При отсутствии или недостатке естественного света, также как и при недостаточной освещенности рабочей зоны может возникнуть быстрая утомляемость и головная боль. Отсутствие или недостаток естественного света происходит из-за неправильно организованного освещения. Уровень освещенности составляет 150 Лк, что не соответствует нормам, указанным в СНиП II-4-79, коэффициент естественной освещенности
в лаборатории равен 1,5%.
Так как доминирующим вредным фактором является недостаточная освещенность рабочей зоны, которая составляет 150 Лк, необходимо выполнить расчет искусственного освещения.
В связи с работой пользователя с документацией, особое внимание следует уделить искусственному освещению. Правильно спроектированное и выполненное освещение улучшает условия зрительной работы, снижает утомление, что способствует производительности труда.
Согласно СНиП II-4-79 искусственное освещение должно быть равномерным. Уровень освещенности на рабочем месте должен быть не менее 300 Лк. Разряд зрительной работы можно охарактеризовать, как работу высшей точности, наименьший, размер объекта различия 0,3…0,5 мм.
Расчет искусственного освещения проводится методом коэффициента использования светового потока.
Необходимое значение светового потока определяется по формуле
где Е – минимальная освещенность по нормам Е= 300 Лк (для помещения, где проводятся зрительные работы, подобные машинописным бюро);
S – площадь помещения, м2;
К – коэффициент запаса, учитывает уменьшение светового потока вследствие загрязнения светильников, уменьшения их светоотдачи, К= 1,5…2.
Для помещений оснащенными люминесцентными лампами, при условии чистки не реже двух раз в год К= 1,
z – коэффициент неравномерности освещения. Для люминесцентных ламп при расположении светильников в виде светящихся линий, Z= 1,1;
Коэффициент использования светопотока.
Величина коэффициента использования зависит от:
характеристики светильников;
размеров помещения;
окраски стен и потолка помещения;
высоты подвеса помещения.
Для учета размеров помещения и высоты подвеса, т.е. для учета геометрических параметров, вычисляется индекс помещения i:
, (2)
где 
- рассчитанная высота подвеса светильника на рабочей поверхностью;
H – высота помещения;
Высота рабочей поверхности, м;
Подвес светильника, м;
Ширина помещения;
Длина помещения.
Рассчитываем и i:
Так как стены помещения и потолок выбелены и выкрашены в светлые тона, предположительно оценим коэффициент отражения поверхностей помещения: потолка 70%, стен 50%, расчетной поверхности 30%.
Используются светильники УВЛН-4. Исходя из рассчитанных выше величин находим, коэффициент использования светового потока .
Светильники обычно размещают рядами. Расстояние между рядами
где J – характеристическое расстояние между рядами, выбирается исходя из выбранного типа светильника и коэффициента Z. При Z= 1,1 для светильников УВЛН-4 J= 1,3.
Располагаем светильники вдоль длинной стороны помещения. Число рядов п определяем из соотношения:
.
Расстояние от рядов до стен рассчитываем по такой формуле:
Число светильников в ряду:
, (3)
где - световой поток всех светиков.
Для светильников типа УВЛН-4 (четырехламповые) с люминесцентными лампами ЛБ 40, которые имеют по сравнению с ЛБ20 и ЛБ80 наибольшую светоотдачу – 62 Лм/Вт против 49 и 50 Лк/Вт соответственно. Номинальный световой поток лампы Лм.
Световой поток светильника:
Число светильников в ряду определим из формулы (3)
При длине одного светильника м, общая длина светильников:
Общая длина светильников должна быть меньше B. В нашем случае это условие выполняется ().
При использовании светильников освещенность составляет:
Лк.
Отклонение от нормы, указанные в СНиП II-4-79 допуска от –10% до +20%. В данном случае отклонения от нормы нет.
3.2 Метеорологические условия труда
Основными факторами, характеризующими метеорологические условия труда в рабочих помещениях, являются температура, влажность и подвижность воздуха.
