Основные способы освобождения от захватов тонущего человека. Способы освобождения от захватов тонущего

Утопающий обычно находится в полушоковом состоянии, испуган, объят страхом. Поэтому при виде спасателя он судорожно хватается за него, что грозит гибелью обоим. Чтобы освободиться от захватов тонущего, спасатель должен приложить большие усилия, а иногда применить силу. Чаще всего тонущий хватает спасателя за кисти рук, шею (спереди и сзади), туловище (через руки и под руки), за ноги. В таком случае следует применить один из следующих способов освобождения от захватов тонущего.

Освобождение от захвата за кисти рук (рис. 14). Спасатель прежде всего быстро определяет, как расположены большие пальцы тонущего. Затем сильным рывком в сторону больших пальцев разводит руки тонущего. Одновременно с этим, подтянув ноги к животу и упершись ими в грудь спасаемого, отталкивается от него. И, наконец, резким движением разворачивает тонущего спиной к себе и буксирует.

Рис. 14. Освобождение от захвата за кисти рук

Освобождение от захвата за шею спереди (рис. 15). Спасатель, упираясь ладонью в подбородок тонущего большим и указательным пальцами, старается закрыть ему нос, а другой рукой в это время обхватывает тонущего за поясницу. Затем нажимая пальцами на нос, сильно прижимает утопающего к себе и резко толкает его в подбородок, сгибая в пояснице. Освобождение можно усилить и ударом колена в низ живота тонущего, но этот прием применяется только в крайних случаях. Рис. 15.

Освобождение от захвата за шею сзади (рис. 16). Спасатель одной рукой захватывает тонущего за кисть противоположной руки, а второй поддерживает локоть. Затем резко приподнимая локоть вверх и выворачивая кисть вниз, выскальзывает из-под рук тонущего, но захваченной руки не отпускает, а продолжает разворачивать спасаемого спиной к себе и буксировать.

Рис. 16. Освобождение от захвата за шею сзади

Освобождение от захвата за туловище через руки . Спасатель сжав кисти рук в кулаки, наносит резкий удар большими пальцами в область ребер тонущего и приступает к буксировке.

Освобождение от захвата за туловище под руки . Спасатель освобождается от захвата тонущего тем же приемом, что и при захвате за шею сзади.

Освобождение от захвата за ноги (рис. 17). Спасатель одной рукой захватывает голову тонущего в области виска, а другой - подбородок (с противоположной стороны) и энергично поворачивает ее в сторону и набок до тех пор, пока не освободится. Затем, не отпуская головы спасаемого всплывает с ним на поверхность воды и к буксирует катеру, шлюпке или берегу.

Все приемы выполняются в парах: сначала имитируются на су­ше, затем воспроизводятся в воде.

1. Освобождение от захвата одной рукой за волосы (без погру­жения и с погружением в воду).

2. Освобождение от захвата одной или двумя руками за запястье (без погружения и с погружением в воду).

3. Освобождение от захвата спереди двумя руками за оба запя­стья (без погружения и с погружением в воду).

4. Освобождение от захвата сзади двумя руками за оба запястья (без погружения и с погружением в воду).

5. Освобождение от захвата спереди пальцами за шею (без по­гружения и с погружением в воду).

6. Освобождение от захвата сзади пальцами за шею (без погру­жения и с погружением в воду).

7. Освобождение от захвата спереди или сзади руками за шею (без погружения и с погружением в воду).

8. Освобождение от захвата спереди за туловище под руками (без погружения и с погружением в воду).

9. Освобождение от захвата сзади за туловище под руками (без погружения и с погружением в воду).

10. Освобождение от захвата спереди или сзади за туловище и руки (без погружения и с погружением в воду).

11. Освобождение от захвата спереди или сзади руками за ноги (без погружения и с погружением в воду).

10.2.5. Приемы транспортировки
тонущего

Все приемы сначала имитируются на суше, затем воспроизво­дятся в воде. Приемы 1-3, 6-11 выполняются в парах; приемы 4, 5, 12, 13 - в тройках.

1. Транспортировка уставшего пловца, который в положении на груди держится сбоку одной рукой за ближайшее плечо спа­сателя.

2. То же, но уставший пловец держится сзади обеими руками за плечи спасателя.

3. То же, но уставший пловец держится спереди обеими руками за плечи спасателя в положении на спине.

4. То же, но уставший пловец находится между двумя спасателя­ми и опирается на их плечи.

