Разрушительная сила зависти. Оберегаем себя и близких! Что такое человеческая зависть и чем она опасна

— это одно, но когда завидуете вы, нужно быть осторожнее с эмоциями. Дело в том, что зависть может оказаться весьма негативным чувством. Она ослепляет и мешает нормальной жизни человека.

Что такое зависть

Это довольно широкое понятие, потому что завидовать можно по-разному. Когда мы видим чужой успех, то это может вызывать два вида чувств: позитивные или негативные. Не стоит верить тем, кто говорит, будто ему все равно, что там происходит у врагов, недоброжелателей или друзей. Человек в любом случае испытывает либо радость за другого человека, либо противоположное чувство.

Что же происходит у нас в голове, когда мы завидуем? Мы не можем завидовать тем, кому повезло меньше, чем нам. Если у кого-то есть что-то, чего нет у нас, то это вызывает волну негатива. Человек, который завидует по-черному, желает другому потерять то, что у него есть. Если зависть здравая, то человек допускает, что другой это мог заслужить. Иногда мы видим, как другой человек работает усердно ради того, чтобы купить новую квартиру или машину. Он делает это, но у нас на душе не скребут кошки из-за этого. Это называется белой завистью. Вообще, диагностировать нормальную зависть можно следующим образом: представьте себе, что вы всемогущий человек и можете лишать других людей чего угодно. Ваш сосед сделал ремонт — задайте себе вопрос о том, лишили бы вы его этого, если бы могли? Если да — ваша зависть чрезмерна и груба. Если нет, то все в полном порядке. Не всегда это чувство разрушительно, потому что мы можем завидовать лучшему другу, если он нашел себе девушку, но мы не хотим его лишать счастья.

Исследования показывают, что уровень черной зависти значительно выше у женщин. В значительной мере чаще они испытывают это пагубное чувство, но зато быстрее остывают, недели мужчины, так что гендерных преимуществ в этом плане ни у кого нет.

Появляется зависть у других людей к нам только тогда, когда мы сами ведем себя неправильно. Что касается зависти с нашей стороны, то тут уже все гораздо более определенно — все мы завидуем, но в разной степени.

Как вредит человеку зависть

Негативные эмоции вообще плохо влияют на организм человека в целом. Это свойственно как завидующему, так и тому, кому завидуют. Психологи считают, что человек не должен завидовать так, чтобы это его побуждало к каким-то негативным действиям. В потоке отрицательных эмоций человек может совершить глупость, как когда он находится в режиме ярости или гнева.

Минусы для завидующего:

Зависть может стать причиной неуверенности в себе , которая тоже очень опасна. Завидуя, мы фокусируемся на на своих недостатках, которые возводим в квадрат. Это заставляет нас абстрагироваться от того, что действительно важно.

Вы становитесь озлобленными. «Всем везет, а мне нет» — думают многие. Вы злитесь на людей без причины, теряя свое здоровье и хорошее настроение.

Вы теряете вкус победы . Когда вы постоянно испытываете зависть, то в случае, когда у вас что-то появляется или получается в жизни, вы начинаете думать, что это тоже появилось у вас незаслуженно. Успех других людей или случайное везение нужно ценить и понимать, чтобы не было предвзятого отношения и к себе тоже. Сначала вы думаете — вот у меня когда тоже появится новая работа, я тоже буду круче, лучше, богаче. Когда мы чего-то достигаем, то забываем о том, что это наше достижение. Это воспринимается больше как месть, а не победа. Усугубляет всё то, что человек, которому мы завидовали, может вообще не обратить внимание на нас.

У вас появляются проблемы со здоровьем. Постоянный стресс — это причина затяжных депрессий, головных болей, проблем со сном, снижения иммунитета.

Опасность для тех, кому завидуют:

Иногда бывает так, что опасность подстерегает и тех, кому завидуют. Это актуально, когда мы ощущаем и видим зависть, направленную в нашу сторону. Нам неприятно осознавать, что кто-то нас ненавидит или недолюбливает. Конечно, бывают люди, которых это, наоборот, мотивирует, но в большинстве случаев это просто неприятно.