Согласно ГОСТ 12.1.005-88 “ССБТ Общие санитарно-гигиенические требования к воздуху рабочей зоны” можно установить следующие метеорологические условия на рабочих местах:
а) для холодного времени года:
1) температура воздуха 22 - 240С;
2) влажность воздуха 40-60%;
б) для теплого времени года:
1) температура воздуха 23 - 250С;
2) влажность воздуха 40-60%;
3) скорость движения воздуха оптимальная 0,1 м/с.
Для обеспечения указанных метеоусловий выполнены следующие работы:
а) в холодное время года применено отопление;
б) в теплое время года применено кондиционирование воздуха. При этом подаваемый кондиционером воздух очищается и охлаждается для создания комфортных условий труда. В качестве кондиционера применяется эжекционный кондиционер-доводчик КНЭ-У1,2.
3.3 Защита от воздействия шумов
Шумы в помещении, предназначенном для работы программистов и операторов ЭВМ, возникают при работе принтеров, графопостроителей и другого периферийного оборудования. В соответствии с ДНАОП 0.00-1.31-99 и ГОСТ 12.1.003-83 уровень шума не должен превышать 50 дБ при выполнении высококвалифицированной умственной работы, требующей сосредоточенности (в нашем случае уровень шума в пределах нормы –– 48 дБ).
В разные периоды второй половины ХХ века плотность застройки новых территорий в российских городах была разной, и зачастую дома строили довольно близко друг к другу, что весьма негативно сказывалось на количестве естественного освещения, проникающего внутрь квартиры, особенно если окна ее выходят на северную сторону. Особенно это касается, несомненно, крупных городов с большим количеством населения. В результате значительное количество людей вынуждено проживать в квартирах с низким уровнем естественного освещения. Поговорим подробнее о том, какие приемы оформления интерьера помогут в данной ситуации.
Северные комнаты и помещения, в которых в силу разных причин попадает слишком мало солнечного света, как правило, оставляют тягостное впечатление у жителей северных широт, испытывающих в осенне-зимний период острую нехватку не только тепла, но и солнца как такового. Разнообразные электрические светильники и даже лампы дневного света не способны полностью заменить свет естественный, проникающий в квартиру через оконные проемы. Интерьер таких комнат, выходящих окнами на север, либо затененных другими постройками, необходимо продумывать очень тщательно, чтобы избежать гнетущего чувства от пребывания в темной комнате.
К счастью, современный рынок строительства и ремонта предлагает множество различных материалов и декоративных средств, с помощью которых можно уютно и красиво обустроить практически любое жилище, выбрав наиболее подходящие для ваших целей цветовые палитры, мебельное убранство и аксессуары. При этом, если вам досталась квартира с окнами, выходящими на север, либо находящимися в тени, как и в любой другой непростой ситуации, требующей особого подхода к оформлению помещения, при планировании ремонта и отделки "северных" комнат оптимально будет прислушаться к рекомендациям экспертов, чтобы избежать типичных ошибок в декорировании интерьера, из-за которых дефицит естественного освещения будет ощущаться еще более остро.
"Комнаты с недостатком естественного освещения можно подразделить на несколько категорий:
Комнаты с окнами на север, расположенные на высоких этажах;
Комнаты с окнами на север, расположенные на низких этажах;
Комнаты с маленькими окнами или окнами, выходящими в колодец двора, либо на фасад другого дома;
Комнаты с солнечными окнами, расположенные на низких этажах, в результате чего естественный свет загораживает листва деревьев.
В каждом из случаев я бы предложила различные рекомендации.
Итак, комната с окнами на север. В случае, если у Вас достаточно высокий этаж, в комнате такого плана будет хорошее отраженное освещение при отсутствии прямого солнечного света. Такие комнаты имеют далеко не только минусы, но и ощутимые плюсы. На высоком этаже от прямых солнечных лучей становится жарко, повышается утомляемость глаз. В северных комнатах такая проблема отсутствует. Вас никогда не будет слепить солнечный свет, зато Вы всегда сможете наслаждаться освещенным видом из окна, словно в театре, когда прожектора светят из-за нашей спины и сбоку. Созерцать панорамный вид из такого окна - одно удовольствие. Рекомендация может быть здесь одна - избегать темных цветов в интерьере. Любые светлые, даже холодные оттенки будут смотреться здесь весьма выигрышно.