5. То же, но уставший пловец держится за плечи впереди плывуще­го спасателя, положив стопы на плечи спасателя, плывущего сзади.

6. Транспортировка тонущего с использованием плавания на спине, удерживая его прямыми руками за подбородок.

7. То же, удерживая его прямыми руками за подмышечные впа­ дины.

8. Транспортировка тонущего с использованием плавания на боку, удерживая его одной рукой за подбородок.

9. То же, удерживая его одной рукой за плечо разноименной руки.

10. То же, удерживая его прямой рукой за предплечье.

11. То же, удерживая его одной рукой жестким захватом: рука спасателя проходит сверху под одноименной рукой тонущего и за­хватывает предплечье или плечо разноименной руки.

12. Транспортировка тонущего двумя спасателями. Спасатели плывут рядом способом на боку, лицом друг к другу. Они держат тонущего, просунув свои «верхние» руки ему под мышки и соеди­нив кисти под его спиной.

13. То же, но спасатели держат тонущего одной или обеими ру­ками за плечи.

10.2.6. Игры с элементами прикладного
плавания

1. «С донесением вплавь»

Задана игры: освоение навыков прикладного плавания. Описание игры. По сигналу ведущего играющие плывут любым способом, держа в руке над водой резиновую шапочку или другой

предмет, который нельзя намочить. Соревнование проводится на определенное расстояние. Выигрывает участник, не намочивший «донесение» и приплывший первым.

Методические указания. Заплыв проводится на расстояние 20-25 м. Предварительно участников знакомят с техникой при­кладного плавания способом на боку, брассом на спине и другими вариантами плавания при помощи движений ногами и гребковых движений одной рукой.

2. «Найди трассу»

Задачи игры: совершенствование навыков ныряния и ориенти­рования под водой.

Описание игры. По команде ведущего двое участников выполня­ют старт и плывут под водой 15-20 м. Они легко могут найти «трассу», открыв глаза в воде и ориентируясь по ярким предметам, брошенным на дно.

Методические указания. Игра проводится в бассейне или водо­еме с прозрачной водой и ровным дном.

3. «Переправа»

Задача игры: воспитание умения пользоваться поддерживаю­щими плавсредствами.

Описание игры. Вариант 1. Двое играющих входят в воду и бе­рутся руками за автомобильную камеру, плавательную доску, брев­но или любое другое поддерживающее средство. По команде веду­щего они плывут на заданное расстояние. Выигрывает приплыв­ший первым.

Вариант 2. Два участника игры садятся на автомобильную ка­меру или надувной матрац и по команде ведущего соревнуются в плавании на заданную дистанцию.

Методические указания. К игре допускаются участники, хорошо умеющие плавать.

4. «Достань «пострадавшего»

Задачи игры: воспитание навыков ныряния и спасения тонущих.

Описание игры. На глубоком месте (до 2 м) на дно опускают поло­тенце или майку с грузом («пострадавшим»). Играющие по очереди ныряют за «пострадавшим» и поднимают его на поверхность воды.

Методические указания. Нырять в глубину разрешается только по одному. Все играющие должны уметь хорошо плавать.

5. «Доставь «пострадавшего» на берег»

Задача игры: воспитание навыков оказания помощи на воде.

Описание игры. Вариант 1. Участники игры распределяются по парам одинаковой подготовленности (имеющим одинаковые пол, возраст, а по возможности - также рост и вес) - «спасатели» и «по-

страдавшие». По сигналу ведущего две пары преодолевают дистан­цию 20-25 м. «Спасатель» плывет на груди, а «пострадавший», по­ложив одну или обе руки ему на плечи, - в положении на груди, помогая «спасателю» легкими поддерживающими движениями ногами. Выигрывает пара, приплывшая первой. В конце игры «спасатели» и «пострадавшие» меняются ролями.

Вариант 2. «Пострадавший лежит на спине, а «спасатель», за­хватив его за руки или за подбородок, плывет на боку или на спи­не при помощи движений ногами брассом.

Методические указания. В игре не участвуют слабо плавающие и дети младшего возраста.

6. Эстафета с препятствиями

Задачи игры: совершенствование прикладных навыков плава­ния, ныряния, ориентирования в воде.

Описание игры. В игре участвуют две равные по силам команды. По сигналу ведущего по одному участнику из каждой команды стартуют, проплывают условленное расстояние и возвращаются к своей команде. Очередной участник каждой команды стартует по­сле того, как его коснется рукой проплывший дистанцию.