Так или иначе, но когда вам завидуют, это говорит о том, что вы в прошлом сделали что-то не так. Такой теории придерживаются больше люди суеверные.

Как избавиться от зависти

Это очень просто и сложно одновременно. С низменными чувствами подобного рода бороться бывает невероятно сложно. Вам нужно изменить вой образ жизни кардинальным образом.

Во-первых, нужно больше общаться с людьми и научиться дипломатичности. Чем больше у вас знакомых людей, тем больше шансов встретить кого-нибудь супер удачливого или успешного. Вы сможете научится у этого человека многому. Не стесняйтесь спрашивать то, что поможет вам осознать свои ошибки и понят сильные стороны личности человека. Когда уровень коммуникативности возрастет, вы сможете резко снизить свою завистливость, потому что общение убирает барьеры.

Во-вторых, нужно повышать свою самоуверенность. Не честолюбие, а именно самоуверенность. Для этого нужно больше читать, больше трудиться над собой и вырабатывать правильные привычки. Поможет объективность суждений и мыслей. Зависть появляется из-за того. что мы судим все, сидя на горе своих комплексов, негатива. Избавляйтесь от них, от всего этого мусора. В западных странах почти нет проблем с завистью, потому что люди самодостаточны в эмоциональном плане. Наш менталитет таков, что мы завидуем перманентно всем и каждому, по причине и без нее.

В-третьих, необходимо делать только то, что вы сами хотите делать . Злость и ненависть появляется только тогда, когда мы работаем на ненавистной работе, живем с нелюбимым человеком, занимаемся нелюбимыми делами.

Уйти от завистников же намного проще:

• избегайте контактов с теми, кто вам завидует. Ни в коем случае не провоцируйте таких людей;
• не рассказывайте тем, кто может вам завидовать, о своих успехах и достижениях. Полностью абстрагируйтесь от его или ее компании;
• будьте улыбчивы к завистникам и не бойтесь просить у них помощи.

Все мы люди и все мы понимаем, что невозможно стать идеальным человеком. Приблизиться к идеалу можно, если дать себе понять, что главное то, как вы себя ощущаете в этом мире, а не кем являетесь. В конечном итоге, наши ощущения становятся явью. Не завидуйте, не ревнуйте и не переживайте по поводу и без. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

Трудно приходится современной девушке. Выкручивайся как хочешь, но ты обязана быть позитивной, сильной(незаметно для мужского глаза), красивой, здоровой, счастливой, модной, спортивной, успешной, любимой и др. Но если в достижениях образуются пробелы, девушки норовят обвинить в этом кого угодно, только не себя. Чаще всего« мальчиком для битья» становится спутник жизни. Чисто по половой принадлежности.

Моя подруга Ника прекраснее, чем Шарлиз Терон и Кира Найтли вместе взятые. Дивная фигура, волна медовых волос и изумрудные глаза по идее должны обеспечить Нике прекрасную жизнь в окружении роскоши, неги и беспрерывных развлечений. В идеале — как у Пэрис Хилтон, но жить так, как живет наша общая знакомая Лорик, дочь металлургического магната, Ника тоже согласна. Большую часть года Лорик путешествует, тусуется по всем клубам планеты, иногда обучается на каких-нибудь модных дизайнерских курсах. Вернувшись в родные пенаты, Лорик ведет просветительскую деятельность, выступая против серьезных отношений: «Брак — добровольное рабство», «дети — это лотерея», «жить нужно в кайф».

Вместо неги и роскоши Ника окружена любовью мужа Димы и сына Миши. Дима тоже прекрасен телом и душой, но по части высоких заработков — это не к нему. Он слишком добр и доволен жизнью, чтобы сметать преграды, стоящие в начале пути любого олигарха. Ника считает, что ей не хватает денег и праздника.