Если на север выходят окна квартиры, расположенной на низком этаже, то, скорее всего, здесь будет намного темнее, поэтому рекомендация относительно светлого интерьера будет крайне актуальна. Кроме того, в таких комнатах приветствуются зеркала. Крупногабаритную мебель лучше размещать в глубине комнаты, чтобы не перекрывать поток естественного освещения от окна.
Если в Вашей комнате маленькое окно или окна выходят на другое строение, недостаточно привлекательное для созерцания и вызывающее желание зашторить окно, - рассмотрите возможность декорировать комнату дополнительным "фальш-окном" со скрытой подсветкой. Это восстановит баланс между площадью стен комнаты и количеством окон. "Фальш-окно" может представлять из себя стекло с подсветкой или просто нарисованный сюжет (обои или фреска, или рисунок на стене) с перспективой. Что касается цветовой гаммы, она может быть весьма разнообразна, но вряд ли должна быть приглушенной и содержать полутона, которые интереснее смотрятся при естественном освещении. В этой комнате часто будет использоваться искусственное освещение - поэтому сочные "вкусные" тона в таком помещении мне кажутся здесь более привлекательными.
Если Вы живете на низком этаже солнечной стороны дома, утопающего в зелени, то у Вас всегда будет ощущение, что Вы находитесь в загородном доме. Любопытно, что в зимнее время у Вас всегда будет солнечно, а в летнее - полумрак. Что касается выбора цветовой гаммы для такого помещения, здесь прекрасно подойдут натуральные естественные оттенки, такие как бежевый, теплый серый, молочный. Такие оттенки смягчают свет зимой и "удерживают" свет летом, помогая поддерживать комфортный уровень освещенности комнаты".
| Подписаться | |||
Недостаток естественного освещения должен быть восполнен искусственным, являющимся важнейшим условием и средством расширения активной деятельности человека.
▼Требования, предъявляемые к искусственному освещению:
· достаточная интенсивность и равномерность создаваемого освещения;
· не должно оказывать слепящего действия;
· не должно создавать резких теней;
· должно обеспечивать правильную цветопередачу;
· создаваемый источниками искусственного света спектр должен быть приближен к естественному солнечному спектру;
· свечение источников света должно быть постоянным во времени; они не должны изменять физико-химические свойства воздуха помещений;
· источники света должны быть взрыво- и пожаробезопасны.
Искусственное освещение осуществляется светильниками (осветительными установками) общего и местного освещения. Светильник состоит из источника искусственного освещения (лампы) и осветительной арматуры. В качестве источников искусственного электрического освещения помещений в настоящее время применяются лампы накаливания и люминесцентные лампы.
▼По сравнению с лампами накаливания люминесцентные лампы имеют ряд преимуществ:
1) создают рассеянный свет, не дающий резких теней;
2) характеризуются малой яркостью;
3) не обладают слепящим действием.
Вместе с тем люминесцентные лампы обладают рядом недостатков:
1) нарушение цветопередачи;
2) создание ощущения сумеречности при низкой освещенности;
3) появление монотонного шума во время работы;
4) периодичность светового потока (пульсация) и появление стробоскопического эффекта – искажение зрительного восприятия направления и скорости движения вращающихся, движущихся или сменяющихся объектов.
Для перераспределения светового потока в нужных целях используется осветительная арматура. Она обеспечивает также защиту глаз от блескости источника света, а источник света от механических повреждений, влаги, взрывоопасных газов и т.д. Кроме того, арматура выполняет эстетическую роль.
Для характеристики искусственного освещения отмечают вид источника света (лампы накаливания, люминесцентные лампы и т.д.), их мощность, систему освещения (общее равномерное, общее локализованное, местное, комбинированное), вид арматуры и в связи с этим направление светового потока и характер света (прямой, рассеянный, отраженный), наличие или отсутствие резких теней и блескости.
Отраженная блескость – характеристика отражения светового потока от рабочей поверхности в направлении глаз работающего, определяющая снижение видимости вследствие чрезмерного увеличения яркости рабочей поверхности и вуалирующего действия снижающего контраст между объектом и фоном. Требования, предъявляемые к осветительным установкам, отражены в Приложении (табл. 4).