На дистанции установлены различные препятствия: лодка, на­дувной матрац, бревно, автомобильная камера и др. Их преодоле­вают в соответствии с условиями игры: подныривают, перелезают, проплывают на плавсредстве определенное расстояние. Побежда­ет команда, участники которой преодолевают дистанцию первы­ми.

Методические указания. Если игра проводится в естественном водоеме, то состояние дна обязательно проверяется до начала иг­ры. Любые нарушения правил игры должны немедленно пресе­каться и учитываться при определении команды-победительницы.

7. Эстафета с переодевание

Задача игры: совершенствование навыка плавания в одежде. Описание игры. Играющие делятся на две равные по силам

команды. Они стартуют в рубашках, куртках или другой одежде, которую снимают после проплывания дистанции и передают плы­вущему на очередном этапе.

Методические указания. Участникам команд разрешается ока­зывать помощь друг другу при снятии мокрой одежды.

8. «Десантники»

Задача игры: совершенствование «прыжка спасателя» в незна­комом месте.

Описание игры. По команде ведущего «Самолет над целью!» все участники игры - «десантники» - встают на край бортика и гото-

вятся к прыжку. Они прыгают в воду по команде: «Первый - по­шел!», «Второй - пошел!» и т. д.

Методические указания. При выполнении прыжка играющие разводят руки в стороны и сгибают ноги в коленях.

9. «Минное поле»

Задача игры: совершенствование навыка ныряния.

Описание игры. На воде (на расстоянии 2 м от участников) рас­полагаются плавающие предметы (доски, мячи и т.п.) - это «мин­ное поле». Участники игры преодолевают «минное поле» под во­дой. За каждое касание «мины» команда получает штрафные очки. Выигрывает команда, получившая наименьшее количество штрафных очков.

Контрольные вопросы и задания

1. Расскажите о технике плавания способом брасс на спине.

2. Расскажите о технике плавания способом на боку.

3. Расскажите о технике плавания и ныряния в комплекте № 1.

4. Какими факторами определяется эффективность ныряния?

5. Какие способы ныряния используются при плохой видимости под водой?

6. Какие способы ныряния используются при хорошей видимости под водой?

7. Расскажите о способах погружения в воду.

8. Расскажите о действиях спасателя при захватах тонущего.

9. Расскажите о способах транспортировки уставшего пловца.

10. Расскажите о транспортировке пострадавшего с использова­нием плавания на спине.

11. Расскажите о транспортировке пострадавшего с использова­нием плавания на боку.

12 Какие упражнения и в какой последовательности применяют­ся при обучении технике движений ногами в способе брасс на спине?

13. Какие упражнения и в какой последовательности применяют­ся при обучении технике движений руками в согласовании с дыханием в способе брасс на спине?

14. Какие упражнения и в какой последовательности применяют­ся при обучении общему согласованию движений в способе брасс на спине?

15. Какие упражнения и в какой последовательности применяют­ся при обучении технике движений ногами в способе на боку?

16. Какие упражнения и в какой последовательности применяют­ся при обучении технике движений руками в согласовании с дыханием в способе на боку?

17. Какие упражнения и в какой последовательности применяют­ ся при обучении общему согласованию движений в способе на боку?

18. Какие упражнения и в какой последовательности применяют­ся при обучении увеличению задержки дыхания и проходимости ев­стахиевых труб?

19. Какие упражнения и в какой последовательности применяют­ся при обучении погружению в воду?

20. Какие упражнения и в какой последовательности применя­ются при обучении технике ныряния при плохой видимости под во­дой?

21. Какие упражнения и в какой последовательности применя­ются при обучении технике ныряния при хорошей видимости под водой?

22. Какие упражнения и в какой последовательности применяют­ся при обучении способам освобождения от захватов тонущего и транспортировки в воде?

23. Какие упражнения и в какой последовательности применяют­ся при обучении плаванию в экстремальных условиях?

24. Какие игры можно использовать для совершенствования навы­ков прикладного плавания?

/. Плавание и легководолазная подготовка /Под общ. ред. А.М. Ти­хонова. - Л.: Военный дважды Краснознаменный институт физиче­ской культуры, 1983.

2. Семенов Ю. А. Обучение прикладному плаванию. - М.: Высшая школа, 1990.