Популярное

В один прекрасный день, устав бороться за успех самостоятельно, Ника осознала, что всему виной Дима. И что Лорик права. Наслаждаться жизнью можно только в одиночестве. С шумом уйдя от Димы, Ника вселилась с сыном в квартиру родителей. Поскольку Лорик как раз гостила в родной стране, Ника составила ей компанию ближайшим субботним вечером. Тур по ночным заведениям города, ведущий в новую жизнь, стартовал! С красоткой Никой то и дело знакомились молодые люди, но ни внешне, ни по количеству излучаемого обаяния они не годились забракованному Диме и в подметки. Тем более что никто из них, судя по всему, не был арабским шейхом. К полуночи Ника соскучилась по сыну. А в пять утра Лорик, выпив семь« Серебряных пуль» подряд, шмыгнула носом и сказала: «Счастливая ты, а меня сейчас никто и нигде не ждет, вообще никто!» Вернувшись в родительский дом, Ника обнаружила спящего на диване мужа и поняла, что счастлива!

Вывод: Прежде чем обвинять своего любимого в том, что твои мечты не сбываются(или, например, что ты не ходишь в спортзал, как регулярно делаю я), попробуй для начала сделать что-нибудь сама.

…чужие отношения

Все пары на земле имеют внешнюю и внутреннюю линию поведения. Иногда они совпадают, иногда — нет. В любом случае, если внешний формат сложился красиво, то завистливые взгляды и вздохи паре гарантированы.

В нашей большой компании все мальчики делятся на фракцию Петровича, фракцию Палыча и вольноопределяющихся. Люди Петровича настолько суровы, что, придя на общую вечеринку, держатся как можно дальше от своих половин. Говорят они только о спорте и машинах. Говорят кратко и по существу.

Мой, к счастью, к последователям и ученикам Петровича не относится. Но и членом малочисленной фракции Палыча он пока не стал. Палыч — вечная девичья печаль и укор прочим мужчинам. Палыч никуда и никогда не ходит без жены Даши, он всегда садится с ней рядом, накладывает ей в тарелку салаты и куриные ноги, то и дело берет Дашу за руку и заглядывает в глаза, ему и в голову не придет сказать ей «Молчи, женщина!», как любят делать« петровичи». Мы с девочками при этом пинаем своих под столом и выразительно шевелим бровями.

Однажды мы поехали вместе с «палычами» на недельку в Прагу. И я увидела, чем на деле оборачивается такая забота. Около семи раз в час он спрашивал: «О чем ты сейчас думаешь?» На шопинге в огромном стоке, где в каждом отделе высились горы сокровищ по цене три рубля за ведро, Палыч ходил за Дашей по пятам, оценивал выбранную ею вещь с точки зрения практичности и нужности, помогал примерять. А однажды при мне у супругов завязался разговор — Даша попыталась заявить о своем желании работать(она сидит дома), но Палыч резко оборвал ее: «Работают только нелюбимые жены!» Мой дипломатично дул пиво и не вмешивался. Впору было пинать Палыча.

Вывод: У любой медали две стороны. Доброта часто оборачивается мягкотелостью, успешность в делах — жесткостью и даже жестокостью, излишки обаяния — склонностью к промискуитету, а чрезмерное внимание мужчины, оказывается, может достать хуже горькой редьки!

…чужая внешность

Любая из нас, глядя в зеркало, находит недочеты в собственной внешности. Моя подруга Ната ненавидит свои соболиные брови, которыми я восхищаюсь, и низводит их пинцетом. А я всю жизнь стесняюсь большого рта, а в юношеские времена замазывала имеющиеся губы плотным тональным кремом и рисовала поверх него маленькие противные губешки. Тогда как многие девушки терпят болезненные уколы гиалуронки, чтобы как-то увеличить размер существующего рта. И часто нам кажется, что, если бы не было у нас этих недостатков, жизнь наша могла бы сложиться по‑другому.

