまざまな害虫を防ぎます。
古典的な樽型フィトサウナの底部には円があります。 座った状態で浮くように設計されており、中にはベンチが付いています。 このバレルには側面と上部の 2 つのドアがあります。 蓋の頭には特別な切り込みがあり、顔に蒸気が当たらないように設計されています。 フィトバレルの構造のこの特徴により、通常の浴場での手順を許容できない人でも使用できます。
ミニスチームルームの温かい蒸気は特別な発生器によって生成されます。 熱交換装置には、粉砕して乾燥させた容器が入っています。 薬草。 発電機からの植物コレクションが豊富に含まれた蒸気が、供給システムを通ってバレルに入ります。 改良されたサウナの中には、電気暖房とガス暖房を備えたモデルがあります。 垂直の植物樽に加えて、水平の半横たわるものもあります。 ミニバスは円形だけでなく、正方形、長方形、楕円形なども販売されています。
高品質の VAPE バレルはどのようなものですか?
植物サウナと杉の樽でのウェルネスは、ロシアだけでなく海外でも広く応用されています。 ミニスチームルームは多くの療養所で訪れることができます。 リハビリテーションセンターアルタイ、ブリヤート、ハカシア。 ハーブ樽を使ったトリートメントは、高級ホテル複合施設や SPA サロンで提供されています。 コンパクトな木製スチームルームは、スチームバスに入りたいが、さまざまな理由で自宅に本格的な浴場を設置したくない、または設置できない人によって購入されます。 植物樽の需要の増加により、自然に供給が生まれます。 残念ながら、メーカーは利益を追求するため、常に使用するわけではありません。 良い木、製造技術に準拠しています。 しかし、製品の耐用年数と、結果として得られる健康治療の質は両方ともこれに依存します。
理想的には、植物サウナは樽製造技術を使用して手動で行う必要があります。 このような生産は、環境への配慮と製品の安全性を前提としています。 同時に、接着剤や接着剤を使用して作られた安価な木工樽も登場しました。 化学含浸、さねはぎアセンブリ。 高品質の杉樽には木材の加工方法により、刻み樽と丸木樽の2種類があります。 最初に作るときは斧だけを使います。 後者は幹の尻の部分からくり抜かれています。 バレルの耐用年数に応じて、 堅固な山塊写植に劣る。
杉樽のペアは真剣に選択する必要があります。 高品質の製品:
- スパイクや溝がなく、フープのみで支えられています。
- 要素のわずかな移動性を特徴とし、木材のひび割れを防ぎます。
- このような設計により、バレルの壁ではなく人体に蒸気が正しく付着することが保証されるため、形状は円錐台に似ている必要があります。
- 壁の厚さは 2.5 cm で、一方では十分な強度があり、他方では乾燥が良好です。
- 内部および外部ハンドルが装備されているため、見知らぬ人の助けなしで手順を実行できます。
- 亜鉛メッキ鉄のリムで固定する必要があります。
- 各技術的な隙間はストリップで塞がれるため、気密性が異なります。
- プラグ付きドレン、調整可能な蒸気分配ノズル、コントロールパネルが付いており、使いやすくなっています。
すべての規則に従って作られた「杉の樽」植物サウナは、1 日あたり最大 30 回のセッションに耐え、最長 12 年間持続します。 ステップ、フットレスト、座るための棚が含まれている必要があります。
植物樽で蒸す利点
「杉樽」サウナでは、蒸気、薬用エキス、木材の有益な物質の 3 つの要素が同時に作用します。 杉も他の杉と同じように 針葉樹植物、病原性細菌の増殖を阻害する活性化合物であるフィトンチッドが豊富に含まれています。 木材には、皮膚を柔らかくし、優しく洗浄する有機酸が豊富に含まれています。
フィトバレルを使用すると、さまざまな組成のハーブを使用できるため、この手順も優れています。 このような電子タバコ用に開発されたウェルネス混合物には、アニス、ジュニパー、松の芽が含まれています。 セントジョーンズワート、タイム、ユーカリの組み合わせには強壮効果があります。 杉の樽に入れるリラックス効果のあるハーブ混合物は、ホップの実、イチゴの葉、よもぎで構成されています。 体重を減らすには、シナノキの花、白樺の葉、ジュニパーをベースにした組成物を使用することをお勧めします。 セージ、カモミール、カレンデュラを混ぜて蒸すことで、若返りと解毒効果が得られます。
深い浸透 有用物質蒸気により杉や草が発生します。 温暖な気候の影響で 湿った空気毛穴が開いて浄化され、組織内の血液とリンパの循環が増加します。 発汗量が増えると離脱症状が早くなる 余分な液体、体重減少と浮腫の解消を促進します。 汗と一緒に、体を汚す老廃物や毒素も排出されます。 したがって、杉の樽で蒸すことは、循環系、リンパ系、神経系、免疫系に有益な効果をもたらします。
ミニスチームルームでの手順の進行。 禁忌
手順の効果は、バレルの操作規則の遵守に大きく依存します。 まず、水を蒸気発生器に注ぎ、ハーブ混合物を容器に入れます。 サウナに入る前に蒸し温度を設定してください。 火傷の危険を冒さずに最大限の効果を得るためには、温度を42〜45度に設定することをお勧めします。 次に、蒸気発生器の電源を入れ、ドアを閉めた状態でバレル内に快適に座ります。 蒸気発生器内の水が沸騰すると、植物サウナは治癒蒸気で飽和し始めます。 セッションの所要時間は 10 ～ 15 分です。
次の場合は大浴場をご利用いただけません。
- 活動性結核。
- 急性期の炎症性疾患。
- 悪性新生物。
- 出血;
- 心房細動、狭心症。
- 不十分な血液循環。
- 血管血栓症。
どのくらいの頻度でスチームルームに行くことができますか？ 月に一度は銭湯に行くのがおすすめです。 達成のために より良い効果施術後は、蒸した肌にアンチエイジングセラムやアンチセルライトクリームを塗ることをお勧めします。