3. Человек и вода: Справочник / Сост. И.Я. Модекин. - Мн.: По­лымя, 1984.)

Спасание вплавь является одним из основных способов оказа­ния помощи человеку на воде. Для этого необходимо уметь хо­рошо плавать и нырять, а также умело применять приемы спаса­ния и буксировку тонущего. Плавание кролем позволяет разви­вать наибольшую скорость, что дает возможность быстро прибли­зиться к тонущему.

При спасании дорога каждая секунда, поэтому спасатель вы­нужден иногда прыгать в воду в одежде. В этом случае необхо­димо быстро снять обувь, вывернуть карманы, так как они за­полнившись водой, будут затруднять плавание, расстегнуть пуго­вицы рубахи, развязать ремень, галстук и т. д. Подплывать к тону­щему следует с таким расчетом, чтобы его наносило течением на спасателя.

Приближаться к тонущему лучше всего сзади, стараясь оста­ваться незамеченным. Нужно остерегаться, если видно, что спа­саемый ждет приближения спасателя, чтобы ухватиться за него. Подплывая к тонущему, следует поднырнуть под него, захва­тить своей левой (правой) рукой его под колено правой (левой) ноги, а ладонью правой (левой) руки сильно толкнуть левое (пра­вое) колено спереди и повернуть тонущего к себе спиной (рис. 10).

Делать так следует в случаях, когда пострадавший в панике со­вершает беспорядочные движения или сопротивляется. Оказавшись за спиной тонущего, нужно крепко его захватить одним из нижеследующих приемов и отбуксировать к берегу или судну.

Если спасаемый, находясь в состоянии испуга, начнет сопро­тивляться, хватать спасателя за кисти рук, шею, туловище, ноги, то спасателю для освобождения от захвата рекомендуется нырнуть. Если это не поможет, то следует прибегнуть к одному из следующих способов освобождения от захвата.

Освобождение от захвата за кисти рук. Спасатель, сжав кулаки, сильным рывком разводит свои руки в сторону больших пальцев рук тонущего (рис. 15), одновременно с этим подтягивает ноги и упершись ими в грудь тонущего, отталкивается от него.

Освобождение от захвата за шею спереди. Спасатель ладонью одной руки упирается в подбородок утопающего, большим и ука­зательным пальцами закрывает ему ноздри, другой рукой обхва­тывает утопающего за поясницу, затем одновременно одной ру­кой сильно прижимает утопающего к себе, а другой резко толка­ет его в подбородок (рис. 16). Освобождение можно усилить уда­ром колена в низ живота тонущего, но этот прием применяется только в крайних случаях.

Освобождение от захвата за шею сзади. Спасатель одной ру­кой берет утопающего за кисть захватившей руки, ладонью другой руки подпирает локоть захватившей руки и, резко приподнимая локоть вверх, а кисть, поворачивая вниз, выскальзывает из за­хвата (рис. 17, а), затем, не отпуская захваченной руки, продолжа­ет разворачивать утопающего спиной к себе {рис, 17,6),

Освобождение от захвата за туловище через руки. Спасатель, окав кисти рук в кулаки, наносит резкий удар большими пальцами в область ребер утопающего.

Освобождение от захвата за туловище под руки. Применяется тот же прием, как и при освобождении от захвата за шею спе­реди.

Освобождение от захвата за ноги. Спасатель берет одной ру­кой голову тонущего в области виска, а другой с противоположной стороны за подбородок, и энергично поворачивает ее в сто­рону и набок до тех пор, пока он не ослабит захват (рис. 18).

Если какой-либо из приемов не дает сразу положительного результата, его следует повторить с применением большей силы.

При погружении тонущего на грунт спасатель немедленно ны­ряет за ним.

Оказание помощи людям, терпящим бедствие на воде, на прак­тике делят на два вида: оказание помощи уставшему человеку и спасание тонущего. Способы спасание уставшего человека пояснены в таблицы 3.2.-3 и иллюстрации 3.2.-3 (а,б,в), при этом используется техника транспортировки. Различают два вида транспортировки: толкать и тянуть.

Таблица 3.2-3: Способы спасания уставшего человека

Спасатель под­плывает к человеку и успокаивает его; последний кладет руки на плечи спасателя сзади (ил. 32-3, а). Плывя способом брасс на гру­ди, спасатель тянет уставшего человека, который, по возможности, помогает транспортировке, работая ногами.