Моя одноклассница Таня ненавидела свой нос с первого класса. Он был кругленьким и очень славным, но Таня-то знала точно — все проблемы в ее жизни из-за проклятого носа-картошки. Успех первой леди класса Алены Ж., обладательницы изящного носа, косвенно подтверждал Танины мысли. Она так ни разу и не сходила с нами на школьную дискотеку или в поход. Поступив в универ, Таня не изменила своих привычек. Сплавы по рекам, КВН и прочие студенческие радости — с таким-то носом? Как только ей исполнилось восемнадцать, она немедленно отправилась к пластическому хирургу, точнее, она ходила к нему и раньше, но он отправил нос дозревать до совершеннолетия. Родители оплатили операцию с радостью. За возможность вернуть дочь к нормальной жизни они бы заплатили 5 раз по столько.

Операция прошла на редкость удачно. Танин нос стал красивее, чем у Алены Ж. в несколько раз! Таня, дождавшись, когда спадет отек, стала ждать наступления новой жизни. Но вот какая штука — новая жизнь не наступила! В универе компании по интересам были уже сформированы. Интересным собеседником и мастером вербальных коммуникаций Таня не была. Наверняка она испытывала радостные минуты, когда смотрела на себя в зеркало. Вот только на аватаре в «ВКонтакте» у Тани и сейчас изображена героиня мультика« Анастасия».

Вывод: Только дураки и стареющие бабники влюбляются во внешность. Парень твоей мечты полюбит коктейль из твоего голоса, шуточек, рассказов о детстве, умения готовить пиццу, запаха волос, умения(или неумения) целоваться и… носа-картошки.(Кстати, Алена Ж. продолжает кружить головы направо и налево. Думаю, она делала бы это, имей ее нос форму крючка или пятачка. Главное, что ее уверенность в себе имеет совершенную форму.)

…чужая страна

Сегодня только ленивый не ругает родную страну, считая именно ее виновной во всех житейских проблемах! Увы, число моих знакомых, уезжающих на временное или постоянное проживание в Европу и Америку, увеличивается.

Лариса руководила собственным event-агентством, маленьким, но очень креативным. От заказчиков не было отбоя. Интересная работа, общение с творческими веселыми людьми, возможность часто путешествовать. Поездки по миру и привели Лариску к идее-фикс — из родной страны надо уезжать. Вся жизнь, вся красота и легкость бытия — там, в просвещенной Европе.

Почти два года ушло на изучение языков и дежурство на европейских сайтах знакомств. Годы прошли не зря — мечты сбылись. И прошлой осенью Лариса вышла замуж за жителя города Мюнхена по имени Матиас, до замужества они вместе съездили в Грецию, затем Матиас навестил Ларису в Питере… Поселившись в небольшой квартире мужа, Лариса обнаружила, что любимое занятие супруга — размышление о судьбах мира, а примерно один раз в две недели молодой муж обнаруживает у себя черную депрессию. В таком состоянии он ложился ничком и был не в силах идти на работу. Служил он помощником продавца в книжном магазине, где странности его терпели, но зарплату платили символическую.

Диплом специалиста по PR и рекламе ничего не стоил, вопрос трудоустройства Ларисы стоял очень остро. Денег на хозяйство Матиас выдавал не просто мало. Покупка одежды, косметики, обеды или ужины в кафе в сумму не входили. Поддерживала ежемесячно поступающая арендная плата за оставленную квартиру на Бассейной.