В основу гигиенического нормирования искусственного освещения положены такие условия, как назначение помещения, характер и условия работы или другой деятельности людей в данном помещении, наименьшие размеры рассматриваемых деталей, расстояние их от глаза, контраст между объектом и фоном, требуемая скорость различия деталей, условия адаптации глаза, движущие механизмы и другие опасные в отношении травматизма объекты и т.д. (Приложение, табл. 5).
Равномерность освещения в помещении обеспечивает общая система освещения. Достаточная освещенность на рабочем месте может быть достигнута путем использования местной системы освещения (настольные лампы). Наилучшие условия освещения достигаются при комбинированной системе освещения (общее + местное). Использование одного местного освещения без общего в служебных помещениях недопустимо.
Все мы обращали внимание, что в осенне-зимний период у многих часто наблюдается ухудшение настроения, снижение иммунитета, сонливость, понижение работоспособности. Зачастую, снижение защитных сил организма может быть вызвано недостаточным количеством солнечного света, который необходим для совершения обменных процессов, функционирования центральной нервной системы и формирования витаминного баланса в организме.
Наша статья расскажет вам о том, как бороться с нехваткой естественного освещения, обеспечивая себе бодрость духа и тела.
Как известно, в наших домах используется естественное и искусственное освещение. Естественное (природное) освещение может меняться не только в зависимости от времени года, но и от времени суток, и погодных условий. Естественно, огромное значение имеет так же местность проживания.
В нашей стране существуют нормативы для естественного и искусственного освещения различных помещений, согласно их назначению. На практике же, возникновение затемнённых участков квартиры из-за конструктивных решений построек встречается достаточно часто.
Помимо недостатков планировки на уровень естественной освещенности влияют и внешние факторы. Это может быть жилое, либо офисно-торговое здание, которое построили рядом с вашим домом, или сильно разросшиеся деревья и кустарники под окнами, которые препятствуют проникновению солнечного света в вашу квартиру.
Что же делать в такой ситуации? Увеличивать количество и мощность ламп искусственного освещения? Это не выход, так как никакие светильники и люстры не смогут «вынести» на себе все функции естественного освещения.
Когда в помещении наблюдается нехватка солнечного света, возможны следующие пути его восполнения.
Использование возможностей планировки помещения
Для того чтобы зрительно расширить пространство и наполнить его светом, можно убрать некоторые перегородки в помещении, которые не являются несущими конструкциями. Возможно объединение кухни-столовой, кухни-гостиной, гостиной-коридора и т.д. Квартира-студия вообще состоит из одного помещения, разделенного на определённые функциональные участки.
Если вам жизненно необходимо чёткое разграничение пространства на отдельные помещения, возможно применение в интерьере перегородок, не достигающих потолка, либо полупрозрачных стеклянных или пластиковых перегородок, которые не препятствуют прохождению солнечных лучей.
Иногда в капитальных перегородках делают сквозные отверстия (проёмы), которые либо оставляют открытыми, красиво оформив границы, либо закрывают стеклом. Стекло может быть: гладким или с рельефной структурой поверхности; прозрачным или матовым; однотонным или с рисунком.
В последнее время дизайнеры стали применять в роли стеклянной перегородки большие аквариумы. Такой вариант замечательно смотрится в интерьере гостиниц, баров и ресторанов. Хотя установить в своей квартире перегородку-аквариум решится далеко не каждый, да и помещение должно быть достаточно большим по площади, чтобы такая перегородка выглядела уместно в данном интерьере.
Оконные проёмы
Как известно, солнечные лучи проникают в помещения через оконные и балконные проёмы в стенах здания. Поэтому, если в вашей квартире явно ощущается нехватка естественного освещения, не используйте для остекления тонированные стёкла. Не загромождайте подоконники цветочными горшками, вазами и другими предметами. Используйте портьеры из лёгких, воздушных и светлых тканей (например, органзу).