Если уставший пловец плывет на спине (ил. 32-3, б), спасатель наплывает на него со стороны ног, кладет на свои плечи, свободно выпрямленные руки уставшего, последний широко раздвигает но­ги, чтобы не мешать движению рук и ног спасателя. Плывя брассом на груди, спасатель толкает впереди себя уставшего человека так, чтобы его рот и нос все время находились на поверхности воды.

В том случае, если помощь оказывают два спасателя (ил. 32-3, в), терпящий бедствие человек располагается между ними, положив выпрямленные руки и ноги на плечи спасателям. Оказывающие помощь плывут брассом на груди. Ноги уставшего человека должны быть расслабленными, чтобы не затруднять движений рук заднего спасателя.

а	б	в

Иллюстрация 32-3(а,б,в): Способ спасания уставшего человека

При спасании тонущего человека используется техника буксировки.

При оказании помощи на воде несколько способов захватов и буксировки пострадавшего. Данные способы пояснены в таблице 32-4 и иллюстрации 3.2-4 (а,б,в,г).

Таблица 3.2-4. Способы захватов и буксировки пострадавшего.

Захват за голову тонущего (ил. 3.2.-4, а) спасатель выполняет вы­тянутыми руками. Он берет голову тонущего человека так, чтобы большие пальцы рук лежали на щеках, а мизинцы - под нижней челюстью пострадавшего, и, плывя на спине, работая одними ногами, буксирует его к берегу, катеру или шлюпке, приподнимая лицо над поверхностью воды.

При захвате под мышки (ил.3.2.-4, б) спасатель крепко подхватывает пострадавшего под мышки и буксирует его, плывя на спине, работая одними ногами.

Захват утопающего под руку (ил. 3.2.-4, в) выполняется при приближении к тонущему сзади. Спасатель, продвигая свою правую руку под правую руку тонущего, берет его за левую руку выше локтевого сустава и прижимает его спиной к себе, а затем буксирует на боку в безопасное место. Плавание на боку дает спасателю лучшую возможность ориентироваться, выбирать направление и буксировать на большие расстояния, так как у него свободны руки и обе ноги.

Захват за волосы или за ворот одежды (ил.3.2.-4, г.) выполняют следующим образом. Спасатель, захватив рукой волосы или воротник одежды тонущего, плывет на боку, работая свободной рукой и ногами.

Буксировать тонущего нужно выпрямленной рукой, поддержи­вая его голову над водой, чтобы" вода не попала в дыхательные пути.

В большинстве случаев утопающий находится в крайне испу­ганном или полушоковом состоянии, в результате чего он судорожно хватается за спасателя. Чтобы освободиться от захватов тону­щего, спасатель прилагает большие усилия, а иногда применяет силу. Чаще всего тонущий хватает спасателя за кисти рук, шею (спе­реди или сзади), под руки и за ноги. Если тонущий захватывает спасателя, последний, ныряя, должен от него освободиться. В том случае, если ныряние успеха не приносит, следует прибегнуть к од­ному из способов освобождения от захвата. Данные способы описаны в таблице 3.2.-5 и иллюстрации 3.2.-5

а	б	в
	г

Иллюстрация 32-4(а,б,в,г): Способы захватов и буксировки пострадавшего

Таблица 3.2.-5.Способы освобождения от захватов.

Освобождение от захвата за кисти рук (ил.3.2.-5, а). Если тону­щий захватил спасателя за кисти рук, то спасатель быстро опреде­ляет, как расположены большие пальцы тонущего. Затем сильным рывком в сторону больших пальцев разводит руки. Одновременно, подтянув ноги и уперевшись ими в грудь тонущего, спасатель от­талкивается от него, затем резким движением разворачивает тонущего к себе спиной и буксирует.

Освобождение от захвата за шею спереди (ил.3.2.-5, б). Если уто­пающий обхватил шею спасателя спереди руками, то спасатель ла­донью одной руки упирается в подбородок утопающего, большим и указательным пальцами той же руки старается закрыть ему нозд­ри. Одновременно другой рукой обхватывает тонущего за поясницу. Затем, нажимая пальцами на нос, сильно прижимает утопающего к себе и резко толкает его в подбородок, изгибая тонущего в пояснице. Освобождение можно усилить ударом колена в низ живота тонущего, но этот прием применяют только в крайних случаях.