Зависть – страшная сила

Зависть становится страшным и опасным разрушителем как для объекта ее, так и (что тоже бывает нередко) для самого завистника, когда она занимает незаслуженно большое место в сознании такого человека и, подавляя, вытесняет все сдерживающие критические функции. При этом, как отмечали еще и философы древности, у самого завистника сначала начинают портиться настроение и характер, а потом и здоровье. Еще древний грек Демокрит сказал: «Завистливый человек причиняет огорчения самому себе, словно своему врагу».
Люди по-разному страдают от зависти.
Так, холерики из-за нее начинают испытывать спазмы и головы, тахикардию. У них нередко начинает развиваться так называемая «нервная» .
У меланхоликов возникают неполадки с пищеварительной системой. Их могут начать беспокоить печеночные и желчные колики.
У сангвиников появляются проблемы с и с .
Иногда острый приступ зависти может длиться какие-то секунды, но последствия его ощущаются многие годы. И все потому, что в момент зарождения отрицательной эмоции в выделяется такое количество «гормонов » (в первую очередь адреналина, суживающего кровеносные и повышающего артериальное давление), что защитные силы организма оказываются просто бессильными погасить пламя этой бурной реакции.
Но еще страшнее, когда зависть становится паранойяльным, бредоподобным проявлением. Вспоминается давний уже случай, когда один небесталанный , считая себя обойденным по службе, начал предпринимать неадекватные шаги, дабы наверстать упущенное. Он становился постоянным оппонентом всех, даже самых толковых специалистов, начиная со своего заведующего отделением, при этом постоянно «нелицеприятно» критикуя всех и вся. Подобная позиция «правдолюбца» и «правдоборца» настолько нравилась вышестоящему начальству, что уже через год наш герой получил вожделенную должность, но не остановился на достигнутом. И вскоре начал восстанавливать коллектив против самого главного врача. Каких только способов и приемов не было в его арсенале борьбы, вплоть до модных в те годы анонимок! Конечно же всеми действиями этого «борца» двигала черная зависть к руководителям, к их квартирам, служебным машинам и т.д. На борьбу у него ушло несколько лет. И остановил этого еще сравнительно молодого, 40-летнего человека лишь... миокарда! Увы, все эти годы всепоглощающей зависти были для него годами хронического ! А подобный стрессовый пресс далеко не каждому удается выдержать, не сломавшись.
Как много подобного рода завистников прячется сегодня под личиной тех же критиканов, борцов с привилегиями или рачителей нравственности, законности, порядка и т.д., и т.п.!
И хорошо, если эта самая зависть не сочетается в человеке, ею пораженном, с энергией борца, когда он готов по трупам шагать, лишь бы достичь желаемого успеха.
Мало кто знает, что известный американский писатель Ральф Эмерсон еще в XIX веке написал: «Каждый человек, которого я встречаю, в каком-то отношении превосходит меня, и в этом смысле я могу у него поучиться». Да-да, именно поучиться, а не завидовать тому, чем сам не обладаешь.
Увы, чужое превосходство в чем-либо многие из нас чаще всего признают весьма неохотно. Вот только об уровне развития личности как раз и можно судить по тому, способен ли человек без зависти признавать чье-либо преимущество. Для того, чтобы оказываться на это способными и как-то справляться с заполоняющей вас завистью, нужно овладеть некоторыми приемами борьбы с ней.