Использование способностей к светоотражению различных поверхностей
Чем светлее внутренняя отделка помещений, тем большей светоотражающей способностью она обладает. Потолки во многих квартирах имеют белый цвет, который весьма редко применяется для настенных и напольных покрытий. Если вам нужно увеличить естественное освещение, используйте светлые и тёплые тона в отделке всего помещения.
Это же касается и цвета мебели для такого интерьера. Излишек светлых тонов можно компенсировать применением каких-либо элементов более тёмного цвета. Например, мебель может быть выполнена из тёмного дерева со светлой обивкой. Кроме того, какие-то части мебели могут иметь стеклянные или полированные поверхности, хорошо отражающие солнечные лучи.
Хорошим вариантом для пола будет ламинированное напольное покрытие или керамическая плитка.
Текстиль, применяемый в оформлении интерьера, так же имеет немаловажное значение. Светлые тона штор, покрывал, декоративных подушек или шёлковый ковёр на полу будут способствовать наполнению помещения солнечной энергией и помогут вам сохранить хорошее настроение даже в пасмурные осенние дни.
Наконец, огромную роль в интерьере играют зеркала, с помощью которых можно не только отразить солнечный свет, но и направить его в нужном направлении.
, — а именно устранить недостаток освещенности. Здесь мы максимально информативно разберем следующие моменты:
— места, где освещенность может быть низкой;
— причины низкой освещенности;
— нормативы(нормы) освещенности;
— контроль нормативного показателя искусственного искусственной освещенности;
— практические советы по улучшению и доведению до нормы освещенности для домохозяйки, работника (специалиста) и инженера по охране труда, руководителя организации.
И так, начнем ее решать. Ниже, будут использованы действующие на территории Беларусь ТНПА (технические нормативно-правовые акты), со ссылкой на пункты их использования в данной статье.
Проблемы с недостаточной освещенностью можно делить разные разделы по месту возникновения
, но основными из них являются:
— мало света дома;
— низкая освещенность на работе(на рабочих местах);
— низкая освещенность на улице;
— и другие.
Мало света дома или плохая освещенность в квартире.
Согласно пунктов 1-3 Гигиенический норматив «Показатели безопасности и безвредности для человека естественного, искусственного и совмещенного освещения помещений жилых зданий»(далее ГН), утвержденного Постановлением Министерства Здравоохранения Республики Беларусь 28 июня 2012 №82 нормы для жилых комнат, спальни, гостиных, кухни составляет 150 люкс(Лк).
Освещенность для ребенка либо школьника в спальне . На практике недостаточно света в комнате, где ребенок сидит за столом и готовиться к школе. Он жалуется на плохое освещение. Красивые декоративные лампы, диодные ленты вдоль потолка, либо просто пяти-рожковые светильники возможно выдержат норму в 150лк ГН, но для работы за столом, с документами, тетрадями либо за чтением книги этого явно не хватит.
На рабочих столах и партах, согласно п.33 ГН – нормативный показатель поднимается до 400лк. А это уже совсем другая цифра.
Совет : при проектировании расположения мебели в спальне ребенка, за ранее продумать, где будет расположена не только кровать с тумбой и шкафом, но и где в будущем ребенок будет сидеть за столом, где будет читать, рисовать, мастерить и готовить уроки. Поэтому лучший вариант – это расположения стола возле окна.
Естественный свет будет давать хороший световой поток в дневное время и снимать нагрузку с глаз ребенка. Однако следует учитывать, что при ярком солнце будет увеличен параметр отражения светового потока от стола, стен, тетрадей и документов, и коэффициента естественной освещенности(КЕО) для работы будет чересчур много, — глаза будут сильно уставать. А при работе за компьютером, на мониторе будут отражаться блики, что сделает работу невозможной. поможет вам!
Расположение стола для естественного света
Сильный и яркий свет воздействует на роговицу глаз, что может повреждать защитную оболочку и повышать чувствительность к свету, вследствие чего и возникает ощущение боли. Глазам нужно отдохнуть и снять с них напряжение. Если же неприятные ощущения приобретают постоянный характер, тогда следует обратиться к офтальмологу.