Освобождение от захвата за шею сзади (ил.3.2.-5, в). Если тону­щий обхватил спасателя за шею сзади, то спасатель рукой захва­тывает тонущего за кисть левой или правой руки. Ладонью левой руки подпирает его локоть той же руки и, резко приподнимая ло­коть вверх, а кисть выворачивая вниз, выскальзывает из-под рук. Затем, не опуская захваченной руки, продолжает разворачивать то­нущего спиной к себе и переходит к одному из приемов буксировки.

Освобождение от захвата за туловище через руки (ил.3.2.-5, г) происходит так. При захвате тонущим спасателя руками за туло­вище через руки спереди спасатель, сжав кисти руки в кулаки, наносит резкий удар большими пальцами в область ребер тонущего, затем его буксирует.

Освобождение от захвата за ноги (ил.3.2.-5, д) происходит тогда, когда спасатель, одной рукой захватив голову тонущего в области висков, а другой с противоположной стороны за подбородок, энергично поворачивает голову тонущего в сторону и на бок до тех пор пока он не оставит спасателя. Освободившись от захвата ног, не отпуская головы тонущего, спасатель, работая энергично ногами, всплывает с тонущим на поверхность и буксирует его.

Если какой-либо прием освобождения от захватов тонущим не дал положительного результата, то, не теряя времени, прием сле­дует повторить.

а	б	в
г	д

Иллюстрация 32-5(а,б,в,г,д): Способы освобождения от захвата

Освобождение от захватовутопающего

Если тонущий захватывает спасателя, то последний должен, сделав глубокий вдох, погрузиться под воду вмес те с утопающим. Стараясь удержаться на поверхности, утопающий выпускает его. Тем временем спасатель, подп лыв к пострадавшему сзади и применив один из приемов с закреплением рук, начинает буксировку.

Нередко тонущий схватывает лишь одну руку спасат еля. В этом случае можно не освобождаться от захвата, а буксировать пострадавшего, работая одной рукой и ногами. Если же схвачены обе руки , то, подтянув ноги, спасатель должен упереться ими в грудь утопающего и оттолкнуться. В иных случаях достаточно перевернуться на спину и так транспортировать спасаемого.

Очень часто терпящий бедствие на воде хватается за кисти рук спасателя. В таком случае пловец должен сильно сжать свои руки в кулаки и резко повернуть их в сторону больших пальцев тонущего.

При захвате предплечья следует оттолкнуть пострад авшего, упираясь одной ногой в его грудь. Возможен и такой способ освобождения: правой (левой) рукой захв атить правую (левую) руку спасаемого, а ногой упереться в грудь, не отталкиваясь. При этом утопающий повернется и его можно буксировать.

Чтобы освободиться от захвата за шею сзади , спа сателю нужно левой рукой толкнуть правый локоть то нущего снизу вверх и одновременно своей правой рукой схватить кисть его правой руки и тянуть книзу, осторожно поворачивая в локтевом суставе и заводя за спину.

При этом спасатель, опуская голову вниз, высвобождает ее из-под рук тонущего, делает выпад лев ой ногой и, оказавшись за спиной утопающего, поворач ивается лицом к его спине. Затем он снимае т левую руку с локтя спасаемого, быстро переносит ее влево, продевает под левую подмышку утопающего со стороны груди за спину и, захватывая правое его плечо, крепко прижимает к себе.

Если тонущий схватил спасателя за шею спереди , то для освобождения нужно нырнуть и одновременно наж ать коленом утопающему в низ живота или освободить одну руку, применив зажим подбородка и носа или лба и носа, Для этого ладонью свободной руки толкают подбородок вверх, а двумя пальцами той же руки нажимают на нос снизу, закрывая ноздри. В то же время другой рукой прижимают тонущего к себе так, чтобы у него в пояснице образовался изгиб.

Для освобождения от захвата за туловище через руки спасатель, сжав кисти рук в кулаки, наносит резкий удар в область ребер утопающего.

Для освобождения от захвата за туловище под руки применяется такой же прием, как и при освобождении от захвата за шею спереди.

Чтобы освободиться от захвата за ноги , спасатель берет одной рукой голову тонущего в области виска, а друг ой - с противоположной стороны за подбородок и энер гично поворачивает ее в сторону и набок до тех пор, пока пострадавший не ослабит захват.

Если какой-либо из приемов не дает сразу положительного результата, его следует повторить с применени ем большей силы.