Как избавиться от зависти

Чтобы избавиться от зависти, следует осознать, что каждый из нас некоторыми своими качествами и достоинствами превосходит каких-то других людей! Не забывайте об этом, уважаемые завистники! А еще лучше - развивайте в себе эти присущие вам достоинства, добиваясь с их помощью собственных достижений.
И помните, что хотя вся наша жизнь - это чаще всего «гонка на опережение», однако только немногие успевают к раздаче призов. Это как в старом анекдоте, когда человек, впервые оказавшийся на стадионе, спрашивает у соседей: «И чего так торопятся эти молодые люди?» - «Так ведь прибежавший первым получает золотую медаль!» - сообщают ему. «Странно, - удивляется новичок, - а зачем же тогда бегут остальные?». Поэтому следуйте известному олимпийскому принципу: главное - не победа, а участие. Другими словами, живите, как можете. И тогда в вас поселится душевный покой, который, как известно, ни за какие деньги не купишь!
Вообще-то будет неплохо, если вы понаблюдаете за завистниками. Как правило, они очень скупы на похвалы и комплименты. Счастье других вызывает у них страдание, а вот если вам не повезло, если вы потерпели в чем-то неудачу, то лица их просто светятся радостными улыбками.
Не уподобляйтесь им! Старайтесь взращивать в себе чувство радости не только из-за своих, но и из-за чужих успехов!
Старайтесь повышать самооценку. Сравнивайте только свои достижения со своими же собственными возможностями! И каждый день радуйтесь хотя бы небольшому своему успеху, хвалите себя за него и старайтесь, чтобы в последующие дни недели и месяца вам было за что себя хвалить!
Вот только не хулите, не подвергайте себя остракизму за возможные промахи и неудачи - кому удается обходиться без них? Ведь каждый человек имеет право на ошибку. Практически любую неудачу можно и нужно рассматривать как стимул к новым усилиям и победам, которые не придут, если погружаться с головой в мрачную пучину зависти.
Рекомендую один достаточно несложный рецепт, который неплохо помогает при возникновении острой зависти. В этот момент лучше всего сесть в кресло (лечь на кушетку, диван...), максимально расслабившись, и, закрыв глаза, попробовать представить себя в любимой или просто приятной для вас обстановке: в лесу, на пляже, на дачном участке и т.д. Думать при этом следует только о хорошем - о красоте природы, о запахах цветов, о ласкающем вас теплом ветерке, представлять жужжание пчел, пение птиц, журчание ручейка и т.п. Как минимум, это будет улучшать ваше настроение, уменьшая внутреннее напряжение, успокаивая и конечно же заметно ослабляя завистливые переживания.
И еще один совет. Постарайтесь несколько раз в день просто проговаривать: «Я рад(а), что у моего (ей) коллеги, приятеля (подруги) все хорошо, все удачно!.. Я счастлив(а), что в нашей жизни у людей может быть все хорошо - это означает, что все может складываться удачно и у меня! И мои дела могут с каждым днем идти все лучше и лучше!».

Барьеры перед завистниками

Поскольку человеческий организм может «сгорать» в пламени не только собственной, но и чужой зависти, вы должны использовать несложные приемы самозащиты.
Не рассказывайте потенциальным завистникам о своих достижениях, удачах и успехах.
Просьба о совете или какой-либо помощи в немалой степени обезоруживает завистливого человека.
Если зависть какого-то человека явно направлена в ваш адрес, лучше всего во время встречи с ним улыбнуться ему в лицо, не опускаясь до выяснения отношений.
А еще лучше просто дистанцируйтесь от завистника, не вступайте с ним в контакт.
Если завистник все-таки вас «достал», то, глядя в упор на его переносицу или на губы (но только не в глаза!), с улыбкой скажите: «Простите, я не расслышал(а), что вы сказали». И, что бы завистник вам ни ответил, так же спокойно, не отводя глаз (но уже без улыбки), добавьте: «Спокойно! С вами все ясно!» И тут же, повернувшись, уйдите от завистника.

Чувство зависти никому еще не принесло счастье. Некоторые его считают благом, а на самом деле – это проклятие. Каждый знает, что все негативные чувства разрушают жизнь. Если сидеть на одном месте и постоянно всем завидовать, ничем хорошим это не закончится. Вас посещают такие мысли: «какой у него дом, автомобиль», «какая у нее потрясающая фигура, как ей удается так прекрасно выглядеть» или частое «вот ей повезло, есть все, а меня жизнь не так любит» . Это ошибочные мнения! Всем в жизни дается абсолютно одинаковый шанс. Одни просто им пользуются, стараются сделать все, чтобы добиться потрясающего результата, а другие сидят на месте, ничего не делают, зато успевают завидовать другим.

Зависть как социальная проблема

Многие психотерапевты уверены, что чувство зависти мешает полноценно жить, достигать успехов. Завистливые люди не обращают внимание на то, что удалось им, они сидят и анализируют чужую жизнь. У кого-то потрясающая карьера, но нет «цветов жизни» — детей. Кто-то «перебивается с хлеба на воду», но счастлив, потому что у него в доме детский . А у других есть и то, и другое, но это никак не связано с везением, а, скорее всего, с большим трудом.