Совет : при расположении спальни на солнечной стороне регулируйте естественный свет шторой, жалюзями, тонирующей солнцезащитной пленкой. Сядьте сами за столом и проверьте, что бы Вам было комфортно писать либо читать, а от монитора не было бликов.
В вечернее время для улучшения количества света лучшим вариантом остается применение местного освещения – дополнительное к общему, создаваемое светильниками, концентрирующими световой поток непосредственно на рабочем месте либо поверхности. Настольные и настенные лампы, бра.
Совет : при выборе настольных ламп, обращайте внимание, что бы регулировка лампы по высоте и наклону была максимально большой. Но, при установки лампы на большую высоту свет будет «бить» по глазам, а при низкой – будет очень ярким на столе. Регулируйте угол наклона для комфортной работы за столом. Не забывайте про тени, которые могут быть на столе. Лампа должна быть перед ребенком либо с боку стола. При покупки так же обращайте внимание на вид лампы: светодиодная, люминесцентная, накаливания.
Каждая лампа имеет свой ресурс и с течением времени теряет свою мощность. Регулярно проверяйте и проводите замену перегоревших либо старых ламп.
При наличии светодиодной лампы резко увеличивается коэффициент пульсации. Для жилых помещений нормы согласно ГН нет. В учебных заведениях на рабочих столах и партах норма коэффициент пульсации – не более 10%.
Совет : особое внимание при покупке ламп уделяйте ТЕМПЕРАТУРЕ светового потока. Цветовая температура должна быть в рамка 3500° — 4000° К, согласно п.70.1 СанПиН от 27.12.2012 № 206 Санитарные нормы и правила «Требования для учреждений общего среднего образования» а также п. 55 СанПиН от 25.01.2013 № 8 Санитарные нормы и правила «Требования для учреждений дошкольного образования».
Таблица температуры по Кельвину
Что бы проконтролировать коэффициент естественной освещенности, искусственной освещенности, коэффициент пульсации, нужно обратиться в любую аккредитованную лабораторию, имеющую в своей области аккредитации исследуемые параметры освещенности. Стоимость исследования одной комнаты может колебаться от 2 до 6 белорусских рублей(1-3 долларов). Так же, прежде чем садить ребенка за стол, нужно проверить на себе: комфортно ли Вам с таким светом.
Освещенность на кухне.
Норма для кухни в квартире — 150 люкс(п. 3 ГН). Рабочей поверхностью на кухне будет являться столешница, обеденный стол и мойка, где проводятся основные манипуляции по приготовлению еды и не только. Общее освещение, при котором светильники размещаются в верхней зоне помещения равномерно или применительно к расположению оборудования(плита, мойка) должно быть максимально удобным для хозяйки на кухне.
Совет : на этапе ремонта либо проектировании кухни заранее планируйте расположение светильников по отношению к рабочей поверхности. Много- рожковые лампы с рассеивателями будут давать положительный эффект, при наличии светодиодных либо люминесцентных ламп. Популярным в дополнении к общему освещению являются светодиодные ленты под навесными шкафами. Такой свет не будет бить по глазам. В частных домах или больших квартирах столешницы ставят вдоль окна, что повышает коэффициент естественной освещенности.
Освещенность в гостиной(зале).
Жалобы на недостаточную освещенность обычно происходят вечером, когда взрослый занят любимым делом или просто домашними делами: читает книгу, шьет-вышивает, утюжит и гладит белье. Как и для кухни, спальни, — зал не остается исключением и норма освещенности для него так же 150 люкс(п.1 ГН).
Совет : При чтении книг, работе с утюгом и швейной машинкой обязательно ставьте настольную лампу в качестве местного освещения и регулируйте комфортную освещенность. Вы выполняете работы различной точности: погладить белье — это предметы большие и легко различаемые, и шитье, где необходима высокая точность, — разные объекты по различению, которые требуют разной освещенности для глаз.
Для сравнения на производстве при работе со швейной машинкой местное освещение должно быть не менее 2000лк, а общее(потолочное) не менее 750лк, а при работе с утюгом – 300лк. Но Вы – дома, и сами выступаете в роли регулятора освещенности для своих глаз. Точный так же остается за аккредитованной лабораторией.