Зависть охватывает много разных чувств, поведенческих форм, которые появляются к конкретному человеку. К сожалению, все заканчивается серьезным подрывом не только психического, но и физического здоровья. Когда человеку постоянно не нравится его жизнь, он страдает от , прибывает в состоянии стресса. Сбой в нервной системе – приводит к разным болезням. Вместо того, чтобы достигать чего-то, вы постоянно лечитесь, а потом снова всех вините и завидуете.

Влияние зависти на здоровье

При активизации нервной системы начинает резко повышаться , учащается пульс, может наблюдаться зажим в мышцах, полностью нарушается пищеварительный процесс.

Интересно! Последнее исследование доказывает, что у завистливых людей, начинает в головном мозге активироваться передняя извилина, она несет ответственность за боль. Таким образом получается, что боль тесно связана с завистью.

Другие ученые выяснили: зависть с возрастом заметно ослабевает. Уже после 60 лет человек не так сильно завидует. Объясняется это тем, что молодые хотят все и сразу, и даже не думают, что все достается очень тяжело. Нет такого, чтобы карьера, успех появились просто так. Пожилой человек мудрый, опытный, он знает, что к чему.

Виды зависти

Черная зависть

Опасный вид, который разрушает все вокруг, начинает разъедать человека внутри. Такая зависть может быть угрозой, потому что озлобленный человек способен на все, даже на убийство.

Когда человек начинает сравнивать себя с другими, у него появляется « ». Вспомните легенду Библии о Каине и Авеле. Чем все закончилось? Братоубийством, с тех пор зависть – это страшный грех, ведущий к «смерти души». Человек постепенно становится злым, раздраженным, делает необдуманные поступки, вредит окружающим и получает от этого удовольствие.

Белая зависть

Психотерапевты считают ее созидательной – это своеобразный стимул развития, самосовершенства. В этом случае успех других вовсе не раздражает, а, наоборот, мотивирует. Белая зависть помогает стать лучше, потому что человек ровняется на своего кумира. Некоторые даже превосходят того, кому завидовали.

Такая зависть – это благо человека, поэтому специально с ней бороться нет смысла. Наоборот, нужно еще больше расти, развиваться, добиваться потрясающих результатов. Только старайтесь искать достойные примеры, не стоит подражать аморальным людям.

Белая зависть:

• Дает возможность поверить в себя и свои силы.
• Она вселяет уверенность, помогает разобраться в собственном «Я».

Чтобы достичь своей цели, нужно набраться терпения, разработать собственный план. К сожалению, белой зависти мало, чаще всего человек ничего не делает, зато всем любит завидовать, «вставлять палки в колеса».

Как бороться с завистниками?

Не стоит расстраиваться, если вам постоянно завидуют, из-за этого делают подлости. Помните, завидуют только хорошему, успешному человеку. Значит вы правильно выбрали свой путь, продолжайте двигаться в нем. Чужая зависть всегда повышает вашу .

Вы красивая, успешная женщина, мама, на вас обращают внимание мужчины? Не удивляйтесь, если за вашей спиной будут обсуждать какие-то мелкие недостатки, придираться к внешним дефектам. Или начнут придумывать истории, какая вы плохая мама, гулящая женщина. Каждый человек неидеален, но завистники обязательно найдут способ сделать вам подлость. Главное не расстраиваться, быть еще сильнее, чтобы уметь одолеть их.

Зависть и подлость

Люди с черной завистью хотят навредить тому, у кого все лучше получается, чем у них. Как правило, жизнь – бумеранг. Поступив с кем-то плохо, оно обязательно вернется к вам. Сделали подлость, будьте готовы расплатиться за нее. Например, часто девушки завидуют своим подружкам, уводят их парней. Конечно, сначала очень обидно, грустно, приходится помучаться, но затем время ставит все на свои места. Вы оказываетесь счастливы с вовсе другим человеком, а подружка долгое время не может найти свою пару, а ваш парень ее давно уже бросил.

Обидно, когда зависть разрушает семейные отношения. Казалось бы, муж и жена – это одно целое, нужно вместе всего добиваться, идти вперед. Но встречаются ситуации, когда один из супругов начинает угнетать другого, потому что тот успешнее, красивее. При этом вторая половина старается сделать все, чтобы укрепить семью, помочь своему партнеру почувствовать себя счастливым. К сожалению, зависть сильнее всех положительных чувств, поэтому злость, агрессия побеждают.

Вы привыкли завидовать всем? Любите пообсуждать, покритиковать других? А сами пытались что-то сделать, чтобы стать таким. Нечего завидовать красоте, карьере, деньгам, личной жизни и другому. Счастье каждого человека в его руках. Хотите быть успешным, постоянно работайте, развивайтесь. Не нравятся отношения в семье? В чем проблема, не терпите, меняйте свою жизнь, но завидовать не нужно!

Во всех религиях мира зависть не случайно считается одним из смертных грехов. А ведь зависть вредит и тем, кто завидует и это очень сильно сказывается на здоровье человека с завидущими глазами. Так как же зависть влияет на наш организм?

Ещё в 19 веке немецкие врачи пришли к выводу, что причина всех телесных болезней человека связана с психикой. Не существует болезни тела, которая не была бы связана с болезнью души. Поэтому нет никакого смысла лечить тело отдельно от души. В последнее время всё больше учёных стали утверждать, что любая инфекция в организме человека происходит оттого, что в душе у него накопилось слишком много обид и злости. Такой человек чаще болеет, у него сильно снижается иммунитет. Под воздействием негативных эмоций человек очень сильно подвергается опасности заболеть не только банальной простудой, но и раком.

Из всех негативных эмоций самой опасной является зависть. Она не имеет такого яркого проявления, как страх, злость, ярость. Она не выплёскивается наружу, а остаётся внутри человека, в его душе. Постепенно накапливаясь, зависть подтачивает ваше здоровье очень тихо и незаметно. Её можно сравнить с действием ржавчиной.

Очень часто зависть принимает доброжелательный характер. Завистник никогда не признается не только окружающим, но и себе, что он кому – то завидует. Ему кажется, что он не хуже других, что и работает он не меньше, но почему – то у соседа машина импортная, а у него российская, у соседа огурцы на грядке больше на пару сантиметров, да и дочь поступила в университет, а его чадо никак училище не закончит. Такой человек постоянно испытывает эмоциональное бессилие перед обстоятельствами, а это приводит не только к потере душевных сил, но и физических.

Упадок сил, не только физических, но и душевных, зачастую вызывает хандру, плохое настроение, а порой и депрессию. Острее всего на зависть в организме человека реагирует желудок. Даже без поступления пищи он активно выбрасывает соляную кислоту, отсюда и начинаются изжога, боли, а со временем это постепенно переходит в гастрит, а порой и в язву желудка.

Ну, а жажда получить то, что есть у соседа, да если можно, то и получше, совсем не даёт организму расслабляться, держит его в постоянном напряжении. И делает такой человек всё возможное и невозможное для того, чтобы догнать соседа, а порой и перегнать. А потом начинает удивляться, откуда у него в тридцать лет повышенное давление или язва желудка.

Бывает и тихая зависть, человек просто завидует, но чтобы догнать или перегнать своего конкурента у него даже мысли не возникает. Такой человек просто молча страдает, он может терять в весе, у него приступы апатии, он постоянно чувствует себя усталым и разбитым, ничего ему не интересно.

Так есть ли лекарство от зависти? Как избавиться от этого тихого, но такого страшного недуга? Во – первых, нужно осознать свою зависть и понять, что все болезни в организме начались именно из за этого порока. А во – вторых, просто перестаньте сравнивать себя с другими людьми. У вас своя жизнь, своя судьба, вы такой человек, какой вы есть. Просто примите это как должное и живите своей жизнью.